为什么夏天老是上火，是什么原因造成的？？
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\uff084\uff09\u653b\u4e0b\u5b9e\u706b\u7c7b\uff1a\u5982\u5927\u9ec4\u3001\u77e5\u6bcd\u3001\u9ec4\u8fde\u3001\u9ec4\u82a9\u3001\u9999\u8549\u3001\u82b9\u83dc\u3001\u9a6c\u94c3\u85af\u3001\u829d\u9ebb\u3001\u6843\u4ec1\u3001\u6d77\u8707\u3001\u767d\u841d\u535c\u7b49\uff0c\u9002\u7528\u4e8e\u5c0f\u4fbf\u77ed\u9ec4\u3001\u5927\u4fbf\u5e72\u7ed3\u3001\u53e3\u5e72\u53e3\u82e6\u3001\u8179\u80c0\u7eb3\u5dee\u7b49\u75c7\u5019\u3002
\uff085\uff09\u51c9\u8840\u655b\u8840\u7c7b\uff1a\u5982\u83b2\u85d5\u3001\u68a8\u3001\u8378\u8360\u3001\u751f\u5730\u3001\u6728\u8033\u3001\u9ec4\u9cdd\u3001\u7cef\u7c73\u3001\u85d5\u7c89\u3001\u8360\u83dc\u3001\u7389\u7c73\u987b\u3001\u8292\u679c\u3001\u9cd7\u9c7c\u3001\u7af9\u53f6\u3001\u767d\u8305\u6839\u3001\u9a6c\u9f7f\u82cb\u7b49\uff0c\u53ef\u7528\u4e8e\u9f3b\u8844\u3001\u4fbf\u8840\u3001\u5c3f\u8840\u3001\u7259\u9f88\u51fa\u8840\u7b49\u8840\u70ed\u5984\u884c\u7684\u60c5\u51b5\u3002
\uff086\uff09\u7518\u6e29\u9664\u70ed\u7c7b\uff1a\u5982\u515a\u53c2\u3001\u767d\u672f\u3001\u767d\u83dc\u3001\u8354\u679d\u3001\u6817\u5b50\u3001\u5927\u67a3\u3001\u80e1\u6843\u4ec1\u3001\u767e\u5408\u3001\u9ed1\u829d\u9ebb\u3001\u71d5\u7a9d\u3001\u8702\u4e73\u3001\u9ad8\u6881\u3001\u8334\u9999\u3001\u5200\u8c46\u3001\u82a5\u83dc\u3001\u6a31\u6843\u3001\u77f3\u69b4\u3001\u4e4c\u6885\u7b49\uff0c\u9002\u7528\u4e8e\u6c14\u865a\u706b\u65fa\u7684\u75c5\u51b5\u3002
\uff087\uff09\u6ecb\u9634\u964d\u706b\u7c7b\uff1a\u5982\u7532\u9c7c\u3001\u6d77\u5e26\u3001\u7d2b\u83dc\u3001\u6d77\u53c2\u3001\u83e0\u83dc\u3001\u732a\u8840\u3001\u732a\u809d\u3001\u7ea2\u7cd6\u3001\u4e4c\u9e21\u3001\u5357\u74dc\u3001\u86e4\u870a\u3001\u94f6\u8033\u7b49\uff0c\u591a\u7528\u4e8e\u9634\u865a\u706b\u65fa\u3001\u4e94\u5fc3\u70e6\u70ed\u3001\u6f6e\u7ea2\u76d7\u6c57\u3001\u591c\u4e0d\u80fd\u5bd0\u7b49\u75c7\u3002
\uff088\uff09\u8865\u810f\u7184\u706b\u7c7b\uff1a\u5982\u9ed1\u8c46\u3001\u5c71\u836f\u3001\u82b1\u751f\u3001\u725b\u4e73\u3001\u858f\u4ec1\u3001\u767d\u6728\u8033\u3001\u9e3d\u86cb\u3001\u9e4c\u9e51\u3001\u96c0\u8089\u3001\u9cdd\u9c7c\u3001\u7f8a\u8089\u3001\u72d7\u8089\u3001\u97ed\u83dc\u3001\u6851\u6939\u7b49\uff0c\u9002\u7528\u4e8e\u56e0\u810f\u8151\u865a\u5f31\u3001\u9633\u6c14\u4e0d\u4e3e\u6240\u81f4\u7684\u5404\u79cd\u865a\u706b\u75c7\u5019\u3002
\u53bb\u706b\u7684\u98df\u7269\u6709\uff1a
1.\u7ca5 \u7eff\u8c46\u7ca5\u5c31\u662f\u5176\u4e2d\u7684\u6781\u54c1
