今天生吃了二十多颗干莲子,对身体好吗? 干莲子可以生吃么?

\u751f\u5403\u5e72\u83b2\u5b50\u53ef\u4ee5\u5417 \u6709\u4ec0\u4e48\u597d\u5904

\u3000\u3000\u5e72\u83b2\u5b50\u662f\u53ef\u4ee5\u751f\u5403\u7684\uff0c\u800c\u4e14\u5403\u8d77\u6765\u5473\u9053\u6e05\u9999\u3002\u751f\u5403\u7684\u65f6\u5019\u4e00\u5b9a\u8981\u9009\u62e9\u5e72\u51c0\u65b0\u9c9c\u7684\u5e72\u83b2\u5b50\u5403\u3002\u53e6\u5916\u83b2\u5b50\u82af\u82e6\u5bd2\uff0c\u800c\u4e14\u5f88\u786c\uff0c\u6700\u597d\u662f\u53bb\u6389\u4e86\u82af\u4e4b\u540e\u518d\u751f\u5403\u83b2\u5b50\u3002
\u6709\u4ee5\u4e0b\u597d\u5904
\u62ff\u51fa\u6765\u7684\u83b2\u5b50\u82af\u4e0d\u8981\u76f4\u63a5\u6254\u6389\uff0c\u6536\u96c6\u8d77\u6765\u662f\u53ef\u4ee5\u6ce1\u8336\u7684\uff0c\u800c\u4e14\u8d77\u5230\u6e05\u70ed\u89e3\u6bd2\u7684\u6548\u679c
\u628a\u83b2\u5b50\u82af\u505a\u7092\u83dc\u7096\u6c64\u7528\uff0c\u7f8e\u5bb9\u517b\u989c\u53c8\u80fd\u6e05\u51c9\u4e0b\u706b
\u83b2\u5b50\u80fd\u6e05\u70ed\u6cfb\u706b\uff0c\u5f3a\u8eab\u5065\u4f53\uff0c\u8865\u813e\u6b62\u6cfb\uff0c\u76ca\u80be\u6da9\u7cbe\uff0c\u517b\u5fc3\u5b89\u795e
\u8fd8\u80fd\u9547\u9759\u795e\u7ecf\uff0c\u589e\u5f3a\u8bb0\u5fc6\u529b\uff0c\u63d0\u9ad8\u5de5\u4f5c\u6548\u7387\uff0c\u964d\u4f4e\u8840\u538b\uff0c\u6709\u52a9\u4e8e\u7761\u7720\uff0c\u5bf9\u6cbb\u7597\u795e\u7ecf\u8870\u5f31\u3001\u6162\u6027\u80c3\u708e\u3001\u6d88\u5316\u4e0d\u826f\u3001\u9ad8\u8840\u538b\u7b49\u4e5f\u6709\u4e00\u5b9a\u529f\u6548\uff0c\u53ef\u6cbb\u7597\u813e\u865a\u4e45\u6cfb\u3001\u6cfb\u4e45\u75e2\u3001\u80be\u865a\u9057\u7cbe\u3001\u6ed1\u6cc4\u3001\u5c0f\u4fbf\u4e0d\u7981\u3001\u5987\u4eba\u5d29\u6f0f\u5e26\u4e0b\u3001\u5fc3\u795e\u4e0d\u5b81\u3001\u60ca\u60b8\u3001\u4e0d\u7720\u3002

\u83b2\u5b50\u751f\u5403\u5473\u9053\u6e05\u9999\uff0c\u4f46\u4e0d\u53ef\u591a\u5403\uff0c\u4ee5\u514d\u5f71\u54cd\u813e\u80c3\u5f15\u8d77\u8179\u6cfb\u3002\u83b2\u5b50\u6da9\u80a0\u6b62\u6cfb\uff0c\u5927\u4fbf\u71e5\u7ed3\u8005\u52ff\u7528\uff0c\u7279\u522b\u662f\u5e74\u8001\u4f53\u5f31\u8005\uff0c\u56e0\u9634\u865a\u5185\u70ed\uff0c\u80a0\u67af\u8840\u71e5\u5f15\u8d77\u7684\u5927\u4fbf\u71e5\u7ed3\uff0c\u4e0d\u5e94\u4f7f\u7528\u6536\u6da9\u4f24\u9634\u4e4b\u54c1\u3002\u83b2\u5b50\u82af\u82e6\u5bd2\uff0c\u4e0d\u5b9c\u7a7a\u8179\u670d\u7528\uff0c\u80c3\u5bd2\u6015\u51b7\u8005\u4e0d\u559d\u83b2\u5b50\u82af\u8336\u3002\u83b2\u5b50\u5165\u836f\u6216\u5165\u81b3\u53ef\u5148\u51b7\u6c34\u6d78\u6ce1\uff0c\u7136\u540e\u53bb\u76ae\u53bb\u5fc3\uff0c\u79f0\u83b2\u5b50\u8089\u3002\u52a0\u5de5\u83b2\u5b50\u4ee5\u7802\u9505\u6700\u597d\uff0c\u5c11\u7528\u751f\u94c1\u9505\uff0c\u4ee5\u514d\u5f71\u54cd\u83b2\u5b50\u8272\u6cfd\uff0c\u5bfc\u81f4\u5176\u53d8\u9ec4\u53d8\u9ed1\u3002

