央视白岩松患抑郁症5年，近况令人心疼，52岁活成了什么样
作为央视最敢说话的主持人，白岩松在老百姓心中的受欢迎程度可以说是非常之深了，所以每次在谈及有关白岩松话题的时候，毫不夸张的说，就连身旁的老人都在说着白岩松的好 “他是个好主持人，敢于说真话的中国人” 。我本人从小就对白岩松有印象，但因为不喜欢看新闻的缘故，一直就没有过多的关注过他，可真正了解他的那一天，真觉得他很不一般。
高中三年，学校总会在特别快节奏的学习生活当中给我们插入一段《新闻周刊》，而每一周的新闻周刊的主持人，就是家喻户晓的白岩松。看到题目的时候，我还认为白岩松转到幕后工作了呢！ 可没曾想，52岁的白岩松依旧出现在了2020年12月26日的那期《新闻周刊》上。顶着雪白的头发，面容憔悴的白岩松，真的是让人感到心疼。
白岩松作为央视主持的经典新闻节目 《新闻周刊》、《新闻1+1》 等新闻节目主持人，一直深受全国人民广泛喜爱，高度的评价和认可也证明白岩松对工作兢兢业业、真诚踏实的。白岩松作为新闻评论员，人们也是非常的喜欢，他的评论出发点不带任何私人恩怨和利益，站在法理和道德的角度，就事论事，所以大家很喜爱他。
因为我是99年出生，而且从小对一些新闻时事并不感兴趣，所以对央视之前的几位金牌老主持人并不是特别熟悉，但我确实在之后对这些信息进行了有关了解。那个年代的中央电视台，有全国最优秀的节目主持人， 白岩松、朱军、敬一丹以及后面的柴静 ，说实话，他们每一个人都深深地影响了时代。
在央视主持人当中，虽然我最钦佩的是撒贝宁和董卿的腹有诗书气自华，可他们两个人都是在我没有了解白岩松之前喜欢的主持人，直到高中对白岩松有过了解之后，我才明白白岩松的为人处事：他坚持自己的信仰，他恪守自己的本分，他用自己的专业水准，帮老百姓得到我们想得到的答案，进而推动这个 社会 不断向前。
可几乎每一个成功人的背后，都有着一段难以诉说的辛酸经历，白岩松当然也不例外，只不过和别人不同的是，白岩松正经历着常人难以想到的苦难。有一天，白岩松突然对妻子说： “我才理解梵高和海明威为什么要自杀！”据说白岩松最抑郁的时候，连话都不想说，只希望通过小纸条的方式与妻子沟通。
白岩松长一度陷入到抑郁当中，但在此期间，他依旧在从事着主持人工作，只是他没有一次把情绪带入到工作当中，从来没有。工作等一系列来自心理和生活的压力，最终只会让他的抑郁症程度越来越深，那段时间，白岩松的体重从80公斤骤减到了55公斤。 由于白岩松自己很难从抑郁的情绪当中解脱出来，他曾一度想过自杀。
你了解这个世界有多少人常年身处于抑郁的情绪当中吗？世界卫生组织最新的数据显示， 全球有 3.5 亿的抑郁症患者。2019年到2020年的最新数据显示，我国抑郁障碍终身患病率达 6.9%，估算约有 9500 万患者 。白岩松虽然曾患过抑郁症，但他最终还是通过各种活动摆脱了抑郁症，所以说算不上是抑郁障碍终身患病者。
很多人都好奇，白岩松先后5年的时间都患有严重的抑郁症，那他后来是通过什么手段摆脱抑郁症的呢？这也是我想通过这篇文章提醒大家的一点，很可能患上抑郁症比较简单，但如何摆脱抑郁症却是全人类都难以面对且解决的难题。以白岩松这个过来人的视角，我们不妨谈一谈他在“读书+读人”这条路的经验。白岩松说：
“读书确实帮了我很大的忙，因为读书不仅是读书读别人，读书是在读自己和提升自己。后来的一些采访中，让我发现所有最牛的人，其实都有他内在的焦虑和各种各样的问题，外在的那些职位其实并不直接跟幸福和快乐划等号。”
这个世界上从来就没有十全十美之人，自然也没有任何无瑕疵的东西，人生来拼搏进步的这个过程，其实也是一直在查漏补缺的过程。只是这世间万事万物都没有绝对完美这一说，所以 我们要试着接受自己的不完美 ，正所谓最大的敌人就是自己，连敌人都拿你没办法的时候，你又何必为难自己呢？
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