我是个内向的人,在学校沉默寡言,读初三,十六岁,每次上课时,总是待在教室里,都不出去和同学走走,很木衲... 为什么我不是一个内向的人，在同学和同龄人面前很健谈，但总是在...
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哎！青春期的烦恼！这是典型的自我封闭，原因不得而知，或许你仅仅只是想隐藏自己，不希望别人把你看得太清楚，要解决这个问题，必需要知道你内心在隐藏的东西。
因此，目前我只能建议一些改善的建议，希望对你有所帮助：
最简单的方法是参加集体性质的社团活动，合唱团、文学社、科学社、兴趣小组都可以，从集体活动中建立人际脉络，锻炼自己的交际能力；
最容易操作的方法是参加多人、集体性质的运动，比如打羽毛毬、篮球、排毬都可以，在运动中，人的心境会更放松，接纳性和开放性也相对较强；
另外，和周围的同学建立关系其实很简单，其中求助和接受帮助是最常见的方式。你可以通过借同学的东西并表达感谢来建立起联络，也可以通过接受帮助时表示感谢建立起联络，这些都很简单，只要你迈出第一步，随後的都会自然而然。
但要记住，千万不要因为对友谊的需求，做出伤害自己的事情，友谊的原则不是牺牲自己，而是互相帮助、互相促进。不要让对你有不良居心的人利用了你。
不是别人冷落你，而是他们觉得你的外表显得很文静，可能难以相处，所以不来理你，你试着去发现你和别人一样的兴趣爱好，他们就会主动来找你。你不是没有勇气改，既然你想交朋友，就要克服害羞，像我在别人面前很文静，但在熟人面前我就很豪爽，你可以试着搭讪，学学那种酷酷女生风格，无数女生都喜欢和这种人打交道。
童鞋，你的情况我大概了解，你是不是跟熟悉的人或许会比较豪爽大方，但是跟不熟的人则会比较内向，不怎么说话？其实你还是想做一个活泼开朗外向奔放的人，但是因为跟同学们不熟，没有话讲，所以只能沉默寡言，这也实属无奈之举？其实我也知道，有些人会很熟人很HIGH但是在初次见面或者不熟的人面前就完全是两个样子。还有哦，其实你们班的同学不一定是冷落你呀，或许因为你不跟别人沟通，别人怎么去了解你呢？别人不了解你又怎么跟你有话题呢？如果你想要跟同学们打成一片，首先就要敞开心胸去面对他们，想一些话题跟他们一起聊，要对自己有信心，沟通其实并不是十分困难，聊着聊着自然就熟了，熟了么就自然互相了解就没问题咯。至于打招呼这个问题嘛，其实打招呼呢也是一种增近关系的方式，有的时候如果对方你并不是很熟悉，但是你一个招呼打过去，她回你了，是不是就觉得很亲切了呢？这样的话，一来一去，自然就慢慢熟了，关系也会变得很和谐。打招呼没有什么可怕的，大不了别人没有看到，或者没理你呗，要是一个人不睬你，以后大不了就不跟他打招呼了呗，没有什么难的。最主要的还是要看你自己，不要把跟别人沟通想得很困难，慢慢来，或许一开始可能说得并不好，但是不要气馁，你要相信只要你真诚地与别人交流，别人也一定不会对你太冷漠的。加油！
做一个文静的女孩其实挺好的，但是不要把自己封闭起来，同学不是冷落你，是因为感觉你有距离感而不敢去接近你，也不是大家不了解你，是因为你没有给大家了解你的机会。说要改掉自己内向的性格，我觉得你应该从小的开始，从明天起，在路上遇到熟人就给她一个甜美的微笑吧，微笑的你一定是美丽的，然后在试着融入大家，也让别人走进你的生活，加油吧，每迈出一小步，你就会发现其实大家没那么难相处，你也会是一个人人喜欢的女孩！
这和初中的我很像，其实你应该给你的同学们或者老师们一个突然袭击，突然的改变自己，突然的释放自己豪放的性格，哪怕就是一句话，一个习惯。你的同学们不是冷落你，而是不知道如何接近你，你需要制造一个他们接近你的前提准备
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