29岁女，面部皮肤下垂，该如何保养啊？？？？
\u5973\u4eba\u8138\u90e8\u76ae\u80a4\u677e\u5f1b\u4e0b\u5782\u8be5\u600e\u4e48\u529e\uff1f\u5973\u4eba\u6b65\u5165\u4e09\u5341\u5c81\u4ee5\u540e\uff0c\u76ae\u80a4\u5c31\u5f00\u59cb\u4e00\u76f4\u8d70\u4e0b\u5761\uff0c\u80a4\u8272\u6697\u54d1\u65e0\u5149\uff0c\u5931\u53bb\u5f39\u6027\uff0c\u9762\u90e8\u808c\u80a4\u677e\u5f1b\u4e0b\u5782\u3002\u7559\u4f4f\u9752\u6625\u662f\u6bcf\u4e2a\u5973\u4eba\u6700\u5927\u7684\u68a6\u60f3\uff0c\u56e0\u6b64\u76ae\u80a4\u7684\u7f8e\u5bb9\u62a4\u7406\u6210\u4e86\u7edd\u5927\u90e8\u5206\u5973\u4eba\u6700\u5927\u7684\u68a6\u60f3
25\u5c81\u4ee5\u540e\uff0c\u76ae\u80a4\u8840\u6db2\u5faa\u73af\u5f00\u59cb\u53d8\u6162\uff0c\u76ae\u4e0b\u7ec4\u7ec7\u8102\u80aa\u5c42\u4e5f\u5f00\u59cb\u53d8\u5f97\u677e\u5f1b\u800c\u6b20\u7f3a\u5f39\u6027\uff0c\u4ece\u800c\u5bfc\u81f4\u6bdb\u5b54\u4e4b\u95f4\u7684\u5f20\u529b\u51cf\u5c0f\uff0c\u4f7f\u5f97\u6bdb\u5b54\u5f70\u663e\u3002\u5373\u4f7f\u4f53\u91cd\u6ca1\u6709\u589e\u52a0\uff0c\u4ece\u8033\u5782\u5230\u4e0b\u5df4\u7684\u9762\u90e8\u7ebf\u6761\u4e5f\u5f00\u59cb\u53d8\u5f97\u677e\u677e\u57ae\u57ae\u3002
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1.\u7b80\u5355\u7684\u8bf4\u76ae\u80a4\u5176\u5b9e\u4e5f\u662f\u6709\u65b0\u9648\u4ee3\u8c22\u7684\uff0c\u4e00\u822c\u662f28\u5929\u3002
2.\u6709\u7684\u4eba\u8138\u4e0a\u6709\u6591\uff0c\u4f46\u4e0d\u77e5\u9053\u60a8\u8138\u4e0a\u7684\u662f\u4ec0\u4e48\u6591\uff0c\u5982\u679c\u662f\u6652\u6591\u7684\u8bdd\uff0c\u90a3\u4e48\u662f\u53ef\u4ee5\u53bb\u6389\u7684\uff0c\u4f46\u662f\u82e5\u662f\u96c0\u6591\uff08\u4e5f\u5c31\u662f\u4ece\u5c0f\u5c31\u957f\u5f97\u6591\uff09\u8bf4\u5b9e\u8bdd\u662f\u4e0d\u53ef\u80fd\u6839\u9664\u7684\uff0c\u56e0\u4e3a\u5728\u60a8\u5f97\u8840\u6db2\u4e2d\u5c31\u6709\u8fd9\u79cd\u6591\u5f97\u5143\u7d20\u5728\u91cc\u9762\uff0c\u6240\u4ee5\u4e0d\u80fd\u6839\u9664\uff0c\u53ea\u80fd\u6de1\u5316\u3002\u529d\u60a8\u4e0d\u8981\u53bb\u7f8e\u5bb9\u9662\u82b1\u51a4\u6789\u94b1\uff0c\u56e0\u4e3a\u7f8e\u5bb9\u9662\u5f97\u4ea7\u54c1\u53ea\u80fd\u5e2e\u60a8\u6de1\u5316\uff0c\u4e0d\u53ef\u80fd\u5e2e\u60a8\u6839\u9664\u3002
