可乐为什么要加冰 为什么可乐一定要加冰？
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可乐属于碳酸饮料，虽然好喝，但是经常喝会对人体产生一定的危害。碳酸饮料里除了含有能让人体发胖的糖以外，基本上没有任何营养在里面。一瓶可乐500ml，热量215千卡，含糖54g，含糖量非常高。
碳酸饮料会增加心脏疾病风险。碳酸饮料中砂糖和液体果糖会让血糖升高，从而造成胃肠、血管、肾脏的负担加重，导致心脏负荷变大。
碳酸饮料含有大量的碳酸成分，这些成分会软化釉质，其中含有的糖分会造成龋齿。
经常喝碳酸饮料会影响体内钙的吸收，造成骨质疏松。如果青少年大量摄入磷酸，就会影响孩子的骨骼生长发育。
碳酸饮料含有大量的食品添加剂，比如色素、甜味剂、酸度调节剂，这些东西对人体并没有什么好处，反而会让人对其产生依赖。
偶尔喝几次可乐是没有关系的，但是经常喝可乐还是会对人体造成一定的伤害，所以不建议经常喝，尤其是糖尿病患者、孕妇、月经期间的女性。
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