不用担心,我家就种莲子的,因为干莲子吃起来很香,所有有时我也吃很多。对身体有好处,具体有什么坏处我就不知道。你才吃二十几颗,也不多的,如果你吃莲子汤,也会吃上那么多的呀!

不好,什么东西吃多了都不好

就算是很有营养的东西,吃的过量了,对身体还是有害处的,所以建议你要控制!!

莲子生吃,败火

  • 鐢熻幉瀛鐨勫姛鏁堜笌浣滅敤
    绛旓細鏈瘒鏂囩珷缁欏ぇ瀹惰皥璋鐢熻幉瀛鐨勫姛鏁堜笌浣滅敤,浠ュ強鐢熻幉瀛愮殑鍔熸晥涓庝綔鐢ㄥ悆娉曞搴旂殑鐭ヨ瘑鐐,甯屾湜瀵瑰悇浣嶆湁鎵甯姪,涓嶈蹇樹簡鏀惰棌鏈珯鍠斻傛湰鏂囩洰褰曚竴瑙:1銆佽幉瀛愮殑鍔熸晥涓庝綔鐢ㄦ槸浠涔2銆佺敓鑾插瓙鐨勫姛鏁堜笌浣滅敤鍙婇鐢ㄦ柟娉3銆佹柊椴滆幉瀛愬彲浠鐢熷悆鐢熷悆鏂伴矞鑾插瓙鐨勫姛鏁堜笌浣滅敤4銆佹柊椴鑾插瓙鐢熷悆鐨勫姛鏁堣幉瀛愮殑鍔熸晥涓庝綔鐢ㄦ槸浠涔堣幉瀛愪腑鐨勯挋銆佺7鍜岄捑鍚噺...
  • 鐢熻幉瀛愬共鍙互鐩存帴鍚冨悧
    绛旓細鐢熷悆鐨勬椂鍊欎竴瀹氳閫夋嫨骞插噣鏂伴矞鐨勫共鑾插瓙鍚冦傚彟澶栬幉瀛愯姱鑻﹀瘨锛岃屼笖寰堢‖锛屾渶濂芥槸鍘绘帀浜嗚姱涔嬪悗鍐嶇敓鍚冭幉瀛愩傛嬁鍑烘潵鐨勮幉瀛愯姱涓嶈鐩存帴鎵旀帀锛屾敹闆嗚捣鏉ユ槸鍙互娉¤尪鐨勶紝鑰屼笖璧峰埌娓呯儹瑙f瘨鐨勬晥鏋溿備篃鍙妸鑾插瓙鑺仛鐐掕彍鐐栨堡鐢紝缇庡鍏婚鍙堣兘娓呭噳涓嬬伀銆傝櫧鐒鐢熷悆骞茶幉瀛鏈夊ソ澶勶紝浣嗘槸涓嶉傚疁澶氬悆锛鍥犱负鑾插瓙鐨勪富瑕佹垚鍒嗘槸娣绮夛紝...
  • 鏂伴矞鑾插瓙鍚澶氫簡浼氭庢牱
    绛旓細鐜板湪姝f槸鑾插瓙鎴愮啛鐨勬椂鍊欙紝鏈夊緢澶氫汉鍠滄鍚冭幉瀛愶紝閭d箞鏂伴矞鑾插瓙鍚澶氫簡浼氭庢牱锛骞茶幉瀛瑕佹场澶氫箙?鏂伴矞鑾插瓙鍚冨浜嗕細鎬庢牱 鏂伴矞鑾插瓙鍚冨浜嗗彲鑳戒細瀵艰嚧鎷夎倸瀛愩傚啀濂界殑涓滆タ澶氬悆閮戒細鐗╁強蹇呭弽锛屽寘鎷幉瀛愮瓑銆傚洜涓鸿幉瀛愯兘娓呭績锛屽幓鐑紝姝㈣锛屾订绮俱傛不蹇冪儲锛屽彛娓达紝鍚愯锛岄仐绮撅紝鐩丹鑲跨棝銆傜敤閲忛傚綋灏辫兘杈呭姪娌荤枟锛岃岃繃澶氱殑閲...