3.\u6ce8\u610f\u4e00\u4e0b\u9632\u6652\uff08\u9632\u6652\u53ef\u662f\u56db\u5b63\u90fd\u8981\u7684\u5965\uff5e\uff5e\u4e0d\u8981\u4ee5\u4e3a\u51ac\u5b63\u7684\u7d2b\u5916\u7ebf\u5f31\u5965\uff5e\u3000\u5176\u5b9e\u56db\u4e2a\u5b63\u8282\u7684\u7d2b\u5916\u7ebf\u7167\u5c04\u90fd\u662f\u4e00\u6837\u7684\uff09\u5065\u5eb7\u7684\u80a4\u8272\u5176\u5b9e\u662f\u6700\u597d\u7684\u3002
4.\u53ea\u8981\u6bcf\u5929\u6ce8\u610f\u6e05\u6d01\uff0c\u6bcf\u5929\u6d17\u4e24\u6b21\u8138\uff0c\u65e9\u4e0a\u4e00\u6b21\uff0c\u662f\u6d17\u6389\u7761\u4e86\u4e00\u665a\u89c9\u7684\u6cb9\u8102\uff0c\u665a\u4e0a\u5c31\u662f\u6e05\u6d01\u76ae\u80a4~~\u7761\u89c9\u524d\u4e00\u5b9a\u8981\u6d17\u8138\uff08\u7528\u9002\u5408\u60a8\u81ea\u5df1\u76ae\u80a4\u7684\u6d17\u9762\u5976\uff09\u6700\u597d\u7528\u51b7\u6c34\u6d17\u8138\uff0c\u6d17\u5e72\u51c0\u8138\u540e\u518d\u7528\u51b7\u6c34\u6cfc\u8138\uff0c\u8fdb\u800c\u6765\u63d0\u9ad8\u76ae\u80a4\u7684\u5f39\u6027\uff0c\u5bf9\u9762\u90e8\u8865\u6c34\u6709\u8f83\u5927\u7684\u4f5c\u7528\u3002\u6d17\u5b8c\u4e86\u8138\u540e\u4e00\u5b9a\u8981\u64e6\u67d4\u80a4\u6c34\uff0c\u67d4\u80a4\u6c34\u53c8\u518d\u6b21\u6e05\u6d01\u76ae\u80a4\u7684\u4f5c\u7528\u3002
5.\u8fd8\u6709\u8bf7\u697c\u4e3b\u4e0d\u8981\u7528\u77ed\u65f6\u95f4\u5c31\u80fd\u591f\u7f8e\u767d\u7684\u5316\u5986\u54c1\u3002\u7389\u5170\u6cb9\u5efa\u8bae\u6700\u597d\u522b\u7528\u7684\u597d\uff0c\u56e0\u4e3a\u91cc\u9762\u542b\u7531\u94c5\u6210\u5206\u6bd4\u8f83\u591a\uff0c\u4f1a\u6709\u4f9d\u8d56\u6027\uff0c\u7528\u7684\u65f6\u95f4\u957f\u4e86\u518d\u6362\u522b\u7684\u54c1\u724c\u5c31\u4f1a\u4e0d\u9002\u5e94\uff0c\u4f1a\u8fc7\u654f.\u82e5\u8981\u662f\u60a8\u4f7f\u7528\u7684\u4ea7\u54c1\u5df2\u7ecf\u8fc7\u654f\u4e86\uff0c\u90a3\u4e48\u60a8\u5c31\u53ea\u7528\u6e05\u6c34\u6765\u6d17\u8138\uff0c\u6d17\u5b8c\u8138\u540e\u4ec0\u4e48\u5316\u5986\u54c1\u4e5f\u4e0d\u8981\u64e6\u3002\u4e00\u4e2a\u661f\u671f\u5c31\u4f1a\u89c1\u597d\u4e86\uff01
