吃什么水果可以护发 吃什么水果可以祛除头发分叉和卷头发
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3\u3001\u852c\u83dc\uff1a\u591a\u5403\u5bcc\u542b\u94c1\u8d28\u7684\u6728\u8033\u3001\u91d1\u9488\u83dc\u3001\u82dc\u84ff\u3001\u82a5\u83dc\u3001\u7ea2\u83dc\u82d4\u3001\u82b9\u83dc\u3001\u82cb\u83dc\u3001\u829d\u9ebb\u3001\u6d77\u5e26\u7b49\u3002
4\u3001\u6c34\u679c\uff1a\u53ef\u591a\u5403\u7684\u852c\u83dc\u548c\u6c34\u679c\u8fd8\u6709\uff0c\u80e1\u841d\u535c\u3001\u6d0b\u8471\u3001\u8349\u8393\u3001\u6851\u845a\u3001\u82f9\u679c\u3001\u68a8\u3001\u674f\u3001\u7315\u7334\u6843\u3001\u897f\u74dc\u3001\u751c\u74dc\u7b49\u3002
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No.1 \u539f\u56e0\uff1a\u67d3\u70eb\u5934\u53d1\u4e0d\u5f53\u53ef\u5bfc\u81f4\u6bdb\u9cde\u7247\u8131\u843d\uff0c\u5e76\u9020\u6210\u5206\u53c9\u3002 \u89e3\u51b3\uff1a\u907f\u514d\u9891\u7e41\u67d3\u70eb\u5934\u53d1\uff0c\u4f7f\u7528\u7535\u5439\u98ce\u65f6\u5c06\u6e29\u5ea6\u8c03\u4f4e\u3002 No.2 \u539f\u56e0\uff1a\u6311\u98df\u8282\u98df\u3001\u7f3a\u4e4f\u7761\u7720\u4f1a\u4ee4\u5934\u53d1\u9eef\u6de1\u65e0\u5149\u3001\u67af\u9ec4\u96be\u6253\u7406\u3002 &\u89e3\u51b3\uff1a\u6ce8\u610f\u996e\u98df\u5e73\u8861\uff0c\u51cf\u5c11\u8102\u80aa\u548c\u523a\u6fc0\u6027\u98df\u7269\u7684\u6444\u5165\u91cf\u3002 No.3 \u539f\u56e0\uff1a\u79cb\u5929\u4ecd\u6709\u5f3a\u70c8\u7684\u9633\u5149\uff0c\u7d2b\u5916\u7ebf\u4f1a\u7834\u574f\u6c28\u57fa\u9178\u4ee4\u5934\u53d1\u5e72\u67af\u53d1\u9ec4\u3002 \u89e3\u51b3\uff1a\u5728\u51fa\u95e8\u524d\u53ef\u9009\u62e9\u4f7f\u7528\u5177\u6709\u9632\u6652\u529f\u80fd\u7684\u514d\u6d17\u62a4\u53d1\u54c1\u6216\u55b7\u96fe\u6d82\u62b9\u5934\u53d1\uff0c\u4fdd\u62a4\u5934\u53d1\u514d\u53d7\u4f24\u5bb3\u3002 No.4 \u539f\u56e0\uff1a\u810f\u7a7a\u6c14\u4ee4\u5934\u53d1\u7c98\u8fde\u96be\u6253\u7406\uff0c\u5f88\u5bb9\u6613\u9020\u6210\u65ad\u53d1\u3002 \u89e3\u51b3\uff1a\u4f9d\u53d1\u8d28\u6cb9\u6027\u7a0b\u5ea6\u9009\u62e9\u5929\u5929\u6d17\u5934\u6216\u9694\u5929\u6d17\u5934\u3002 