丹田在哪？ 上丹田、中丹田、下丹田的位置在哪？
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肚脐下三指，就是丹田的位置。你把肚脐露出来，然后五指并拢，把五指并拢的手掌横着放在肚脐下，食指放在肚脐下面，紧挨着肚脐，食指下面是中指，中指下面是无名指，无名指所在的位置，就是丹田。这就是所谓的“肚脐下三指”。
每个人的丹田是不一样的，人体都有一个最容易聚集内气的地方，它是内气对体内施加压力后的反作用力的一个合力点，基本上肥胖的人和瘦的人就不大一样。一般来说都是在肚脐下二寸小腹内这一块。
有一种办法是找一个比较固定的穴位，比如巨阙穴，凝神聚气，练出内气后，内气会像电一样自动向容易导电的地方走。找出正确的丹田位置。
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人身体有丹田三处：上丹田；即百会穴。中丹田；即膻中穴。下丹田；脐下一寸三分处。如气功练到高级阶段，人身无处不丹田。。。。。。
1.丹田在小腹内部，一般会略偏后
2.连接肚脐以下，位于下腹部两肋腹横机共同作用的部位
3.身体直立时的垂直重心
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