年轻人每年都献血，对身体是好还是坏？ 献血是好是坏?对身体有哪些影响?
\u5e74\u8f7b\u4eba\u732e\u8840\u597d\u4e0d\u597d 定期鲜血是有好处的，可以让体内造新血，很不错的好处 ：
一、适量献血可降低血液的粘滞度
当血液粘滞处于较高水平时，适量献血，特别是适量捐献血液中的有形成份，可有效地降低血液粘滞度，预防多种疾病。
二、男子定期献血可防癌
英国科学家研究发现男子献血可以防癌，这是因为血液中含有大量铁元素，而人体内铁元素含量水平持续过高会促会癌症，定期献血可有效地降低血液中铁血素的含量，因此健康男子定期献血可收到离癌的效果。
三、中年人献血可益寿
人到中年大多事业有成，经济状况良好，膳食也是味美质优，营养丰富，稍不留神，就会导致营养过剩、脂肪堆积和肥胖，特别是从事非体力劳动的中年人，此时如再不注意调整，就会出现血铁、血脂等指标超标，血液粘滞度增高，动脉粥样硬化等，从而诱发高血压、冠心病、脑血栓等心脑血管疾病以及癌症。
献血可减少血液中的所有成份，减少比例最大的的是血铁和蛋白，还可降低血液的粘滞度，使血液流速加快，健康的中年人在医生指导下适量献血或血液中的某种成份可以刺激骨髓等造血器官保持旺盛的造血状态，不断增加血液中年轻红细胞的比例，提高机体免疫和抗病能力，预防疾病，延年益寿。
那些人不可以献血 ：
性病、麻风病和艾滋病患者及艾滋病病毒感染者。
肝炎患者，乙型肝炎表面抗原阳性者，丙型肝炎抗体阳性者。
过敏性疾病及反复发作过敏患者，如经常性荨麻疹、支气管哮喘、药物过敏（单纯性荨麻疹不在急性发作期间可献血）。
各种结核病患者，如肺结核、肾结核、淋巴结核及骨结核等。
心血管疾病患者，如各种心脏病、高血压、低血压、心肌炎以及血栓性静脉炎等。
呼吸系统疾病患者，如慢性支气管炎、肺气肿以及支气管扩张肺功能不全。
消化系统和泌尿系统疾病患者，如较重的胃及十二指肠溃疡、慢性胃肠炎、急慢性泌尿道感染、肾病综合症、慢性胰腺炎。
血液病患者，如贫血、白血病、真性红细胞增多症及各种出、凝血性疾病。
内分泌疾病或代谢障碍性疾病患者，如脑垂体及肾上腺疾病、甲亢、肢端肥大症、尿崩症及糖尿病。
器质性神经系统疾病或精神病、脑炎、脑外伤后遗症、癫痫、精神分裂症、癔病、严重神经衰弱等。
寄生虫病及地方病患者，如黑热病、血吸虫病、丝虫病、钩虫病、囊虫病及肺吸虫病、克山病和大骨节病等。
各种恶性肿瘤及影响健康的良性肿瘤患者。
做过切除胃、肾、脾等重要内脏器官手术者。
慢性皮肤病患者，特别是传染性、过敏性、炎症性全身皮肤病，如黄癣、广泛性湿疹及全身性牛皮癣等。
眼科疾病患者，如角膜炎、虹膜炎、神经炎和眼底有变化的高度近视。
自身免疫性疾病及胶原性疾病，如系统性红斑狼疮、皮肌炎、硬皮病等。
有吸毒史者、同性恋者、多个性伴侣者。
体检时医生认为不能献血的其他疾病患者。
科学研究表明，正常成年人体总血量约占体重的8%左右，一个50公斤体重的人，约有血液4000毫升，在一般情况下，约有20%～25%的血液在体内备而不用，只有当特殊情况下才释放出来参与血液循环。我们一次献血200～400毫升，才只占总血量的5%～10%，显然对身体是没有影响的，而且献血后人体能迅速恢复血液的相对稳定，如血液中的水分和无机盐类可由组织液渗入血管内，1～2小时就可得到补充，血液中的蛋白质则由肝脏合成，200毫升中的蛋白量只相当于6个鸡蛋所含的蛋白量，很易补充。同时正常人体每时每刻都有一定数量的血细胞衰老死亡和不断有新的补充，不献血时血细胞会照样衰老死亡，献血后反而刺激人体造血功能更加旺盛，使血液更具活力，尤其是对18～55周岁的健康公民。因此适量献血对身体还是有利的，是一件利国、利民和利己的大好事。
附：献血前的注意事项:http://zhidao.baidu.com/question/18198665.html?fr=qrl3
合理献血决不会影响身体健康，这无论从科学论点或献血者的自我感觉均说明了这一点。从血量上看，每个成人全部血量大约在4000 ml左右，献血一次为200～400 ml，不足全部血量的5%～10%，科学测定，健康人一次失血10%以下极少引起症状。所以健康人适量献血不会影响健康。
我们身体在造血和贮备血方面均有很强的代偿功能，生命在于活动，一个健康机体的血液循环也不例外，自始至终处于不断进行新陈代谢的进程；同时，机体的血液也并不是在满负荷情况下运转，真正参与血液循环的只占全身总血量的80%，其余的均存在肝脾等“人体血库”中。定量献血后，贮血库中血液会立即释放，在不影响机体功能的前下，短期内可得到完全补充，国内数万计的献血实践告诉大家，即使一个人一年献血2～3次，每次200～400 ml，对人的健康也不会有影响。
同时，献血前必须经过严格的身体检查，符合标准者方可献血，既保证献血者的健康，又保障受血者的安全。
对身体没什么影响，很容易补回来的，于人于己都是好事！但是要注意的是献血要到正规的地方，否则很容易感染别的疾病！
献血刚献完的时候会感觉头晕
身体不适
那是因为失血过多的原因
不过对身体是有好处的
献血
利于血液的更新
循环
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