哪种游泳方式有助于长高？
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上楼的如果是女生最好不要游蝶泳，肩膀会长的很宽哦！（男生就多多的游！）仰泳和自游泳都有助余长高！都有帮助的
前提是 你要在青春发育期```
我以前那个暑假 每天去游泳 结果一个暑假长了4CM!
吃激素，特管事
我推荐游仰泳,因为仰泳需要你尽量去伸展,它会拉长你的韧带,二楼说得蝶泳对身体和技术要求都太高了,想游好太难了,反而适得其反,而且效果不如仰泳明显.
蝶泳
蝶泳,它需要全身进行伸展,使用的肌肉也比较多,所以个人推荐是蝶泳
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