  • 鑾插瓙骞鐨勫姛鏁堜笌浣滅敤
    绛旓細浠婂ぉ缁欏悇浣嶅垎浜鑾插瓙骞鐨勫姛鏁堜笌浣滅敤鐨勭煡璇,鍏朵腑涔熶細瀵硅幉瀛愬共鐨勫姛鏁堜笌浣滅敤鍚冩硶澶у叏杩涜瑙i噴,濡傛灉鑳界宸цВ鍐充綘鐜板湪闈复鐨勯棶棰,鍒繕浜嗘敹钘忔湰绔,鐜板湪寮濮嬪惂!鏈枃鐩綍涓瑙:1銆佽幉瀛愮殑鍔熸晥涓庝綔鐢ㄦ槸浠涔2銆佸共鑾插瓙蹇冪殑鍔熸晥涓庝綔鐢3銆鍚冨共鑾插瓙鏈変粈涔堝ソ澶4銆佽幉瀛愮殑浣滅敤鍜屽姛鏁5銆佹柊椴滆幉瀛愬拰骞茶幉瀛愮殑鍔熸晥涓鏍峰悧6銆佽幉瀛愮殑椋熺敤鏂规硶...
  • 鑾插瓙鍚冧簡浼氬彂鑳栧悧 鑾插瓙鍚冨鏄細鍙戣儢鐨
    绛旓細3銆佸己蹇冨畨绁烇細鍚屾牱鏄敓鐗╃⒈锛岃幉瀛愪腑鐨勭敓鐗╃⒈涓嶄粎鍙互闄嶈鍘嬭繕鑳藉璧峰埌寰堝ソ鐨勫己蹇冧綔鐢紝鍙互璧峰埌淇濇姢蹇冭剰鐨勫姛鏁堬紝鎶垫姉蹇冨緥涓嶉綈銆4銆佹竻蹇冦佺鏂戯細鑾插瓙濡傛灉甯﹀績鐨勮瘽锛岃兘澶熻捣鍒板緢濂界殑娓呯儹鍘荤伀鐨勪綔鐢ㄣ傚湪甯﹁蛋浣撳唴鐑噺浠ュ強浠h阿搴熺墿鐨勫悓鏃讹紝涔熷彲浠ヨ捣鍒扮鏂戠殑浣滅敤銆備笉瑕佺洿鎺鍚冨共鑾插瓙 鑾插瓙铏界劧濂藉悆锛屼篃鏈夊緢澶氱殑...
  • 鍚冭幉瀛愬韬綋鏈変粈涔堝ソ澶?璐拱鑾插瓙骞鏃,搴斿浣曟寫閫?
    绛旓細鑾插瓙蹇冨懗閬撴瀬鑻︼紝鍗存湁鏄捐憲鐨勫己蹇冧綔鐢紝鑳芥墿寮犲鍛ㄨ绠★紝闄嶄綆琛鍘嬨傝幉蹇冭繕鏈夊緢濂界殑鍘诲績鐏殑鍔熸晥锛屽彲浠ユ不鐤楀彛鑸岀敓鐤紝骞舵湁鍔╀簬鐫$湢銆傝幉瀛愭湁鍋ヨ偁鐨勪綔鐢紝甯鍚冭幉瀛涔熷彲鏀瑰杽瀵硅嵂鐗╃殑鏁忔劅锛屽彟澶栦笅鑵圭獊鍑轰綋鍨嬬殑浜哄父鍚冭幉瀛愪篃鍙敼鍠勪綋鍨嬭皟鏁磋嚦姝e父銆傝嚦浜庢庝箞鎸戦鑾插瓙骞诧紝涓昏鏄湅鍝佺墝鍚с傚洜涓烘寜甯哥悊鏄簲璇ョ湅棰滆壊鍙...
  • 鐢熻幉瀛愭庝箞淇濋矞 鐢熻幉瀛愬悆浜鏈変粈涔堝姛鏁
    绛旓細1銆侀矞鑾插瓙姣旇緝闅句繚瀛橈紝姣旇緝鏈夋晥鐨勬柟娉曞氨鏄斁杩涘啺绠辨ュ喕锛屼絾淇濆瓨鏃堕棿涔熶笉闀裤傝緝濂界殑鏂规硶鏄厛灏嗛矞鑾插瓙鏅惧共锛岃繖鏍蜂繚瀛樼殑鏃堕棿鍙互闀夸簺銆傚競闈㈤攢鍞殑骞茶幉瀛愶紝鏈夌殑娣诲姞浜嗙~纾哄鐞嗭紝涓昏鏄负浜嗛槻姝㈣櫕铔锛屼絾瀵逛汉浣撳仴搴蜂笉鍒┿2銆侀槻鐧屾姉鐧岋紝鑾插瓙鍠勪簬琛ヤ簲鑴忎笉瓒筹紝閫氬埄鍗佷簩缁忚剦姘旇锛屼娇姘旇鐣呰屼笉鑵愶紝鑾插瓙鎵鍚哀鍖栭粍...
