修身的关键是
修身的关键是如下：
修身养性可以从知和行两点下手，通俗来讲就是认识和实践，我们要做的就是提高认识和加强实践。
提高认识
就是说我们需要去领悟古人所说的道，古人用的最多的方法就是格物致知，我们现在就应该是加强学习和思考。
加强实践
就是要付出行动，而且行动要符合自己的认识，古人用的方法是用敬，也就是时时刻刻警醒自己，我们现在应该是不断进行反思，而且要做到不自欺。通过这个方法，就能慢慢的加强自己的身心修养，从而达到更高的人生境界。
而付之行动可以从以下着手：
早睡早起。
适当锻炼。
饮食合理，拒绝垃圾食品。
工作的事不拖拉，有了计划就去做。
培养真正的兴趣爱好，要深刻。
创造大于消费，比如唱歌的时间大于听歌的时间 思考的时间大于阅读的时间。
最后的谨记就是：诸恶莫作，众善奉行，自净其意。
古人有云：“人能克己身无患，事不欺心睡自安。”
金无足赤，人无完人。人性中有很多弱点，好吃懒做、自私自利、贪婪无度、骄傲自满。在漫长的一生中，一个人的最大成就，就是使自己的心性较出生之时变得更加美好。这也是生命的任务。
“修身，齐家，治国，平天下”，这是儒家所奉行的人生之道，也是我们现代人所追求的境界。当我们迈出脚步的时候，需要征服一座山，那就是我们自己。
克己，是自制力的一种表现，自制不仅仅是在物质上克制欲望，对于一个想要取得成功的人来说，精神上的自制力也是很重要的。
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