2.\u4e2d\u836f\uff1a\u5929\u51ac\u3001\u9ea6\u51ac\u3001\u7384\u53c2\u3001\u5927\u9ec4\u3001\u9ec4\u8fde\u3001\u9ec4\u67cf\u3001\u8fde\u7fd8\u3001\u91d1\u94f6\u82b1\u3001\u5927\u9752\u53f6
3.\u8336
\u4e0a\u706b\u540e\u7684\u996e\u98df\u5236\u5b9a\uff1a
\u53ef\u7528\u98df\u7269\u6765\u5316\u89e3\uff1a
1\u3001\u751c\u98df \u9002\u65f6\u8865\u5145\u4e00\u4e9b\u751c\u98df\u53ef\u4ee5\u8ba9\u5fc3\u60c5\u5feb\u4e50\u8d77\u6765\uff0c\u56e0\u4e3a\u4f4e\u8840\u7cd6\u5bb9\u6613\u4ea7\u751f\u7126\u8651\u3001\u6613\u6012\u7684\u60c5\u7eea\uff0c\u800c\u4e14\u4f1a\u5bfc\u81f4\u610f\u5fd7\u529b\u8584\u5f31\u3002\u82e5\u662f\u6015\u80d6\uff0c\u53ef\u4ee5\u9009\u62e9\u9ad8\u7cd6\u4f4e\u8102\u4f4e\u86cb\u767d\u7684\u679c\u6c41\u7c7b\u996e\u6599\uff0c\u56e0\u4e3a\u5438\u6536\u8f83\u5feb\u901f\u53ef\u4ee5\u5f88\u5feb\u5730\u770b\u5230\u6548\u679c\u3002
2\u3001\u542b\u8f83\u591a\u7ef4\u751f\u7d20B1\u7684\u98df\u7269 \u5982\u7cd9\u7c73\u3001\u71d5\u9ea6\u3001\u5168\u9ea6\u3001\u7626\u732a\u8089\u3001\u725b\u5976\u3001\u852c\u83dc\u7b49\u3002
3\u3001\u542b\u7852\u8f83\u591a\u7684\u98df\u7269 \u5982\u5927\u849c\u3001\u6d0b\u8471\u3001\u6d77\u9c9c\u7c7b\u3001\u5168\u8c37\u7c7b\u98df\u7269\u7b49\u3002
4\u3001\u559d\u8336 \u559d\u7ca5 \u6652\u592a\u9633
\u964d\u706b\u98df\u7269\u63a8\u8350\uff1a
\u82e6\u74dc\uff1a\u53ef\u6e05\u70ed\u89e3\u6bd2\u3001\u6e05\u5fc3\u660e\u76ee\uff0c\u9002\u5b9c\u4e8e\u5fc3\u706b\u65fa\u4e4b\u4eba\u98df\u7528\u3002\u4f46\u5e94\u4ee5\u5fc3\u706b\u7a0b\u5ea6\u4f5c\u4e3a\u98df\u7528\u591a\u5be1\u7684\u5c3a\u5ea6\u3002
\u8336\u53f6\uff1a\u5982\u4e4c\u9f99\u8336\u3001\u82e6\u4e01\u8336\u7b49\uff0c\u6709\u6e05\u70ed\u5f3a\u5fc3\u3001\u5229\u5c3f\u3001\u6e05\u98df\u89e3\u9152\u3001\u751f\u6d25\u6b62\u6e34\u7b49\u529f\u6548\u3002\u4f46\u8fc7\u91cf\u996e\u7528\u4f1a\u4f24\u53ca\u813e\u80c3\u3002
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\u9f9f\u82d3\u818f\uff1a\u53ef\u6ecb\u9634\u8865\u80be\u3001\u6da6\u71e5\u62a4\u80a4\u3001\u6d88\u9664\u6697\u75ae\u3001\u8c03\u7406\u810f\u8151\u3001\u9632\u6b62\u80a4\u8d28\u8001\u5316\u53ca\u4fbf\u79d8\uff0c\u80fd\u4fc3\u8fdb\u65b0\u9648\u4ee3\u8c22\uff0c\u63d0\u5347\u4eba\u4f53\u514d\u75ab\u529b\uff0c\u5bf9\u590f\u5b63\u6e05\u70ed\u89e3\u6bd2\u6709\u826f\u597d\u529f\u6548\u3002\u6709\u4e9b\u4eba\u4e0d\u5b9c\u5403\u201c\u82e6\u201d
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总体而言主要是夏季由于天气炎热，人体排汗快，需要经常补给水分，由于夏季水分失去比其他季节要更快，导致舌头干燥，身体内火旺，所以容易上火。
多喝水是很有有必要的哦！
季节气候：根据中医五行学说，夏季属火，天气炎热，容易出汗，带走体内的水分，人体缺水会觉得口干舌燥。饮食方面：吃多了油腻和辛辣的食物，也容易上火。所以夏天应多喝水，易吃清淡的食物。
喝水少 太干引起的
一个是天气原因，一个是饮食原因。
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