35岁在职场就没有竞争力了吗？ 35岁的HR是怎样的？有职场竞争力吗？
这个问题应该客观来看待，假如说在35岁之前你的职业生涯是0, 那么35岁确实是没有什么竞争力的，假如说35岁的你有10多年的优秀工作履历，那么这个年龄只能提升你的竞争力，而不是贬值。
什么是竞争力，竞争力就是你能够给他人提供的价值，就是你手中所掌握的核心技术，不论你长的好不好看，不论你的年龄大不大，只要别人做不了的事你能做，那么你就是有竞争力的。
通过在职场多年的摸爬滚打，我总结出了三个职场人提升竞争力的方法：
1. 自我管理
沙拉斯特曾说过“每个人都是自己的命运建筑师。”一个优秀的职场人能够有效的进行自我管理，能够从本性出发，不是控制自己，而是通过引导自己，顺势进行自我管理。自我管理的第一步就是自我认知，包括自己的优势，自己的价值观，自我成就的目标。
而后才能做出有效的自我管理，可能需要做出一些以前从未做过的事，在思考和行动上才能成为自己的首席执行官。保持自我管理的好习惯是难能可贵的，短期内或许难见成效，但将结果诉诸时间，你会感受到它的巨大价值。
2. 坚持学习
工作的时候不断的学习新的知识。面对新鲜的事物，不能恐惧。要带有好学的心，对新知识进行研究。学习是一个终身的过程，作为职场人更要懂得学习的重要性,只有积极的去接触新的思维、技术、方法,才会跟得上时代的步伐。
不少职场人自从进入职场便停下了学习的脚步，不再更新自己的知识结构，逐渐被隐性淘汰。坚持学习，相信对知识学无止境的行动力将会为你带来由内而外的提升，为职场的发展注入活力。
3. 善于沟通
缺乏良好的沟通和协调能力在职场是致命的缺陷。善于沟通的职场人会从对方的需求出发，发挥自己的沟通表达能力，往往可以明确清晰地出自身观点，言之有物，从对方的痛点出发，讲述故事，增强自己的影响力。简洁完善的沟通会使一件事变的很轻松，而且会起到意想不到的功效。
与人沟通,最重要的不是说话技巧与方法,最重要的是尊重,尊重他人就等于尊重自己。在尊重他人的基础上掌握沟通技巧，积极地传达自身的意见，这对职场生活大有裨益。
当今社会，大部分职业都是青春饭。“不是我不懂，是世界变化快”年龄的增长是不可抗拒的，你唯一的办法就是“不停的奔跑”。
在这个世界不怕你变老，就怕你掉队。
以程序员为例：年龄偏大的程序员相对于年轻人逻辑思维能力稍差些，这些大家都不会予以否认，毕竟这是人类的自然规律。但这也并不能表示，因为这样就会将所谓的“老程序员”从社会淘汰。
年轻程序员虽然在体力以及脑力上占有一定的优势，但是工作经验欠缺。“老程序员”因为工作经验及阅历等原因，往往在面对均等的升职机会时，往往最容易获得更高的职位例如项目经理、产品总监等，主要做管理指导工作。
天赋不是人人都有的，但是努力是可以自由选择的，你要竞争的就是超越自己。
你可以靠努力用十年甚至二十年时间，把自己打磨成一个技术大牛这是完全有可能的。
职场生存力和年龄没有直接的关系，决定你35岁以后是否有职场竞争力的是这三点，也是大家需要提前培养自己的地方。
1.健康的身体。
健康的身体对于一个职场人来说是非常重要的，有句老话叫做“身体是革命的本钱”。
“病来如山倒”，如果你三天两头地生病，你一定会分心，为自己的身体忧虑，你也会经常请假去看病。