3. \u786e\u9009\u62e9\u548c\u4f7f\u7528\u5bf9\u5934\u53d1\u6709\u4fdd\u62a4\u4f5c\u7528\u7684\u7f8e\u53d1\u5de5\u5177\uff0c\u53ef\u907f\u514d\u65ad\u53d1\u53ca\u5206\u53c9\u3002 \u5c3d\u91cf\u9009\u62e9\u5728\u5934\u53d1\u6e7f\u6da6\u65f6\u68b3\u5934\uff0c\u4ee5\u9632\u68b3\u5934\u65f6\u522e\u4f24\uff0c\u62c9\u4f24\u79c0\u53d1\u3002 \u4e09 \u67d3\u8fc7\u7684\u5934\u53d1\u5982\u4f55\u62a4\u7406 \u67d3\u53d1\u662f\u8bb8\u591a\u4eba\u90fd\u5c1d\u8bd5\u8fc7\u7684\u4e00\u79cd\u7f8e\u53d1\u65b9\u5f0f\uff0c\u67d3\u8fc7\u7684\u5934\u53d1\u6ca1\u6709\u5149\u6cfd\u6216\u8272\u5f69\u96be\u4ee5\u4fdd\u6301\u5f88\u4ee4\u4eba\u70e6\u607c\u3002\u6240\u4ee5\u6211\u4eec\u8981\u4e86\u89e3\u67d3\u53d1\u540e\u7684\u6b63\u786e\u62a4\u7406\u3002 \u67d3\u53d1\u65f6\uff0c\u67d3\u818f\u4e2d\u7684\u78b1\u6027\u6210\u5206\u628a\u5934\u53d1\u8868\u5c42\u7684\u6bdb\u9cde\u7247\u6253\u5f00(\u5934\u53d1\u4e0a\u7684\u9cde\u7247\u9047\u78b1\u5f20\u5f00)\uff0c\u4eba\u5de5\u8272\u7d20\u8fdb\u5165\u5230\u5934\u53d1\u7684\u76ae\u8d28\u5c42\uff0c\u4e0e\u5929\u7136\u8272\u7d20\u4e2d\u7684\u4e00\u90e8\u5206\u76f8\u7ed3\u5408\uff0c\u5f62\u6210\u60f3\u8981\u7684\u989c\u8272\u3002 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\u00b7\u67da\u5b50\u6838\u6cbb\u843d\u53d1\uff1a\u5982\u679c\u5934\u53d1\u9ec4\u3001\u6591\u79c3\uff0c\u53ef\u7528\u67da\u5b50\u683825\u514b\uff0c\u7528\u5f00\u6c34\u6d78\u6ce124\u5c0f\u65f6\u540e\uff0c\u6bcf\u5929\u6d82\u62b92~3\u6b21\uff0c\u4ee5\u52a0\u5feb\u6bdb\u53d1\u751f\u957f\u3002 \u00b7\u751f\u59dc\u6cbb\u843d\u53d1\uff1a\u5c06\u751f\u59dc\u5207\u6210\u7247\uff0c\u5728\u6591\u79c3\u7684\u5730\u65b9\u53cd\u590d\u64e6\u62ed\uff0c\u6bcf\u5929\u575a\u63012-3\u6b21\uff0c\u523a\u6fc0\u6bdb\u53d1\u751f\u957f\u3002 