你的家里有什么做饭小诀窍? 在家做饭时有什么小技巧吗?

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我推荐芋头饭了,这款是我经常煮来吃的,家人都很喜欢。

大概煮法技巧:一个芋头去皮切成小块,然后放到炒锅中放一点油放一点盐放一点生抽酱油进行翻炒,炒个大概5至6成熟的时候捞起来。然后洗锅,下米。放入合适的水,然后就开始把刚才翻炒入味的芋头放入电饭锅中搅拌均匀一下,然后就像平时一样煮饭就可以了,煮熟的后芋头和饭混在一起浓浓的芋头香味非常好吃。



1、煮饺时,在水里放一颗大葱或在水开后加点盐,再放饺子,饺子味道鲜美不粘连;在和面时,每500克面粉加拌一个鸡蛋,饺子皮挺刮不粘连;
2、炖肉时,在锅里加上几块桔皮,可除异味和油腻并增加汤的鲜味;
3、煮骨头汤时加一小匙醋,可使骨头中的磷、钙溶解于汤中,并可保存汤中的维生素;
4、炖鸡:洗净切块,倒入热油锅内翻炒,待水分炒干时,倒入适量香醋,再迅速翻炒,至鸡块发出劈劈爆响声时,立即加热水(没过鸡块),再用旺火烧十分钟,即可放入调料,移小火上再炖20分钟,淋上香油即可出锅;应在汤炖好后,温度降至80~90摄氏度时或食用前加盐;
因为鸡肉中含水分较高,炖鸡先加盐,鸡肉在盐水中浸泡,组织细胞内水分向外渗透,蛋白质产生凝固作用,使鸡肉明显收缩变紧,影响营养向汤内溶解,且煮熟后的鸡肉趋向硬、老,口感粗糙;
5、煮肉汤或排骨汤时,放入几块新鲜桔皮,不仅味道鲜美,还可减少油腻感;
6、烧豆腐时,加少许豆腐乳或汁,味道芳香;
7、将绿豆在铁锅中炒10分钟再煮能很快煮烂,但注意不要炒焦;
8、煮蛋时水里加点醋可防蛋壳裂开,事先加点盐也可;
9、煮海带时加几滴醋易烂,放几棵波菜也行;
10、煮火腿之前,将火腿皮上涂些白糖,容易煮烂,味道更鲜美;
11、羊肉去膻味:将萝卜块和羊肉一起下锅,半小时后取出萝卜块;放几块桔子皮更佳;每公斤羊肉放绿豆5克,煮沸10分钟后,将水和绿豆一起倒出;放半包山楂片;将带壳的核桃两三个洗净打孔放入;1公斤羊肉加咖喱粉10克;1公斤羊肉加剖开的甘蔗200克;1公斤水烧开,加羊肉1公斤、醋50克,煮沸后捞出,再重新加水加调料。

1.淘米次数多是错误的。
有些人认为淘米次数越多就可以让米饭更加干净卫生,殊不知这样的做法是存在误区的,淘米次数过多会造成水溶性营养素的流失,让米饭的营养大打折扣。所以大米不宜过度清洗,一般清洗两次就够了,不要超过三次。
2.加醋增香防变馊。
做饭时在大米中加点醋,一般1.5千克大米加入2毫升的醋就可以了,不仅可以让米饭吃起来更香浓,还能延缓变馊的速度,可以让米饭储存更久。

3.添猪油软化米饭

在烧饭时,往米粒中加入一点猪油和盐,简单的小妙招却可以让米饭吃起来更加松软香糯。

4.注意掌握水米的比例

水和米的比例是1:1.2-1.4左右,也就是说水要高出米粒2-4厘米是最合适的,如果在大米里要加入紫米或小米这类比较吃水的粗粮,就要适当多增加点水。

5.泡米让米粒更饱满

洗净的大米最好用清水浸泡1小时左右,喝足水分的米粒才会更加饱满,吃起来口感也会更好。

  1、煮水饺时,在水里放一颗大葱或在水开后加点盐,再放饺子,饺子味道鲜美不粘连;在和面时,每500克面粉加拌一个鸡蛋,饺子皮挺刮不粘连

 
 2、 炖肉时,在锅里加上几块桔皮,可除异味和油腻并增加汤的鲜味

 
 3、煮骨头汤时加一小匙醋,可使骨头中的磷、钙溶解于汤中,并可保存汤中的维生素。

 
 4、炖鸡:洗净切块,倒入热油锅内翻炒,待水分炒干时,倒入适量香醋,再迅速翻炒,至鸡块发出劈劈啪啪的爆响声时,立即加热水(没过鸡块),再用旺火烧十分钟,即可放入调料,移小火上再炖20分钟,淋上香油即可出锅;应在汤炖好后,温度降至80~90摄氏度时或食用前加盐。因为鸡肉中含水分较高,炖鸡先加盐,鸡肉在盐水中浸泡,组织细胞内水分向外渗透,蛋白质产生凝固作用,使鸡肉明显收缩变紧,影响营养向汤内溶解,且煮熟后的鸡肉趋向硬、老,口感粗糙。