6.\u60a8\u73b0\u5728\u53ef\u4ee5\u7528\u96c5\u82b3\u7cfb\u5217\u7684\uff0c\u4e00\u5957\u5927\u7ea6\u5728150\u5143\u5de6\u53f3\uff0c\u4ef7\u683c\u8fd8\u53ef\u4ee5\uff0c\u6548\u679c\u4e5f\u4e0d\u9519\u3002\u6b27\u83b1\u96c5\u4fdd\u6e7f\u7cfb\u5217\u7684\u4e5f\u4e0d\u9519\uff0c\u4e00\u5957\u5728350\u5143\u5de6\u53f3\uff0c\u6548\u679c\u7edd\u5bf9\u7684\u597d~~\u7c89\u5e95\u6db2\u7684\u8bdd\u60a8\u53ef\u4ee5\u7528\u4f18\u5029\u7cfb\u5217\u7684\uff0c\u4e00\u74f650ml\u7684\u624d35\u5143\u5de6\u53f3\uff0c\u9762\u819c\u7684\u8bdd\u60a8\u53ef\u4ee5\u9009\u62e9\u96c5\u82b3\u51b0\u9547\u7cfb\u5217\u7684\uff0c\u4e00\u74f6100ml\u624d16\u5143\u5de6\u53f3\uff0c\u8865\u6c34\u6548\u679c\u8d85\u5f3a~~
7.\u773c\u971c\u4e00\u822c\u5efa\u8bae25\u5c81\u4ee5\u540e\u518d\u7528\u300225\u5c81\u4ee5\u524d\u7528\u7684\u8bdd\uff0c\u76ae\u80a4\u4e0d\u4f1a\u7f3a\u5c11\u90a3\u4e48\u591a\u8425\u517b\u7684\uff0c\u773c\u971c\u5efa\u8bae\u60a8\u53ea\u665a\u4e0a\u7528\u5c31\u884c\uff0c\u4e0d\u7136\u4f1a\u56e0\u4e3a\u8425\u517b\u8fc7\u5269\u800c\u8d77\u8102\u80aa\u7c92.\u4e0d\u8fc7\u8981\u662f\u60a8\u4ee5\u524d\u4f7f\u7528\u4e0d\u5f53\u8d77\u4e86\u8102\u80aa\u7c92\uff0c\u90a3\u4e48\u4ee5\u540e\u60a8\u53ea\u8981\u6ce8\u610f\uff0c\u4e0d\u8981\u591a\u6b21\u4f7f\u7528\u8425\u517b\u8fc7\u5269\u7684\u5316\u5986\u54c1\u5c31\u4f1a\u968f\u7740\u65f6\u95f4\u7684\u53d8\u5316\u81ea\u7136\u6d88\u5931\u7684\u300225\u5c81\u4ee5\u4e0b\u7684\u8bdd\u4e0d\u5efa\u8bae\u60a8\u7528\uff0c\u5982\u679c\u60a8\u60f3\u7528\u7684\u8bdd\uff0c\u90a3\u4e48\u5efa\u8bae\u60a8\u7528\u96c5\u82b3\u79cd\u5b50\u591a\u591a\u7684\uff0c\u4e00\u74f6\u5927\u7ea640\u5143\u5de6\u53f3\uff0c25\u5c81\u4ee5\u4e0a\u60a8\u53ef\u4ee5\u7528\u96c5\u82b3\u65b0\u6d3b\u7cfb\u5217\u7684\uff0c\u4e00\u74f6\u5927\u7ea6120\u5143\u5de6\u53f3\u3002
