家庭版披萨怎么做
家庭版披萨做法如下：
食材：面粉，酵母粉，盐，食用油，青红椒，洋葱，火腿肠，奶酪。
工具：碗、筷子、锅。
1、取一盆加入300克面粉，3克盐，3克酵母粉搅拌均匀后，用35度左右的温水和面。
2、将面团搅拌至没有干面粉，加入5克食用油，下手揉面。
3、揉成光滑的面团，盖上保鲜膜，使面团发酵至两倍大。
4、准备青红椒丁，洋葱丁，火腿切成片。
5、将发酵好的面团，揉至排气后，擀成面饼，周边撒一圈芝士然后卷一个小边。
6、用叉子在面饼上扎一些小孔。
7、平底锅刷一层油，放入面饼，小火烙制1分钟，然后刷一层番茄酱，撒一层芝士。
8、撒上青红椒粒，洋葱粒，摆上火腿肠片。
9、上边再撒一层芝士，盖上锅盖，小火焖6-8分钟。
10、一个营养美味，健康卫生的披萨就做好了。
绛旓細瀹跺涵鐗堢殑鎶惃鍋氭硶寰堢畝鍗曪紝鍏堢敤楦¤泲銆侀潰绮夈佸拰閫傞噺鐩愩佺櫧绯栬繘琛屽拰闈紝鍜屽ソ鍚庣殑闈㈠彲鍙戦叺鑷冲師浣撶Н浜屽嶅ぇ锛屽啀鎿鎴愯杽闈㈢墖鏀惧湪涓嶅紑鐏殑鐢甸ゼ閾涗腑鍙戦叺浜屽崄鍒嗛挓锛屽苟鍦ㄤ笂闈㈡墡涓浜涘皬瀛斻傛渶鍚庡埛涓婂枩鐖辩殑閰憋紝鍔犲叆鑺濆＋锛屽姞涓婇厤鑿滅敤鐢甸ゼ閾涘皬鐏儰鍒跺叓鍒板崄鍒嗛挓鍗冲彲銆傛姭钀ㄦ庝箞鍋氬搴仛娉 1銆佸拰闈 灏辨槸骞虫椂鍋氶潰椋熺殑鏂规硶...
绛旓細1闈㈢矇姘达紝榛勬补锛岄叺姣嶏紝鐩愬埗鎴愰潰鐨紙灏卞儚鍋氶潰鍖呯殑闈㈠洟锛夛紝骞虫斁鍦ㄧ儰鐩橀噷涓婇潰鍒峰眰鐣寗閰憋紝鍐嶆斁鍚勭棣欒偁锛岃槕鑿囧氨闅忔剰浜嗭紝鏈鍚庢斁鏀惧ザ閰笣锛堣鐩栨弧鏁村紶楗硷級锛佹斁鍒扮儰绠辩儰220搴30鍒嗛挓鎴40鍒嗛挓锛堥殢澶у皬娓╁害璋冩暣鏃堕棿鐨勫灏)2姣旇惃楗 杈呮枡锛氶粍娌广佸ザ绮夈侀鐢ㄦ补銆佺暘鑼勬矙鍙搞侀钂滆荆閰便佷钩閰笣銆侀潚妞掋佹磱钁便佽櫨浠併...
绛旓細绗竴姝 鍜岄潰锛屽皢灏戦噺榛勬补鍔犵儹鎼炲寲锛屼笌涓涓浮铔嬪拰灏戦噺鑷彂绮夋贩鍚堬紝闅忓悗鍔犲叆鐗涘ザ鍜岄潰绮夛紝涓嶆柇鐨勬弶鍟婃弶锛岃浣忛潰绮夊拰鐗涘ザ瑕佷竴鐐逛竴鐐瑰姞銆傚ぇ绾250姣崌鐗涘ザ鐨勯噺鍙互鍋氫袱寮姣旇惃锛岄潰涓嶈澶蒋锛屾渶鍚庡紕鎴愪袱涓潰鍥紝鏀剧疆20鍒嗛挓鍙戦叺銆傜浜屾 绛夐潰鍙戦叺鐨勬椂鍊欙紝鍙互鎶婅敩鑿滄按鏋滅瓑鍔犲伐涓涓嬶紝鍒囨垚灏忓潡鐩橀噷鍧囧寑娑備笂灏戣姗...
绛旓細鍦ㄥ鍋氭姭钀鏂规硶锛氬噯澶囧ソ鏉愭枡锛氶珮绮140g锛屾按100g锛岀硸10g锛岀洂1g锛屼綆绮60g锛屾补15g锛岄叺姣2g銆傚厛鍦ㄧ閲屽姞鍏ヤ綆绮夛紝鏀惧叆绯栵紝鏀惧叆鐩愶紝鍔犲叆閰垫瘝鍜屾补锛屽啀鍔犲叆姘达紝娣峰悎鎻夊寑鑷冲嚭鑶滐紝瀹ゆ俯鍙戦叺鑷充袱鍊嶅ぇ銆傛帴鐫鎶婇潚绾㈡鍒囦笣锛岃槕鑿囧垏鐗囷紝娲嬭懕鍒囨湯銆傜劧鍚庢妸瑗跨孩鏌跨叜濂藉垏纰庢垚鐣寗娉ワ紝鍐嶆妸铏句粊鐓啛銆傜劧鍚庡湪閿呴噷鏀惧叆钂滄湯锛...