  5、煮肉汤或排骨汤时,放入几块新鲜桔皮,不仅味道鲜美,还可减少油腻感。

 
 6、烧豆腐时,加少许豆腐乳或汁,味道芳香

 
 7、将绿豆在铁锅中炒10分钟再煮能很快煮烂,但注意不要炒焦

 
 8、煮蛋时水里加点醋可防蛋壳裂开,事先加点盐也可

 
 9、煮海带时加几滴醋易烂;放几棵波菜也行

 
 10、煮火腿之前,将火腿皮上涂些白糖,容易煮烂,味道更鲜美

  11、羊肉去膻味:将萝卜块和羊肉一起下锅,半小时后取出萝卜块;放几块桔子皮更佳;每公斤羊肉放绿豆5克,煮沸10分钟后,将水和绿豆一起倒出;放半包山楂片;将带壳的核桃两三个洗净打孔放入;1公斤羊肉加咖喱粉10克;1公斤羊肉加剖开的甘蔗200克;1公斤水烧开,加羊肉1公斤、醋50克,煮沸后捞出,再重新加水加调料。

 
 12、煮水饺时,在锅中加少许食盐,锅开时水也不外溢

 
 13、面条时加一小汤匙食油,面条不会沾连,并可防止面汤起泡沫、溢出锅外

 
 14、煮面条时,在锅中加少许食盐,煮出的面条不易烂糊

 
 15、熬粥或煮豆时不要放碱,否则会破坏米、豆中的营养物质

 
 16、用开水煮新笋容易熟,且松脆可口;要使笋煮后不缩小,可加几片薄荷叶或盐

 
 17、猪肚煮熟后,切成长块,放在碗内加一些鲜汤再蒸一会儿,猪肚便会加厚一倍

 
 18、煮猪肚时,千万不能先放盐,等煮熟后吃时再放盐,否则猪肚会缩得象牛筋一样硬

 
 19、煮牛肉:为了使牛肉炖得快,炖得烂,加一小撮茶叶(约为泡一壶茶的量,用纱布包好)同煮,肉很快就烂且味道鲜美。

 
 20、煮牛肉和其他韧、硬肉类以及野味禽类时,加点醋可使其软化。

做菜诀窍
我们平时做菜的时候,炒素菜可以适当加醋,醋对维生素有一定的保护作用,这样味道好营养也好。蔬菜尽量现炒现吃,不要多次加热,防止维生素流失。
青菜

不宜加冷水,冷水会使青菜变老不好吃,而加开水炒出来的青菜又鲜又嫩,炒的时间不宜过长。
藕片
一边炒一边加些清水,能防止藕变黑,口感也会好很多。
茄子
茄子切开之后要立即下锅或者是放在水中,否则茄子会氧化成黑色。在炒的时候可以适当放醋,炒出来不会发黑。
豆芽
鲜嫩,炒时速度要快。若在炒时放一点醋,则能除豆芽的涩味,并且还能保持其爽脆鲜嫩。
鸡蛋
一个蛋加一汤匙温水搅匀,就不会炒老,而且炒出的蛋量多,松软可口;炒鸡蛋记得用筷子炒,炒的时候慢慢地将鸡蛋滑散,你会发现因为受热均匀鸡蛋变得更蓬松更大了。

豆腐
下锅前,可先放在开水里浸润十分钟,这样可清除豆味和碱味。
花生米
用冷锅冷油炒花生米,酥而不变色、不脱衣。
虾仁
将虾仁放入碗内,加一点精盐,食用碱粉,用手抓搓一会儿后用清水浸泡,然后再用清水洗净,这样能使炒出的虾仁透明如水晶莹,爽嫩可口。

带鱼
带鱼腥味重,用水很难清洗,可以先放在碱水当中泡,再用水洗,这样容易洗干净,没有什么腥味。
牛肉片
炒牛肉片前,用啤酒将面粉调稀,淋在牛肉片上,拌匀腌30分钟,让啤酒中的酶使蛋白质分解,以增加牛肉的鲜嫩度。

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