作为在校大学生的你们减肥都吃什么减肥餐？ 当代大学生热衷减肥，在校大学生减肥都吃什么？
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1.\u98df\u5802\u7684\u7389\u7c73\u548c\u7ea2\u85af
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2.\u5168\u9ea6\u9762\u5305
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3.\u5947\u4e9a\u7c7d
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4.\u7eaf\u71d5\u9ea6\u7247
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5.\u4ee3\u9910\u5976\u6614
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吃一天减肥餐，就能看到掉秤！
吃三天减肥餐，就能憧憬未来！
吃三个月减肥餐，老师都认不得你啦！
学生在校速瘦减肥餐：
早餐：鸡蛋（煮蛋、煎蛋、卤蛋、茶叶蛋都可以）、牛奶；乐事原味薯片40g一包。早餐吃到舒适就行。
午餐：食堂里打西红柿炒蛋一份，青椒炒肉一份。午餐吃到满足，原味薯片可以再加一包40g。（如果十分饱才能满足，一定要吃十分饱）
晚餐：蔬菜麻辣烫一小份（绿叶菜、金针菇、魔芋丝）⌄吃到不饿即可。
我也是从小程序里偷学来的，吃了一个星期，掉了7斤！！！哈哈哈
小程序还有超多食谱，可以点外卖，也可以吃餐馆，都是免费的，跟着吃就行。
小程序名称：高劲的食谱。
营养均衡，不要去吃零食，一天吃三餐就好了
改善饮食结构，合理膳食加运动
我是早上的时候吃全麦面包，中午的时候吃正餐，晚上就吃一个苹果或者其他水果。
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