我女朋友晚上睡得总是很浅,哪怕一点动静都会醒,要好久才能睡着，她已经习惯了，可是我总觉得这样不好，... 为什么晚上睡觉老是睡得很浅，一点点小动静就会醒来，醒来后很难...
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睡眠不好通常都是这两个经络不通
疏通的办法 是沿着这两个经络找按着疼的地方 按到哪里痛就多按按哪里 痛则不通
经常性的浅睡眠，休息不好，会让人神经衰弱。是不好。
问问她是不是心理有什么压力，精神紧张，还是总是想着什么。不放心的事情。如果没有了就去医院问问大夫，专家门诊。别误了。
你要做的就是每天让她能开心，快乐的工作，生活。多聊聊。让她放松精神。再者保持好营养吃喝。身体健康。
取带他看中医，真的，在网上就属于病急乱投医，睡不着的人神经很脆弱，我也是，在慢慢调养 ，
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