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2)\u6bcf\u5929\u65e9\u4e0a\u68b3\u5934100\u4e0b\uff0c\u4e0d\u4f46\u80fd\u523a\u6fc0\u6bdb\u56ca\uff0c\u800c\u4e14\u53ef\u4ee5\u4f7f\u53d1\u9699\u7684\u901a\u98ce\u826f\u597d\uff0c\u56e0\u4e3a\u5934\u53d1\u6700\u5bb9\u6613\u51fa\u6c57\u4e14\u88ab\u70ed\u6c14\u7b3c\u7f69\uff0c\u6545\u7ecf\u5e38\u68b3\u5934\u80fd\u9632\u6b62\u8131\u53d1\u53ca\u5934\u76ae\u5c51\u3002 \u7ecf\u5e38\u53d8\u6362\u5206\u53d1\u7ebf\uff0c\u56e0\u4e3a\u5206\u53d1\u7ebf\u5982\u679c\u4e00\u76f4\u4fdd\u6301\u5728\u76f8\u540c\u7684\u5730\u65b9\uff0c\u7531\u6b64\u4f1a\u9020\u6210\u5206\u7ebf\u90e8\u4f4d\u56e0\u592a\u9633\u7167\u5c04\u800c\u4e14\u5e72\u71e5\uff0c\u5bfc\u81f4\u5934\u53d1\u7a00\u758f\u3002\u6b64\u5916\uff0c\u7ecf\u5e38\u53d8\u6362\u5206\u53d1\u7ebf\uff0c\u8fd8\u80fd\u589e\u6dfb\u53d8\u6362\u5404\u79cd\u53d1\u578b\u7684\u4e50\u8da3\u5462\u3002 \u4e94 \u9632\u6b62\u8131\u53d1DIY 1\uff1a\u9632\u6b62\u79c3\u5934\u7684\u65e9\u665a\u68b3\u53d1 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你好 很高兴为你回答这个问题 满意的话请采纳1奇异果。可谓水果的营养之王，富含胡萝卜素、维他命C、精氨酸，除了卓越的抵抗衰老的本领，即抗辐射、氧化和自由基，还含有大量的ALA酸，能帮助秀发维持水分，防止头发干燥，可全面改善头发状态。
2、金橘。富含大量的维他命，可具有刺激头皮新陈代谢的作用，并能使染发后的发色保持鲜亮，同时其清新香味则能够让人精神放松，起到提神醒脑的作用。
3、无花果。无花果可以说是我们身体的保护神，具有很高的药物价值，能吸咐肠道内的有害物质，开胃助消化，清热消炎，还是搞癌高手，而无花果中含有的钾、钙、铁等丰富矿物质能强健头发的发干，保持头发中的水分。
4、柑橘。也叫做蜜柑，其中含有大量的维他命C，而从柑橘皮中萃取的柑橘精油可增强人体免疫力，镇定神经，消除焦虑和心理压力，并具有较强的抗老化功效，柑橘精油运用到护发中，则可以起到清凉提神、去除头屑的作用。
5、杨桃。被称作VC活力精灵，这一水嫩多汁的水果，是所有水果中含糖量最高的一种，内含蔗糖、果糖、葡萄糖，同时含有苹果酸、柠檬酸、草酸及维他命B1、B2、C微量脂肪蛋白质等多种营养成分，可以帮助体内消化，滋养和保健，对头发具有保温及增强弹性的作用，让头发回复天然美态。
6、木瓜。被世人誉为万寿瓜，木瓜所含酵素近似人体生长激素，多吃可令人保持青春，而其中所含有的丰富维他命C、铁钾、钙、胡萝卜素、叶黄素等可以为头发提供多种营养，去除老、废蛋白质堆积，为头发提供深层洁净和滋养。
7、蜜桃。所含的营养成分有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维他命B及C等，具有深层滋润和紧实肌肤的作用，使肌肤润滑有弹性，而且能增进皮肤抵抗力，同时蜜桃还能给予头发高度保湿和滋润，增强头发的柔软度。
8、苹果。含有对肌肤和头发所需的大旱营养，其中苹果酸可以防止皮肤和头发的干燥，维他命C对肌肤具有美白作用，果胶则能够保持肌肤与秀发的水分，另外苹果之中的营养成分还能够抑制头皮屑的生长，镇定头皮和止痒的功能。
水果食用
方法：卧前，取一苹果或李子、胡萝卜适量，用温水洗净后食用。
作用：养发护发。水果中含有丰富的毛发生长所必需的维生素及其它微量元素。
黑芝麻，并且每次洗头发用护发素
黑芝麻最好了
吃什么水果对头发最好？
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