左手中指指甲表面有很多坑坑洼洼的小坑 我的左手中指指甲盖上有许多小坑是因为什么?
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指甲的厚薄:
指甲薄的人体弱耐力差;指甲厚的人则身体强健,性能力强。
指甲的形状:
*指甲呈半圆形,则是肾功能不佳;
*指甲呈筒形,表明有癌症的预兆;
*指甲末端呈直线形,则是淋巴体质或器官无抵抗力的体现;
*指甲呈扁平形,则是颈部淋巴腺或咽喉有病变;
*指甲呈扇形(正面观察),则是脑有软化的倾向;
*小的指甲或萎缩的指甲则是知觉过敏,营养不良、体弱的表征;
*指甲类似云母,则表明体内有寄生虫。
指甲的状态:
*过软:精力不足;
*硬而易断:可能有贫血;
*易碎:内分泌有异;
*指甲嵌入肉:表明肝脏机能减弱;
*指甲翘起:十二指肠有寄生虫;
*指甲中有白斑:缺乏硅和钙,如果还伴有慢性便秘,则是体内有寄生虫繁殖,要加以注意。
*有红色或黑色斑点:脑部血液循环有障碍,应加倍留意以防引起中风,这些情况出现时,我们可以按摩手指上的井穴加以防治。
*凹横纹:体内可能有寄生虫,如还伴有鼻子痒,则是体内缺钙的征兆,应及时补钙;
*出现横皱纹:消化系统有不良变化,如果是中央有横纹则说明三个月前得过胃或肠等疾病;
*出现纵纹:新陈代谢功能不良;
*中央部分隆起:是机体提出警告,呼吸系统有异常,如果凸起特别明显就表明肝脏有毛病;
*指尖边缘指甲有凹陷:这是动脉硬化或是癌症的前兆;如果指尖指甲`深陷入肉,则表明我们的肝已受损;
出现凹陷的手指不同亦代表身体出现的问题有所不同:
*大拇指甲凹陷:精力缺乏;
*食指指甲凹陷:皮肤发疹瘙痒;
*中指指甲凹陷:体内尿酸过多、肌肉酸痛;
*无名指指甲凹陷:有眼疾,兼有呼吸系统有异常变化;
*小指指甲有凹陷:咽喉有变异,神经系统有不良变化,胆功能欠佳。
观察手指半月甲:
观察手指有无半月甲,也可以判断机体的健康状况。
*当拇指半月甲呈粉红色时,就表示胰脏血液循环有障碍,胰脏功能衰弱缺少活力和呼吸器官受损;
*如果食指半月甲呈粉红色,则是肠胃功能衰弱,食欲不佳的危险信号;
*如果中指半月甲呈粉红色,则表明你的情绪非常紧张以至引起脑血液循环不畅,肝脏机能不振的迹象;
*如果无名指半月甲呈粉红色则说明是生理机能失去平衡有病变引起,应小心;
*如果是小指半月甲呈粉红色,则表明心经循环不流畅,心脏机能下降衰退,泌尿器官有变异。
色泽:
要知道手指甲的色泽,可以跟着以下的步骤进行。
首先伸出五指,轻压每一根指甲和观察它显示的颜色转变。
1.如果马上呈现微红状态,表示指甲非常健康;
2.微红状比较迅速地恢复者,说明血液循环顺畅,内脏机能活泼,也表明与之相关的内脏很健康;
3.如果有一指头微红状不能马上恢复则表明与之相关的器官有障碍,应该多加留意:
o如果是大拇指则是呼吸系统、胸腔机能有损;
o如果是食指则表示消化系统欠佳,食欲不好;
o如果是中指则是提醒我们肝脏有危险信号发出;
o如果是无名指则表明肝胆弱;
o如果是小指则是心脏、泌尿系统运作不佳
总之指甲呈粉红色且有光泽,无斑点,无凹凸不平、不易断裂、长短适中(由指根部向上数长度是第三节指骨的一半)、宽窄合适有弹性,就可判断你的身体是健康的。
如何保养指甲
指甲既能预告身体的健康状况,又能保护手指,也是我们与人对坐时仅次于脸部的焦点,那我们该怎样保养它,使它更迷人和给人更大的信心呢?