绛旓細1銆佹潗鏂欙細鍚愬徃2鐗囥佹﹦姒勬补灏戣銆佽妭鐡滃崐鏉°佺緤涔抽叒閫傞噺銆佸反娌欑背鍙唻灏戣銆佺暘鑼勯叡灏戣銆佷箟澹厞鑲犵墖4鐗囥鎶惃璧峰徃閫傞噺銆2銆佸厛灏嗘墍闇鏉愭枡鍑嗗濂,鏍夌摐鍒囪杽鐗囧鐢ㄣ3銆佸悙鍙镐袱闈㈠潎鍖鎶逛笂姗勬娌广4銆佸叆閿呬腑鐓庡皢涓ら潰鐓庤嚦閲戦粍鑹(涔熷彲浠ュ叆鐑ょ鐑樼儰)銆5銆佸悙鍙告斁涓婇厤鏂欏叆鐑ょ鐑ょ害5~8鍒嗛挓鍗冲彲锛屽悙鍙镐笂渚濆簭鏀句笂...
绛旓細瀹跺涵鐗堟姭钀鍒朵綔鏂规硶锛氫富鏂欙細涓瓔闈㈢矇200g銆佽皟鍜屾补10g銆佹场鎵撶矇3g銆傝緟鏂欙細鐣寗閰20g銆佹磱钁1涓侀潚绾㈡2涓佽タ绾㈡熆1涓佺墰鑲150g銆佽捣鍙1鍧椼侀粍娌1鍧椼佽皟鍛冲搧閫傞噺銆傛楠や竴銆侀潰绮200鍏嬶紝鐩3鍏嬶紝璋冨拰娌2璋冪竟锛屾场鎵撶矇3鍏嬶紝鐢ㄦ俯姘100鍏嬫弶鎴愰潰鍥紝鐩栨箍宸鹃啋30鍒嗛挓锛涘緟浣撶Н鑶ㄥぇ锛屾弶鎴4涓潰鍥紝灏嗛潰鍥㈡搥寮鎴愯杽...
绛旓細瀹跺涵鐗堟姭钀鍋氭硶濡備笅锛氶鏉愶細闈㈢矇锛岄叺姣嶇矇锛岀洂锛岄鐢ㄦ补锛岄潚绾㈡锛屾磱钁憋紝鐏吙鑲狅紝濂堕叒銆傚伐鍏凤細纰椼佺瀛愩侀攨銆1銆佸彇涓鐩嗗姞鍏300鍏嬮潰绮夛紝3鍏嬬洂锛3鍏嬮叺姣嶇矇鎼呮媽鍧囧寑鍚庯紝鐢35搴﹀乏鍙崇殑娓╂按鍜岄潰銆2銆佸皢闈㈠洟鎼呮媽鑷虫病鏈夊共闈㈢矇锛屽姞鍏5鍏嬮鐢ㄦ补锛屼笅鎵嬫弶闈3銆佹弶鎴愬厜婊戠殑闈㈠洟锛岀洊涓婁繚椴滆啘锛屼娇闈㈠洟鍙戦叺鑷充袱鍊嶅ぇ...
绛旓細1銆侀ゼ鐨潗鏂(9瀵窹IZZA鐩):骞查叺姣1灏忓寵 娓╂按120姣崌 涓瓔闈㈢矇200鍏 绯2/3澶у寵 鐩1/3灏忓寵 姗勬娌 14鍏(鍙敤鑹叉媺娌逛唬鏇 涔熷彲鏍规嵁鍠滃ソ锛屼娇鐢20鍏嬮粍娌逛唬鏇)2銆佹俯姘存憾浜庨叺姣嶏紝鎼呮媽鍧囧寑锛屼笌闈㈢矇锛岀硸锛 鐩愭贩鍚堟垚闈㈠洟锛屽啀灏嗘﹦姒勬补鎻夎繘闈㈠洟 (鍒氬紑濮嬪姞娌圭殑鏃跺欎笉濂芥弶锛岃繃涓浼氬氨濂芥弶浜嗐 涓嶈繃鍋歅IZZA鐨...
绛旓細棣栧厛璁查潰鍥紝澶у閮界煡閬鎶惃楗艰儦灏辨槸涓鍧楀彂闈㈤ゼ锛屾湁钖勫簳鐨勬湁鍘氬簳鐨勶紝鎴戞瘮杈冨枩娆㈠帤搴曠殑锛屽鐒﹂噷瀚╁彛鎰熷ソ锛屽瀛愪滑涔熷枩娆㈠帤搴曠殑鎶惃銆傛姭钀ㄩゼ鑳氭墍鐢ㄧ殑闈㈠洟閰嶆柟鍜岄潰鍖呴厤鏂圭浉浼硷紝闈㈠洟姣旀垜浠钩鏃跺仛鐨勪腑寮忛潰鐐硅鏇磋蒋涓浜涳紝鍋氬嚭鏉ョ殑鍙ｆ劅鎵嶄細濂姐傜敤鍒扮殑椋熸潗鏈夐珮绛嬮潰绮夈侀浮铔嬨佺墰濂躲佺硸銆佺洂銆佽愰珮绯栭叺姣嶇矇绛夈傞潰...