这样的情况值得同情，但是公司肯定是不会留下这样的员工的，一方面影响工作，另一方面公司害怕担责任。
所以说，想要在职场中保持竞争力，还需要先保证身体健康，即使工作再忙，也要记得按时吃饭，适当锻炼身体。
2.出众的能力。
无论什么时候，不管是35岁还是45岁，还想要在职场有竞争力，出众的能力都是核心条件。
“斜杠”是好，显得很厉害，什么都会的样子，但是人的精力是有限的，你可以了解各个领域的知识，但是你一定要有一个“一根针捅破天”的能力。
让人一遇到这个事情就想到你，认为你是这个领域的高手，只有你才能完美解决。
3.学习的能力。
时代日新月异，互联网发展迅速，不要因为现有的优越就放弃成长和改进，打败你的很有可能是你意想不到的东西。
所以，我们不仅要学习自己领域的内容，提高核心能力；还要学习新事物，有工具思维，能用工具实现的，就不要手工浪费时间了。
很多传统手艺都快要失传了，如果现在利用自媒体进行传播，让大家了解其魅力，我想很多传统手艺也许可以得到传承。
据报道，阿里巴巴每年都会对员工进行大规模的调整。从2015年到2018年，三年之间就有16次人才组织架构的调整。目前阿里企业员工平均年龄32岁，截至2018年9月，阿里管理干部和技术骨干中，“80后”已经占到80%，“90后”管理者超1400人，占管理者总数的5%。早在2017年，华为便传出华为中国区开始集中清理34岁以上的交付工程维护人员，研发部门开始清退40岁以上的程序员，同时“45岁退休”的独特人力管理模式已经实行了好多年。
对于互联网企业而言，人到中年还没有做到管理岗，是会被归类到失败者阵营的，加之这部分员工的薪资成本更高，在裁员时属于首当其冲，在求职过程中，年龄也会成为一道看不见的围墙。
“他们可能是觉得我这个年龄拼不动了，但996或者加班我也是能够接受的，起码要给个机会吧。”在另外三四个内推中，吴刚在一面二面基本上都是一路平推，非常顺利，但在总监或者VP那一级别的面试中，吴刚无一例外地碰了壁。
直到此时，吴刚才对就业形势不好的现状有了体感的认知，因为在前几年，招入一位资深员工，只要产品经理点头就可以了，再跟上面打个招呼，之后就可以直接办入职了。招一些层级不算高的员工居然要总监级别出马，就证明企业是一定要把每一分钱都花在刀刃上。而后者往往优中选优，从几十个被选中找到最合适的那个。
“你介不介意加班？介不介意跟自己年轻的同事一起工作？”这是各家总监普遍会提的问题，无一例外都很在意吴刚的年龄。在面试中，只有一个当场给了回复，“我们这边的岗位是下半年才到岗，现在就是看看候选人们各自的情况，所以现在没法立刻回应你。”吴刚一停，这明显是委婉地否了自己，而面试的另外两家则压根，足足等了两三周之后也没有丝毫回音。
而像美团、今日头条这样的公司，吴刚也投了简历，仍然如石沉大海。如今，他还在等着另一家内推的机会，但对方事先声明，这个岗位属于项目制，项目结束后很难再干下去。
如果这一家仍然不顺利，吴刚就只好看看在传统企业的机会了，尽管那里的收入水平要比外企和互联网公司低很多，“可我又有什么办法呢，只能先找个能干一年左右的位置先干着。”否则，房贷的压力以及孩子正处于幼升小的关键时期，坐吃山空的滋味并不好受。
