经常打坐会不会对身体造成什么影响？ 人每天打坐对身影响、是否怕对身体有害
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打坐好事情，修心是关键，身体上的适应可以慢慢来，自己调节，受用为佳。
朋友不要担心。阿弥陀佛!
打坐不是练腿，单纯练盘腿时间长短也是要慢慢来增加进度。
打坐是修心，在增加定力中增长打坐时间，这是百益无害的！要精进！！
形如朽木 心若死灰 所以不要乱打坐哦
关键词：健康 养生 颈椎痛 血管 放松，静坐的2大好处，促进血液循环，改善颈椎酸痛，快来试试
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