肾精茶适合冬季喝吗？ 哪些人冬季不适宜喝茶？
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以下这几类人群是不建议饮用肾精茶的，儿童与孕妇不适合饮用肾精茶，尤其茶叶中含有的咖啡因会导致孕妇心率加速，影响儿童的食欲，所以儿童孕妇这类人群可以饮用一些玫瑰，菊花，茉莉花这类的花茶，经常性失眠的人群也不适合肾精茶，因为肾精茶具有刺激中枢神经的作用，会加重失眠，营养不良人群，缺钙人群，发烧的患者都不建议饮用肾精茶。
第二、肾精茶的作用
坚持饮用肾精茶可以帮助人体平衡中枢神经系统，改善大脑的兴奋与抑制过程，提高脑力与体力劳动的能力，抗疲劳，提高性功能，净化淤血，滋容养颜，强肝解毒，提高人体免疫力，养肝明目，补肾益精，之肝肾阴亏，还可以及时的补充蛋白质，温肾助阳，提高心率，促进血液的循环，有抗缺氧的作用，非常适合长期劳作，体力不支的男性饮用。
第三、肾精茶的饮用方法
肾精茶不仅口感好，饮用方法也是非常简单的，首先取5-8根肾精草置于杯中，然后倒入85度以上的热水冲泡，静候3-5分钟即可饮用，可以反复冲泡一天，饮用肾精茶期间不建议食用萝卜，因为萝卜具有通气的效果，会影响身体的吸收，饮茶期间还要远离咖啡，啤酒，碳酸类饮料，减少食用高脂肪，油腻的食物，以免影响肾精茶的功效。
想要改善体质的男性，除了饮用肾精茶之外，平日还要注意作息时间，饮食要规律，少吃刺激油炸食物，坚持每天适当的做运动，多喝茶，保持乐观的心态，坚持茶疗，健康近在咫尺。
肾精茶的作用
坚持饮用肾精茶可以帮助人体平衡中枢神经系统，改善大脑的兴奋与抑制过程，提高脑力与体力劳动的能力，抗疲劳，提高性功能，净化淤血，滋容养颜，强肝解毒，提高人体免疫力，养肝明目，补肾益精，之肝肾阴亏，还可以及时的补充蛋白质，温肾助阳，提高心率，促进血液的循环，有抗缺氧的作用，非常适合长期劳作，体力不支的男性饮用。
肾精茶的饮用方法
肾精茶不仅口感好，饮用方法也是非常简单的，首先取5-8根肾精草置于杯中，然后倒入85度以上的热水冲泡，静候3-5分钟即可饮用，可以反复冲泡一天，饮用肾精茶期间不建议食用萝卜，因为萝卜具有通气的效果，会影响身体的吸收，饮茶期间还要远离咖啡，啤酒，碳酸类饮料，减少食用高脂肪，油腻的食物，以免影响肾精茶的功效。
想要改善体质的男性，除了饮用肾精茶之外，平日还要注意作息时间，饮食要规律，少吃刺激油炸食物，坚持每天适当的做运动，多喝茶，保持乐观的心态.
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