不久之前，甲骨文宣布裁员，作为同龄人，吴刚的心情很复杂，“60岁才能领退休金，那我们这些35岁到60岁之间的人怎么办？我们这些人中间又有多少能做到高管级别
当今社会，竞争力不是看年纪的。而是这个人有没有价值，你比别人有价值，那你就有竞争力，如果你很年轻那你一点价值都没有，那你拿什么和别人竞争呢，相反如果你年纪有点大，但是经历过的事情可以让你的价值更加的大，那你和别人相比那你就会更加有价值，别人自然是竞争不过你的。古时候不是有个典故吗？说的是一个国家认为人到了60之后就没有什么用了，活着纯粹是浪费粮食，于是就下旨，家里凡是有60岁以上的老人，必须活埋，于是这个国家根本就没有60以上的人，都是刚到60岁就活活埋掉。有一家儿子特别孝顺，自己老父亲60岁之后不忍心活埋父亲，于是就在地里的墓穴里偷偷挖了洞，把父亲藏在墓穴中，每天给父亲送饭。不敢让其他人知晓。有一天这个国家被别的国家的出使，这个使者出了一个题，之间这个使者拿出一个葫芦，问在朝的文武大臣，不把葫芦锯开的情况下，这个葫芦口有几粒种子。文武大臣和皇帝面面相觑，都不知道有几粒种子。于是皇帝下旨，全国重赏寻找答案。这个事情当然是被孝顺的儿子知道了，在送饭的时候对父亲说了一下，没想到父亲却是知道。父亲把答案告诉了儿子。儿子就揭榜说出了答案，没想到锯开葫芦之后果然是儿子说的答案。于是皇帝很高兴，就问这个儿子为什么别人不知道的事情你知道？儿子当然不敢说是父亲告诉他的，就支支吾吾的说不出。于是皇帝就威胁了儿子，儿子最后没有办法就把自己看父亲辛苦拉扯自己长大，不忍心活埋，然后偷偷藏在墓穴中的事情说了出来。皇帝听到后，很是后悔把自己认为60岁以上的人没有活着的价值被活埋的决定，于是下旨奖赏了这对父子，并且把60岁以上活埋的决定也取消了。这个事情我觉得就是说明了，不管是多大的年龄，他们都有自己的价值，有价值的人就有竞争力。
绛旓細鎵浠ュ湪鑱屽満宸ヤ綔涓紝35宀佷箣鍚庣珵浜夊姏鍙樺皬鏄竴涓笉浜夌殑鐜板疄锛屼絾杩欎篃骞朵笉缁濆锛屾瘡涓涓亴鍦轰腑鐨勪汉瀵硅嚜宸遍兘瑕佹湁姝ｇ‘鐨勮璇嗭紝瑕佸媷浜庡涔狅紝鍕囦簬鎻愬崌鑷繁銆傚綋鑷繁鐨勮兘鍔涘緱鍒颁笉鏂彁鍗囷紝灏卞氨涓嶇敤鎷呭績绔炰簤鍔涚殑闂锛屾棤璁烘槸鍦ㄤ紒涓氬伐浣滆繕鏄蛋涓婂垱涓氫箣璺紝鑷繁鐨勬湭鏉ラ兘鏄竴鐗囧厜鏄庛傛垜濮嬬粓璁や负鍙涓涓汉鏈夌Н鏋佸悜涓婄殑...
绛旓細杩欎釜闂搴旇瀹㈣鏉ョ湅寰咃紝鍋囧璇村湪35宀涔嬪墠浣犵殑鑱屼笟鐢熸动鏄0, 閭ｄ箞35宀佺‘瀹炴槸娌℃湁浠涔绔炰簤鍔鐨勶紝鍋囧璇35宀佺殑浣犳湁10澶氬勾鐨勪紭绉宸ヤ綔灞ュ巻锛岄偅涔堣繖涓勾榫勫彧鑳芥彁鍗囦綘鐨勭珵浜夊姏锛岃屼笉鏄船鍊笺備粈涔堟槸绔炰簤鍔涳紝绔炰簤鍔涘氨鏄綘鑳藉缁欎粬浜烘彁渚涚殑浠峰硷紝灏辨槸浣犳墜涓墍鎺屾彙鐨勬牳蹇冩妧鏈紝涓嶈浣犻暱鐨勫ソ涓嶅ソ鐪嬶紝涓嶈浣犵殑骞撮緞...
绛旓細杩囦簡35宀佽亴鍦虹珵浜夊姏纭疄浼氬彉寰楄秺鏉ヨ秺寮銆傚洜涓哄憳宸ュ湪杩欎釜鏃跺欏凡缁忔病鏈変簡澶鍚戜笂杩涙鐨勫伐浣滃姩鍔涖傚洜涓轰粬浠煡閬撹嚜宸卞苟娌℃湁澶ぇ鐨勭┖闂村彂灞曪紝鑰屼笖鍏徃涔熶細鐫閲嶇殑鍩瑰吇骞磋交浜恒傝嚜宸变篃浼氭笎娓愮殑涓уけ浜嗗伐浣滅殑鏂楀織锛屾參鎱㈢殑浼氬彉鎴愪簡娣锋棩瀛愮殑閭ｄ竴缇や汉銆傚洜涓轰粬浠湅涓嶅埌鑷繁鍗囪亴鐨勫笇鏈涖傝屼笖浠栦滑涔熶笉鎰挎剰澶卞幓鑷繁鐨勫伐浣滐紝...
