治疗腰间盘突出的有效方法有哪些？ 腰间盘突出有哪些有效的治疗方法？
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牵引治疗的基本原理是，利用牵引力恢复脊柱生理曲度，使脊椎椎体排列恢复正常，使脊椎椎体小关节得到纠正，达到减轻疼痛酸胀的目的。做椎牵引时，椎间隙被牵开，使椎间孔增大，这就减少了对神经根的压迫和刺激。同时，椎间隙的增加，可有效地降低椎间盘的压力，使椎间盘对脊髓神经的压迫随之减小。
按摩治疗：
按摩治疗的基本原理是，通过按摩后使突出物复位，缓解神经根压迫，达到气血无阻、经络通畅、肌肉松弛、缓解局部疼痛，利于水肿消散，为整复突出之间盘创造有利条件。
手法按摩加牵引治疗腰椎间突出症具有以下优点：①不需手术治疗，因而患者痛苦小;②疗效高，治愈率89%，有效率95.5%;③安全可靠;④经济方便。
针灸治疗：
针灸治疗腰椎间盘突出症的方法多样，疗效确切，其机理是通过针刺改善局部血液循环,消除神经根炎症和水肿、松解粘连,改善突出物与神经根的关系,促进神经损伤的修复,增强肌肉的兴奋性,预防和治疗肌肉萎缩。
麦肯基疗法：
麦肯基疗法：用麦肯基疗法进行自我治疗，对由伏案工作或弯腰造成的腰部疼痛，可取俯卧位，以双臂将上半身尽量撑起，下半身贴床，使腰尽量后伸。如果这个动作能使您感觉轻松些，但却不持久，不妨在撑起后缓缓吐一口气。这样，大部分的腰痛可以得到解除。若腰实在痛得厉害，无法完成这些动作时，可将一两个枕头置于胸前，趴在床上一会儿(约半小时)，疼痛大多有所缓解。
保健操：
飞燕式腰椎保健操动作要领：练功者俯卧位，两上肢后伸，两下肢上抬，像燕子飞的动作(1-3秒钟)，每日锻炼2次，每次60-80个，反复进行。飞燕式腰椎保健操对预防腰椎间盘突出以及腰椎间盘突出患者术后的康复锻炼很有意义。
手术治疗：手术治疗种类已推荐微创治疗为主，通过关节镜，直达患处进行突出物消融，解除对神经的压迫，消除临床症状，达到一次治愈。微创手术据有创口小，出血少或者无出血，康复快，伤疤小，不伤害腰椎，以后仍可以负重，易于夏天恢复，手术当日即可下床活动等优点。
你好，腰椎间盘突出是一种多发性常见病，病因为腰椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出而刺激压迫脊神经脊髓等引起的腰腿疼痛酸困麻木等一系列症状。
建议采用专业中医药内服外用相结合，内服中药独活寄生丸，壮腰健肾丸，舒筋通络，祛风散寒，外用追风舒筋贴膏，强筋健骨，活血化瘀，消肿止痛，配合牵引按摩复位针灸效果更好。日常生活中应当注意劳逸结合，避免久站久坐，宜选用硬板床，尽量卧床休息，不要劳累，可以适当倒走，吊杠。
椎间盘具有缓冲和固定的作用，但是随着年龄的增长，椎间盘会分解和退化，会失去它的缓冲作用。如果受到过度压力，椎间盘被挤压后，就会压迫神经，或者纤维环破裂后里面果冻状的髓核漏出刺激神经，就会引发局部组织出现炎症，进而导致腰痛、麻木等一系列症状。
正规有效的治疗方法
选择正规有效、没副作用的治疗方法是关键，中医认为，椎间盘突出为风寒湿邪所致，较多治疗椎间盘突出是以祛风散寒、活血化瘀为目的，遵循中医通则不痛的原理，所以效果很彻底。注意防寒保暖。
现在网络已经普及，很多事情人们都是通过网络来寻找方法。现在很多人就已经通过网络查找有效方法，大家可以微信搜索小程序：治腰突特效药，就可以获得保守治疗的方法，是最好的选择。因为无论是做手术，还是大的或者是微创，都会对我们精密的椎间盘组织有损害，
并且是不可逆转。异样的感觉会伴随着你一生无法消除。利用传统的中药外敷跟配合适当的体育锻炼，是可以有效减轻疼痛并且达到治愈的目的。
腰椎间盘突出症的传统治疗方法
1、保守治疗：包括药物、推拿、热疗等。药物多以止痛药为主，可以很有效的缓解疼痛，但是这些药物对胃肠道有很大的副作用。推拿之类的方法，也只是缓解疼痛。
2、手术治疗：腰椎间盘突出症反复发病，且已有马尾症状就必须采取手术治疗。但若还没到那个地步，莫选择手术疗法。因为手术治疗创伤大、并发症多并不是患者的最佳选择。
3、微创疗法：能迅速减轻和缓解疼痛症状、延缓腰椎破坏和恢复腰椎活动度，阻止椎间盘和骨破坏，防止畸形和残废
适当活动，不要干重活累活，晚上睡平板床，不要受凉，最好去医院接受牵引治疗，原因是有规范的操作，还有就是医院可以根据你的病情适当调节治疗力度和方法
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