饮食方法
首先从饮食习惯上,我们可食用含高蛋白质、铁、钙、维生素k、维生素B族、碘质的食物从而使指甲更健康。
直接护理
1.彻底清洗指甲上残留的旧指甲油:用药棉沾些洗甲水,把十只手指甲包裹起来数分钟,最后用原来包指甲的药棉抹擦指甲即可;
2.用指甲剪把指甲修成自己喜欢的形状(以椭圆形为佳),用熟鹿皮磨棒朝一个方向摩擦,把指甲边磨圆滑,同时也促进手指的血液循环;
3.用指甲霜轻轻按摩指甲基部上的软皮使其变软,并使它与指甲分开以免造成裂伤,对于指甲四周皮肤很硬的人士,则应将指甲浸在暖洗面皂泡中10分钟,清洗干净后用柔软的毛巾充分拭擦;
一、从指甲颜色看健康
1.健康人的指甲呈美丽的粉红色。
2.苍白指甲无血色,提示贫血,血寒,气血亏损,低血压。
3.青紫指甲,提示供血不足缺氧,动脉硬化,血脂高(胆固醇高)。
4.接近死亡的人,指甲往往由基部的指尖逐渐呈现黑色,向上发展长 成一直线,死在旦夕。
5.蓝指甲缺氧。青太过,为蓝,淤血,或心脏滞阻,是恶性病变指甲。
6.青指甲为重寒症,血淤。青黑病情危重。
7.黄指甲为黄黄疸,肝胆疾患,嗜烟成性。并提示是慢性病变,出现在拇指上,提示全身健康状态较差。
8.甲床白斑,提示体内缺钙,缺硅,或有寄生虫。药物或尼姑丁中毒也出现白班。有白班指甲的人,容易疲劳,或有慢性习惯性便秘。中指上出现白班,提示脊椎缺钙,骨质疏松,容易出现腰椎,腿疾患或骨折,不宜修复。
二、从指甲形状看健康
1. 标准指甲
一般健康人的指甲下部,都有白色的月牙形,如果五个指头都有月形,那是最佳的。如果大拇指上没有月形,那就值得注意了。没有月形不好,月形过大也不好,它意味着患有心脏系统或脾胃疾病。最好理想的是月形占整个指甲的1/5。
2.指甲横道和纵道
指甲的表面平整光滑是健康的表示。但是,有人的指甲上鼓起数条棱状的横道,这说明身体出现了异常,已经得病或者潜伏的疾病要爆发。
有的人指甲上鼓起数条棱状的纵道,这也是身体出现了异常的表示。这种人精神不振,疲劳无力,一般患有神经系统衰弱,脑系统疾病以及酒精,药物中毒。
3.甲身凹沟
甲身当中有凹陷,统称凹沟,可以推测患者大约在若干天以前曾经发生不轻的疾病,或遭受精神打击,引起营养失调。如凹沟发生在拇指,多为精神不振;如发生在食指上,其人易患皮肤病;如发生在中指上,多为肌肉无力;如发生在无名指上,易患眼疾, 支气管炎,等呼吸器官的疾病;如发生在小指上,易患咽喉炎,神经痛或胆汁性疾病。
4. 指甲翻曲向上翻起,即指甲向着手背的方向翘起来,指甲中央部分下凹的人易得心脏病,这种现象,往往见于脊髓疾病或酒精中毒患者。
5. 指甲细长
指甲细长,成长方形,断面呈凸圆状的人肾功能衰弱 ,易患生殖,泌尿系统疾病。
指甲长,又呈长方形和椭圆形的人肺脏衰弱,易患哮喘,支气管炎等病。同时易患流感,身体抵抗能力弱。
6.指甲很短
指甲很短,成四角形的女性,患有妇科疾病,并因此影响生育功能。
指甲很短,成四角形的人有心脏系统的疾病。如果指甲呈青色,那么就患有心血管神经官能症,如果变成
浓青色或者紫色,说明心脏病已经恶化。
7.圆指甲
指甲圆,断面平的人,有脾脏方面疾病。指甲圆,断面也呈圆形的人,身体虚弱。
8.指甲尖有缺痕
指甲尖有缺痕的人体内有寄生虫。
9.指甲呈三角形
有三角形指甲的人,易患消化系统疾病,喉炎。三角形形状与前者相反,呈逆三角形的人易患糖尿病及肺炎。扇形 (逆三角形)生在鼓槌指上必有心,脑,疾病血循环,如中风,脊髓等症。
10.指甲下面往里凹
指甲中央部分凸起,下部往里凹的人易患结核病。
指甲宽而短(宽大于长)无论男女,可能有不育症。
小指甲,短指甲,宽指甲呈红色,示血压高,有患脑血栓,脑淤血。动脉硬化的危险。尤以小指甲为心脏病患者的特征。
指甲特大有纵纹而手指细的人,呼吸系统很容易生病。
拇指是健康的指标,大疾病,伤害,手术后其指甲出现横槽。
我以前也有过,是缺少维生素,平时多吃新鲜蔬菜,注意饮食,调理一段时间就好了
当时也没去医院查,具体不知道是缺哪种维生素,比以前多吃蔬菜就好了,而且如果一段时间不怎么吃蔬菜的话,手指甲就不光滑也没光泽,注意饮食之后自然就好了
维生素缺乏,饮食调理就好了。
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