绛旓細35宀佸湪鑱屽満纭疄宸茬粡澶卞幓浜嗙珵浜夊姏锛岄櫎闈炰綘鏈韩鏄鐞嗗矖浣嶏紝涓嶇劧寰堝浜哄湪鍩哄眰宀椾綅涓婃壘涓嶅埌宸ヤ綔銆傝繖鏄竴涓潪甯哥幇瀹炵殑闂锛屽浜庨偅浜涘凡缁35宀佺殑鍛樺伐鏉ヨ锛屽緢澶氫汉涓鏂归潰闇瑕佺収椤捐嚜宸辩殑瀹跺涵锛屽悓鏃朵篃闇瑕佸鐞嗗ソ鑷繁鐨勫伐浣滀簨椤广傚浜庝紒涓氭潵璁诧紝浼佷笟涓鑸笉鍠滄鎷涜仒澶ч緞鍛樺伐锛屽洜涓鸿繖鏍风殑鍛樺伐涓嶈兘缁欎紒涓氬垱閫犲嚭鏇村鐨勫姵鍔ㄤ环...
绛旓細涓嶄竴瀹銆傝櫧鐒跺勾榫勫彲鑳戒細瀵硅亴涓氬彂灞曚骇鐢熶竴瀹氬奖鍝嶏紝浣嗗苟涓嶆剰鍛崇潃35宀佺殑浜哄彧鑳借蛋涓嬪潯璺備互涓嬫槸涓浜涘彲鑳芥湁鍔╀簬35宀佷汉鍦ㄨ亴鍦轰腑缁х画鍓嶈繘鐨勫缓璁細鎸佺画瀛︿範锛氫笌鏃朵勘杩涙槸鍦ㄨ亴鍦轰腑鍙栧緱鎴愬姛鐨勫叧閿35宀佺殑浜哄彲浠ラ氳繃缁х画瀛︿範鏂版妧鑳藉拰鐭ヨ瘑鏉ヤ繚鎸佽嚜宸辩殑绔炰簤鍔涖傚缓绔嬩汉闄呯綉缁滐細寤虹珛骞挎硾鐨勪汉闄呯綉缁滃彲浠ュ府鍔35宀佺殑浜烘洿濂藉湴...
绛旓細涓涓汉鍦35宀涔嬪悗锛屽叾绮惧姏灏变細涓嬮檷锛屽湪杩欎釜骞撮緞娈电殑浜娌℃湁绮惧姏鍐嶅儚骞撮潚鏃堕偅鏍锋嫾鍛藉伐浣滀簡锛屽拰鍚屼竴宀椾綅涓婄殑骞磋交浜虹浉姣旓紝鍒涢犵殑浠峰煎氨浼氬噺灏戯紝绔炰簤鍔涘氨浼涓嬮檷璁稿銆2.韬竟鐨勭悙浜嬪澶 35宀佺殑骞撮緞锛屾濂芥槸涓婃湁鑰佷笅鏈夊皬鐨勫勾榫勶紝杩欐椂璁稿浜洪兘浼氳瀹跺涵鐨勭悙浜嬫墍缇佺粖锛屾病鏈夊姙娉曞皢绮惧姏鍏ㄩ儴鎶曞叆鍒板伐浣滀腑锛屽綋瀹跺涵鍜...
