孩子吃过奶后会的咪咪小了!怎么办!有什么办法可以丰胸呢?
给你说几种运动丰胸的方法1.直推乳房:先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20-50次后,换左手按摩右乳房20-50次。
2.侧推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20-50次后,换右手按摩左乳房20-50次。
3.热敷按摩乳房:每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3-5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20-50次。只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2-3个月,可使乳房隆起2-3厘米。
4.体育锻炼:锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,以利乳房发育,参加游泳运动特别有助于双乳健美。
5.经济允许的话效果最好最快的方法当然是买丰胸产品。
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希望你早日成功,做个幸福的女人。
只有选择健康的丰胸产品,选择正确的丰胸方式,才是对自己的胸部的负责。一直想要丰胸,直到朋友给我推荐了
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产后都那样吧
我有个朋友就是
那些食疗的根本就不起效果
还是用了丰胸产品
才丰满的
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我也用过了
确实挺好的
给你个参考吧
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