我女儿两岁多了，晚上睡觉老是出汗，头发都湿完了，还有背部也湿掉。而且睡觉睡不安稳，老是翻来翻去。 两岁多一点的小孩最近睡老是出汗，头发都湿了，这是怎么回事?
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病理性出汗是在小儿安静状态下出现的，如佝偻病的出汗，表现为入睡后的前半夜，小儿头部明显出汗。由于枕部受汗液刺激，婴儿经常在睡觉时摇头与枕头摩擦，结果造成枕部头发稀疏、脱落，形成典型的枕部环状脱发，医学上称之为“枕秃”，是婴儿佝偻病的早期表现，只要及时补充维生素D和钙，佝偻病就可以得到控制，出汗也就会自止。
假如小儿不仅前半夜出汗，后半夜及天亮前也出汗，多数是有病的表现，最常见者是结核病。结核病还有其他表现，如低热、疲乏无力、食欲减退、面颊潮红等。结核病的病儿白天活动时易出汗称为虚汗，夜间的出汗称为盗汗。如怀疑孩子感染了结核，应做肺部X线检查或做结核菌素试验以便及时诊断、及时治疗。
心脏病、糖尿病(低血糖时)、结核病或睡眠时呼吸不顺畅，因身体内在的压力(病变)促使交感神经始终处在紧张状态，也会出现“夜睡盗汗”或是“手脚出冷汗”的现象，此则为长期的症状，父母如果不放心，可以带宝宝到儿科诊所或医院检查，听听心跳声有否异常、摸摸肚子有无肿块(瘤)、上呼吸道是否通畅或有无过敏体质等，以除却心中的疑虑。
临床观察所见，盗汗患儿以内热多见，一是脾胃积热，一是阴虚内热，热逼津液外出，于是盗汗不停,热不清，汗就不可能止。欲除盗汗，必清其热。
脾胃积热的患儿，可见饮食旺盛或减退，精神好，大便秘结，常数天一行，虽然消瘦也不感疲乏，一天到晚玩耍不停治疗原则须清热通便，使热下出。
最多的要数阴虚内热类型，由于长期盗汗，使津液耗损过多，出现一种阴虚现象，这种患儿表现为唇舌红干，手足心热，口干，大便数天一行，粪干且呈粒状。治疗宜清热养阴使热内消，汗也就能很快地消除。
盗汗患儿经常易患感冒的，真正属体虚的极少，大多因出汗而在梦中将被子蹬掉，受寒所致，这与体虚感冒应当有所区别．盗汗患儿中也有个别人不属于内热所积，表现为出汗多、易感冒咳嗽、怕冷，平时稍运动也易出汗，对这样的患儿，治疗时不宜盲目用补品补剂，可以调和脾胃。
体质弱的小儿常常在白天活动时或夜间入睡后，在头、胸、背部成片状出汗。往往是由于喂养不当或消化吸收不良而发生营养不良造成的。护理上要注意调整喂养方法，促进小儿食欲，增加蛋白质、脂肪及糖的摄人量。必要时可采用中医中药调理脾胃不合。
因此，对小儿睡眠中的出汗，应仔细区别，必要时带孩子去医院检查微量元素，发现异常及时治疗。
小建议：临睡时给宝宝背后塞一块干的、柔软的小毛巾或手帕，小毛巾或手帕湿了可以换，宝宝停汗后可以拿掉，这样既可以保证宝宝背部干爽又可以防止宝宝出汗后着凉。 以上几点你不妨试试,希望对宝宝有帮助,祝宝宝健康快乐!
注重调理脾胃，均衡营养提高免疫力，他的问题就能解决，我妹家的小孩去年也是这样，今年好了。有位朋友说是阴虚症状是对的，这个在一个小孩身上没有什么直接的解决办法，必须从提高免疫力着手。阴虚有可能和你夫妇有关
一个原因可能是盖厚了，因为宝宝还穿着其他的衣服，而且宝宝的新陈代谢比成人要快，产生的热量更多。
另外一种原因，你的宝宝有没有枕秃（后脑勺头发稀少）、夜间哭闹等情况，这些是缺钙的表现，缺钙时宝宝也会出虚汗，可以到医院查查，对症处理（晒太阳、补充维生素A\D、补钙等）。
祝宝宝健康快乐成长
小儿睡觉盗汗属于缺钙，头发稀黄，食欲不振，是缺锌，建议你给你家宝宝补钙补锌，补钙前最好咨询一下医生，可不可以同时补，要注意孩子钙吸收的好不好，最好再补一下维生素D可以促进钙吸收。如果对回答有疑惑的话，最好带孩子先去医院测一下微量元素，然后再对症下药。注：我的女儿今年10岁了，小时候跟你的女儿一样症状。
你所叙述的情况，多见于阴虚证，通常与体格差、缺乏微量元素有关。最好去医院查一下看是不是缺钙，不然就是抵抗力太差了，要加强营养和锻炼，有条件可以给宝宝吃点益彤益生菌，增强宝宝自身免疫力的，免疫力强就不会总流虚汗了。
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