温州鱼饼的制作与配方?

温州鱼饼是以鮸鱼为主原料做成的温州传统民间小吃,鲜嫩可口,不论是下酒还是佐餐都是不错的选择。


虽然它的配方比较简单,也容易上手,但是经常有朋友说做好的鱼饼,一切就碎,为什么我做的鱼饼,吃起来一点都不Q弹呢,其实是用的配料比例不对。

接下来我给大家分享一款吃起来即Q弹,还不会一切就碎的制作方法:


一、配料

【主料】鮸鱼1条600克左右的,鸡胸肉150-200克。

【辅料】姜30克、小葱两根、料酒30克、白胡椒粉3克、盐3克、白糖15克、红薯淀粉100克。


二、制作步骤

第一步:准备葱姜水将姜切丝,葱手撕成细条,加入料酒,用手捏一捏,泡一小会儿,让葱姜味出来。

第二步:处理鱼肉鸡肉(鱼肉量:鸡肉量=3:1)

1.将鸡胸肉切块,剁成肉蓉。

2.将鮸鱼去麟,剪掉鱼鳍,清洗干净,再从鱼肚子上入刀,将鱼切开,用小勺子,慢慢挖出鱼肉,剁成肉蓉。

第三步:调制味道将鱼肉和鸡肉放在一起,放入2小勺盐、2小勺白胡椒粉、2小勺白糖、半小碗红薯淀粉和葱姜水,搅拌均匀。

第四步:摔打成型双手一起使力,将肉泥在碗里不停的摔打,直到它非常的粘稠,有一种胶质感为止。(温馨提示:这个过程大概需要20—30分钟吧,要坚持住哦)

第五步:将摔打好的鱼饼做成一个个小团子。

第六步:锅内水烧热,放入鱼饼丸子,煮到浮起来即可。

第七步:然后捞出放凉切片,蘸上酱油醋即可开吃啦。


小贴士:红薯淀粉的量一定要放够,不然肉泥的粘稠性就不好,出来的鱼饼就容易出现一切就碎的情况。



温州鱼饼味道鲜美,而且低脂肪,营养丰富。不仅可以享受到鱼肉的鲜美,还可以省去剔骨的麻烦,特别适合老人和孩子食用。可以选用鳕鱼、鮸鱼、鲅鱼……多肉少刺的海鱼来制作。

温州鱼饼的用料:鮸鱼(取鱼肉500克)、番薯淀粉100克、料酒10g、白糖5g、鸡精5g、姜2个 、蛋清2个(大鸡蛋1个即可)、猪肥肉100克    

温州鱼饼的做法  

第一步:准备食材。

第二步:鮸鱼去除内脏,洗净沥干。从背部入刀,去除鱼骨,头部。

第三步:用刀刮出鱼肉,鱼皮不要。

第四步:刮出的鱼肉。

第五步:将猪肥肉切丁,姜倒碎出汁待用。

第六步:刮下的鱼肉跟肥肉糜一起剁烂。剁到鱼泥起筋,变的有黏性。

第七步:依次加入姜汁,料酒,盐,白糖,番薯淀粉,蛋清。

第八步:把所有的材料反复抓捏,摔打,直到鱼泥出现胶质。(20分钟左右)

第九步:手上沾水,抓一大团鱼泥,两手交换摔几次,让它变成光滑的椭圆形鱼饼或长方形。

第十步:隔水蒸15分钟即可食用。(也可放在油里炸至微黄再上笼蒸)

第十一步:成品摆盘。

注意事项:刮好鱼肉后用手捏捏鱼肉,检查一下是否有鱼刺,以防孩子与老人误食。



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