和同学摔跤…打不过。我只会个过肩摔…在摔跤里面更本没用…我力气小…求技巧…亲身体验的说话… 过肩摔如果没别人力气大怎么办?
身材高大的人与身材矮小的人对摔时，身材高大的人应发挥臂长、身长、腿长的特点，争取先抓住对方而不要让对方先靠近自己。
身材矮小的人要争取接近和抱住身材高大的人，尽量限制对方的长处。
如对方身体较胖、体力较差时，可设法扯着对方转动，消耗他的体力，然后再借机进攻。
重心要稳，有三快一决一狠的说法：做技术动作要快，技术连接快，技术处理快。技术动作要有绝招。做技术动作要狠。
呵呵，和摔跤的方法差不多，贴上去束身，让对方抓你，，他的全身要害差不多都露了，然后展身，用炸劲。形意拳诀：“左右全凭盖他意，束展二字一命亡”。
摔跤最不费力的应该是别腿摔吧？腿插在对手双腿后方，然后楼脖猛推。要诀是欺身要快。力气小的话借力打力会省力省时间一点。不知道您是否会对实战太极感兴趣，如果感兴趣的话追问我，我给您一个关于实战太极的视频，希望能帮您提供一个研究方向。
过肩摔只能在特定的情况下特定的时间要在他正好重心不稳而且还是靠前方的重心不稳。过肩摔你才摔的起来。。因为。一般人体重都有60KG。加上他的作用力。一般人根本抗不起来。。。叫你几种简单实用的方法。对付没有学习过武术和摔跤的人肯定管用。。。
1:你们2个站好后。等他冲过来抱你。然后你顺势蹲下抱他的脚。抱一只足够（抱他力量大的脚）注意顺势蹲不是原地蹲。是找准机会贴进去蹲。
2：把他的脚抬起来。。。一般人没学过武。不会费多大的力。估计你抬起后。他会抱住你。这样就很简单了。学过武的人。关是摔跤的话。你抱住他的腿，他会把腿蹬直。这样力量会很大。别恋战。赶紧退出来在找机会，，
在来一种。就是借力摔、你冲过去或者他冲过来都不是问题。。你要抱住他2只手。别用力抱。。能感觉他发力的方向就行。。他如果想抓你的腿。在他蹲下来那一刻。你就迅速往后退，当然，前提是要你抓紧他的咯吱窝。。。。这样他就会被你带倒。。。如果是抓你手或者是抱住你准备用脚摔你，。。你这时就要稳住，不要被他立即摔倒。。然后找准他的重心脚。顺着他准备往哪摔你的方向拌他。。
望有用。。。。。
你力气小，，底盘力量太差，，，是最根本的，，，抱腿摔，，夹脖摔，，都不错的，，你这样你拿着2个杠铃每天做蹲起，，，下肢力量大了摔法就犀利了，，，摔跤臂力跟腿力腰力都要求很高，，，最好找个地方学学，，但是建议你不要打架，，因为好多事情不是打架就能解决了得，，，现在武力时代过去了，，希望可以帮到你
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