绛旓細35宀鎰忓懗鐫鑱屽満涓殑浜哄け鍘讳簡琛ㄩ潰鐨绔炰簤鍔锛岀湡姝ｇ殑鏍稿績绔炰簤鍔涢渶瑕佽嚜宸卞幓鍙戞帢鍜屽睍绀猴紝浼佷笟涓嶄細鍐嶈姳鏃堕棿鍘绘寲鎺樸35宀侊紝瀵逛簬涓鑸汉鏉ヨ锛屼粬宸茬粡鎵挎媴璧蜂簡瀹跺涵鐨勮鑹层傛湁鑰佹湁灏戯紝浠绘х殑璧勬湰纭疄灏戜簡寰堝銆傜‘瀹炴湁涓浜涗汉鍦ㄥ垰寮濮嬪伐浣滅殑鏃跺欏緢鏈夐棷鍔诧紝浣嗘槸鏃堕棿闀夸簡涔嬪悗灏卞紑濮嬮潬鑰佽ˉ绌凤紝鍙兂娣锋棩瀛愶紝杩欐牱鐨勪汉鑷劧...
绛旓細濡傛灉浣犳槸杩欐牱鐨勬儏鍐碉紝閭ｅ彲鑳藉湪杩欓噷璇达紝浣犺捣鐮佸湪澶у叕鍙哥殑鑱屽満鐢熸动鏄娌℃湁绔炰簤鍔鐨勪簡銆35宀涔嬪墠鐨勮亴鍦烘柟鍚戞槸涓嶆槸閫夐敊浜嗭紝濡傛灉閿欎簡锛屾槸涓嶆槸鏈夎繖涓椂闂存垚鏈潵鏀瑰彉銆傚彲鑳介涓诲厜鍦ㄩ棶鏄笉鏄湁绔炰簤鍔涚殑闂锛屼絾鏄嵈娌℃湁鍙嶆濇槸涓嶆槸35宀佷箣鍓嶅寘鎷幇鍦ㄧ殑鑱屼笟鏂瑰悜宸茬粡閫夐敊浜嗭紝浣犲厛鐪嬬湅鑷繁鐩墠鐨勫伐浣滄槸涓嶆槸鏃╁氨鍒颁簡...
绛旓細鍦35宀佹潵涓村墠鍏堟彁楂樿嚜宸辩殑宸ヤ綔鑳藉姏銆35宀佺殑鑱屽満鍗辨満鏄洜涓35宀佷互鍚庡凡缁忔寮忚繘鍏ヤ腑骞翠簡锛屽悇绉嶄綋鑳戒笅闄嶏紝涓嶅啀閫傚悎骞磋交浜虹殑鍔犵彮宸ヤ綔銆傝繖绉嶆椂鍊欎綘鐨勬牳蹇绔炰簤鍔灏辨槸浣犺嚜宸辩殑宸ヤ綔鑳藉姏锛35宀佺殑骞撮緞搴旇宸茬粡绉疮浜嗗緢涓板瘜鐨勫伐浣滅粡楠岋紝涓板瘜鐨勫伐浣滅粡楠屾槸璁35宀佽亴鍦浜烘嫢鏈変竴甯箣鍦扮殑鍞竴搴曟皵銆傚鏋滃凡缁忔槸35宀佷簡锛岃繕涓鐩村湪...
绛旓細鎹㈣█涔嬶紝鍓嶉潰鍦ㄨ亴鍦涓崄骞寸殑宸ヤ綔鏃堕棿鏄浣犲幓绉疮缁忛獙鐨勶紝濡傛灉浣犳槸涓涓兘澶熶粠鑱屽満閲屽鍒颁竴浜涗笢瑗匡紝鐢氳嚦璇村湪鎶鏈笂鏈夋墍绮捐繘鐨勪汉锛屽埌浜35宀璺虫Ы涔熶笉浼氶櫡鍏ヨ繘閫涓ら毦鐨勫眬闈紝鍙嶈屾槸娑ㄨ埞楂橈紝鍙樺緱瓒婃潵瓒婂ソ锛屽綋鐒讹紝杩欎竴閮ㄥ垎浜烘槸灏戞暟鐨勶紝涔熷氨鏄鍦ㄨ亴鍦轰腑杩樻槸瑕佷繚鎸佽嚜宸辩殑绔炰簤鍔锛岄暱鏈熷浜庡涔犵殑鐘舵侊紝杩欐牱浣...
