内卷和躺平是什么意思？
内卷是指社会竞争过度而导致的一种现象。在内卷化的社会中，人们会为了追求更高的成就而不断地竞争，甚至牺牲自己的健康和个人时间。这种竞争导致了普通人们的压力过大，在追求成功与幸福的过程中疲于奔命，最终失去平衡与内心的宁静。“躺平”是一种安于现状的态度。这种态度是指舒适地享受自己现有的生活，没有过度的追求和压力，同时也没有放弃生活中最基本的目标。躺平的人相对降低自己的期望，不追求太多的成功和财富，寻求自己内心的满足，避免过度的劳累和压迫。
内卷和躺平之间不是完全对立的。这两个态度之间可以相互平衡。人们可以在追求自己内心的满足和追求自己梦想的过程中寻求一种平衡点。倘若谁过于向内卷的方向倾斜，可能会导致他经常处于急功近利的状态，脾气暴躁，尝到一点小小的挫折就会崩溃。相反，过分的躺平也会带来不良的影响。社会是竞争的，躺平者与内卷者相比，相对缺乏竞争意识，最终可能错失机会。因此，我们应该在生活中应用合适的量度，在内卷和躺平之间寻求一个平衡点。
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