打败失业焦虑，找工作找到崩溃怎么办？
打败失业焦虑，找工作找到崩溃怎么办？
心理学家研究发现：当人得知自己得了绝症内心一般会经过五个阶段，这跟在疫情下失业的心理状态是一样的。
1、否认期：这怎么可能呢？我不相信，公司真的会裁员么？我很差吗？
2、愤怒期：为什么要裁我？想少发工资，那怎么可能？我要打官司！或者，我怎么会失业呢？
3、协商反抗期：到处找办法，希望能解决防范，然而一直没有有效方式。
4、抑郁期：找不到有效的解决办法，无助无力，信用卡，花呗开始崩盘。
5、接受期：算了，认命吧，万念俱灰，开始颓废。但是麻烦丝毫不会因为你的停止而停止！
其实我们可以先想想为什么会失业？
1、是很悲催，你们公司干黄了，你根本没有选择的机会。
2、是你怎么也不同意公司的降薪要求，无奈，将你踢出局了，剩下的人一起玩。
3、是你存在的价值并不大，停掉工作也没影响，直接分包出去更便宜。
而那些有本事的人，可以以一挡百，单挑项目的人，性价比超高的人，恰怡是被重用的！
怎样才能走出失业的焦虑？
失业后第一步：保持住自信，继续对生活有憧憬，这样才不会焦虑。什么是自信？就是想办法找到自己的下一条路。
失业后的第二步：清晰的知道发展趋势，及时找出自己身上的问题，用明确的方向建立起来的安全感，永远都不会有焦虑。
失业后的第三步：戒掉所有的急切与焦虑，找到变化下的内核，用清晰的能力画像去寻找突破点，你看到的全是机会！
尤其每天焦虑着，不如时刻准备着，可以赚到钱的路子其实有很多。生活就像一面镜子，你对它哭，它就对你哭，你对它笑，它就对你笑，它对你的切态度完全取决你。
但机会可不是一种运气，它归功于咬定的方向，当机立断，敢打敢拼和坚持不懈。我们都在这个时代苦逼的活着，哪有什么帆风顺的人，只是内心强大好治愈而已。
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