8.\u5efa\u8bae\u60a8\u4e0d\u8981\u957f\u65f6\u95f4\u7684\u5316\u5986\uff0c\u5316\u5986\u54c1\u4f1a\u5835\u585e\u6bdb\u5b54\uff0c\u80fd\u4e0d\u5316\u5986\u5c31\u4e0d\u5316\uff0c\u82e5\u5316\u5986\u4e86\uff0c\u90a3\u4e48\u5728\u4e34\u7761\u89c9\u4e4b\u524d\u4e00\u5b9a\u8bb0\u5f97\u5378\u5986\uff0c\u7528\u5378\u5986\u6db2\uff0c\u4e0d\u7136\u4e00\u65e6\u5835\u585e\u6bdb\u5b54\uff0c\u8138\u4e0a\u4f1a\u8d77\u7599\u7629\u6216\u8005\u56e0\u4e3a\u8272\u7d20\u6c89\u6dc0\u800c\u5176\u8272\u6591\u7684\uff01\uff01\uff01
9.\u53bb\u89d2\u8d28\u7684\u6700\u597d\u522b\u7528\uff0c\u5bf9\u76ae\u80a4\u6ca1\u6709\u5e2e\u52a9\uff0c\u53ea\u4f1a\u4f7f\u81ea\u5df1\u7684\u76ae\u80a4\u8d8a\u6765\u8d8a\u654f\u611f\uff0c\u89d2\u8d28\u5c42\u8d8a\u6765\u8d8a\u8584\uff0c\u5efa\u8bae\u522b\u7528\u3002
10\u5efa\u8bae\u6709\u6591\u3001\u75d8\u7684\u5404\u4f4d\u4e0d\u8981\u957f\u65f6\u95f4\u7684\u98df\u7528\u523a\u6fc0\u6027\u7684\u98df\u7269\uff0c\u5982\uff1a\u8fa3\u6912\u3001\u9ebb\u6912\u4e4b\u7c7b\u7684\u4e1c\u897f\uff0c\u5403\u8fd9\u79cd\u98df\u7269\u5bf9\u76ae\u80a4\u662f\u5e2e\u52a9\u7684\uff0c\u8fd8\u6709\u4e0d\u5efa\u8bae\u697c\u4e3b\u957f\u65f6\u95f4\u7684\u996e\u7528\u8336\u6c34\u3001\u78b3\u9178\u996e\u6599\u6216\u5496\u5561\u4e4b\u7c7b\u7684\u996e\u54c1\uff0c\u5bf9\u76ae\u80a4\u4e5f\u6ca1\u6709\u592a\u5927\u7684\u5e2e\u52a9\uff0c\u5efa\u8bae\u591a\u559d\u767d\u5f00\u6c34\u3002
11.\u8fd8\u6709\u5c31\u662f\u8981\u6ce8\u610f\u8865\u6c34\u4fdd\u6e7f\uff0c\u8865\u6c34\u53ea\u9760\u5316\u5986\u54c1\u6548\u679c\u4e0d\u662f\u5f88\u660e\u663e\uff0c\u5efa\u8bae\u60a8\u8981\u591a\u559d\u6c34\u3001\u5403\u65b0\u9c9c\u6c34\u679c\u3001\u852c\u83dc\u3002\u65f6\u95f4\u957f\u4e86\uff0c\u4e0d\u7528\u5316\u5986\u76ae\u80a4\u81ea\u7136\u4f1a\u53d8\u597d\u7684\u3002
\u4e2a\u4eba\u5efa\u8bae\uff0c\u5e0c\u671b\u80fd\u7ed9\u697c\u4e3b\u5e26\u6765\u5e2e\u52a9~~!~
1.如何利用盐V有维生素H，维生素H可以促进皮肤细胞生长，保持皮肤光泽，防止皮炎的产生。 花生：花生中含有丰富的钙、钠、钾、镁等物质，可改变血液的酸性状态，有消酒刺的作用，对防止酒糟鼻有特效。花生油脂80%为不饱和脂肪酸，所含甾醇可使V
擦脸部保养的时候,在床边头朝床下仰面躺,让脸皮肤往上提升,擦霜时手法从下往上擦,嘴角平划圈!每天起床在床边头朝下躺10分钟! 长期, 脸收紧,皮肤不下垂！！
试着用一些适合你皮肤用的面膜，洗面奶， 柔肤水，乳液。磨砂膏 一定要用，每周一次，不你保养的皮肤会没用的
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