增高鞋垫几厘米合适 内增高鞋增高多少厘米比较合适？
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3\u52304cm\u8212\u670d\u7684...\u5982\u679c\u662f5\u52306cm\u4eba\u4f53\u811a\u90e8\u751f\u7406\u4f1a\u4e0d\u9002\u5e94..\u6211\u662f\u7528\u76843\u52304cm\u7684..
1.普通低帮鞋对于普通低帮鞋，如板鞋或者跑步鞋等，因其鞋腔容量较小，增高高度有限，且考虑到舒适性，增高垫不宜超过1.5cm呢！
2.高帮休闲鞋
对于这类鞋型，如万斯和匡威的高帮帆布鞋，或者是空军一号高帮，拥有较大的空间，鞋垫高度可以控制在2.5cm以内呢！
3.马丁靴或长筒靴
这种鞋型相对前面两者就更大了，考虑舒适度的情况下可以考虑增高3.5cm以内呢！
你问的增高鞋垫几厘米合适，这话怎么说呢。那要看你个人的情况，一般来说3到5厘米增高垫，那是最合适也是最舒服的。如果5厘米已上鞋垫，当时走路恐怕有点难。如果本人矮一点那是没有办法的办法，只好穿高一点的鞋垫。穿一段时间慢慢就会好一点也习惯了，最好买内增高鞋或内增高鞋垫比较好一点。
买增高鞋垫在三厘米的就很合适了，大高了走路就不会很好，总却得走路很累的感觉，三厘米的增高鞋就走路跑步都会很好的也最适合身体健康的。
要鞋垫，我觉得也不能太高太低，也不启动3到5厘米，我觉得就是最舒服的感觉，走路好晒，都感觉轻松，没有不适之症，所以就删到屋里吧，3到5厘米，增高鞋垫比较合适
增高鞋垫的话，五年的30只股厘米是最合适的。3至5厘米。别买的太高了，太高了就不合适了。
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