  • 鍚冭幉瀛愬韬綋鏈変粈涔堝ソ澶?璐拱鑾插瓙骞鏃,搴斿浣曟寫閫?
    绛旓細4.鏈堢粡娣嬫紦涓嶆柇鍜岀櫧甯﹁繃澶:鑾插瓙60鍏,鑽旀灊骞20绮,娲楀噣鍚,鏀剧爞閿呭唴鍔犳按500姣崌涓婄钂哥啛椋熶箣銆 姝ゅ娉ㄦ剰,鑾插績涓嶅彲涓庤煿銆侀緹绫诲悓鏈,鍚﹀垯鍙嚭鐜版煇浜涗笉鑹弽搴:鎮f劅鍐掕呫佷究绉樺強鐥旂柈鑰呬篃涓嶅彲鏈嶇敤 鏈洖绛旇缃戝弸閲囩撼 宸茶禐杩 宸茶俯杩< 浣犲杩欎釜鍥炵瓟鐨勮瘎浠锋槸? 璇勮 鏀惰捣 鍖垮悕鐢ㄦ埛 2013-08-24 灞曞紑鍏ㄩ儴 骞茬嚗甯︾偣...
  • 鑾插瓙鍙互澶╁ぉ鍚冨悧
    绛旓細灏ゅ叾鏄浜庝竴浜涢珮涓夌殑瀛︾敓锛屾洿鏄壒鍒湁鏁堟灉鐨勩傜敤鑴戠殑浜哄彲浠ユ瘡澶╂櫄涓婂枬涓纰鑾插瓙绮ワ紝瀵圭浜屽ぉ鐨勫涔犲拰宸ヤ綔鏄壒鍒湁甯姪鐨勩傞檷琛鍘嬬幇鍦ㄥ緱楂樿鍘嬬殑浜虹壒鍒澶锛屽ソ澶氫汉閮藉凡缁忛渶瑕佷緷闈犻檷琛鍘嬭嵂鎵嶈兘澶熺淮鎸佹甯哥殑琛鍘嬫按骞炽傝幉瀛愭槸涓绉嶅緢濂界殑闄嶈鍘嬮鐗╋紝缁忓父鍚冨畠鍙互淇濇寔琛鍘嬬ǔ瀹氬湪涓涓浐瀹氳寖鍥翠箣鍐咃紝瀵硅韩浣撴槸鐗瑰埆鏈...
  • 鑾插瓙鐨勫姛鏁堜笌浣滅敤 钀ュ吇浠峰煎拰鍚冩硶
    绛旓細姝ゆ堡鍙ˉ鑲哄仴鑴俱佸吇蹇冪泭鑲撅紝瀵瑰勾鑰佷綋寮便佸け鐪犲姊︺佸挸鍠樻棤鍔涖佸績绁炰笉瀹夋湁鐤楁晥銆傛彁绀猴細浠ヤ笂鍐呭鏉ヨ嚜鏈珯鏁寸悊鍔犲師鍒涳紝浠婂ぉ閲嶇偣涓哄ぇ瀹舵帹鑽愮殑鏈枃璇濋鏄細灏忚尨棣欙紝涓嬮潰鎴戜滑鏉ョ户缁繁鍏ヤ粙缁嶃鑾插瓙蹇冩场姘村枬鐨勫姛鏁 鎵璋撹幉瀛愬績锛屽叾瀹炶鐨勫氨鏄幉瀛愪腑澶偅涓豢鑹茬殑鑳氳娊锛屽悆璧锋潵浣犱細鎰熻鍒颁竴鑲¤嫤娑╃殑鍛抽亾锛屼絾鏄湇鐢...
  • 本站交流只代表网友个人观点,与本站立场无关
    欢迎反馈与建议,请联系电邮
    2024© 车视网