大学生进行健美操锻炼有何意义? 健美操之前为什么要做准备活动

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大学生练习健美操不仅可以增强体质 锻炼意志品质 而且对于培养人的集体主义精神,团结意识也有很大的帮助 对于发展运动能力和协调性都有很大的帮助 还可以提高人体的心肺功能 增加其对体育的兴趣

锻炼体态

在最青春的年纪 做最青春的运动!

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