如何正确洗脚? 如何养成正确的洗脚方法?

\u5982\u4f55\u6b63\u786e\u7684\u4e3a\u72d7\u72d7\u201c\u6d17\u811a\u201d\uff1f

\u8428\u6469\u8036\u72ac(\u8be6\u60c5\u4ecb\u7ecd)
\u3000\u3000\u5982\u679c\u72d7\u72d7\u4e0d\u559c\u6b22\u7a7f\u978b\u5b50\uff0c\u90a3\u4e48\u5728\u5e26\u72d7\u72d7\u51fa\u95e8\u905b\u5f2f\u56de\u5bb6\u540e\uff0c\u4e3b\u4eba\u4f1a\u89c9\u5f97\u72d7\u72d7\u722a\u5b50\u810f\u810f\u7684\uff0c\u5c31\u9009\u62e9\u4e3a\u72d7\u72d7\u6d17\u811a\u3002\u6709\u7684\u4e3b\u4eba\u4e3a\u4e86\u7701\u4e8b\uff0c\u56de\u5230\u5bb6\u91cc\u540e\uff0c\u76f4\u63a5\u5f00\u5f00\u6c34\u9f99\u5934\u7ed9\u72d7\u72d7\u51b2\u722a\u722a\u3002\u3000\u3000\u5982\u679c\u53ea\u662f\u8fd9\u6837\u201c\u7b80\u5355\u7c97\u72b7\u201d\u5730\u51b2\u811a\uff0c\u5f88\u5bb9\u6613\u5f15\u53d1\u8db3\u5e95\u5e72\u71e5\u3001\u8dbe\u95f4\u611f\u67d3\u7b49\u95ee\u9898\u3002\u5efa\u8bae\u8fd8\u662f\u7528\u6bd4\u8f83\u5c0f\u7684\u76c6\u5b50\u7ed9\u72d7\u72d7\u6d17\u811a\uff0c\u6d17\u540e\u4e00\u5b9a\u8981\u5145\u5206\u5439\u5e72\uff0c\u5982\u679c\u72d7\u72d7\u7684\u722a\u5b50\u4e0d\u662f\u5f88\u810f\uff0c\u4e5f\u53ef\u4ee5\u7528\u542b\u6709\u5fae\u91cf\u9152\u7cbe\u7684\u6e7f\u7eb8\u5dfe\u64e6\u62ed\uff0c\u4e00\u6837\u53ef\u4ee5\u8d77\u5230\u6e05\u6d01\u6d88\u6bd2\u7684\u4f5c\u7528\u3002\u3000\u3000\u5728\u4e3a\u72d7\u72d7\u6d17\u5b8c\u811a\u540e\u53ef\u4ee5\u4f7f\u7528\u5ba0\u7269\u62a4\u8db3\u818f\u8d77\u5230\u6ecb\u6da6\u548c\u4fee\u62a4\u7684\u6548\u679c\u3002\u8fd9\u79cd\u836f\u818f\u53ef\u4ee5\u6ecb\u6da6\u5e72\u71e5\u7684\u76ae\u80a4\uff0c\u4fc3\u8fdb\u5f00\u88c2\u7684\u76ae\u80a4\u6108\u5408\uff0c\u8ba9\u72d7\u72d7\u811a\u638c\u4e0a\u7684\u76ae\u80a4\u91cd\u65b0\u53d8\u7684\u6ed1\u6e9c\u6e9c\u7684\u3002\u4f7f\u7528\u524d\u628a\u72d7\u72d7\u7684\u722a\u5b50\u6d17\u5e72\u51c0\uff0c\u5439\u5e72\uff0c\u526a\u53bb\u591a\u4f59\u811a\u5e95\u6bdb\uff0c\u7136\u540e\u7528\u68c9\u7b7e\u5c06\u62a4\u8db3\u818f\u5747\u5300\u5730\u6d82\u5728\u76ae\u80a4\u66b4\u9732\u7684\u4f4d\u7f6e\uff0c\u5e76\u8f7b\u8f7b\u6309\u6469\uff0c\u4fc3\u8fdb\u5438\u6536\u3002

\u517b\u751f\u6ce1\u811a\u5c0f\u5999\u62db

每天坚持洗脚,洗脚最好用温水,这样容易去污,也增加血液的流通!

洗脚时,先把脚泡在水里几分钟!

搓脚时用毛巾轻轻搓洗!

洗脚后,用毛巾擦干,然后轻轻按摩脚底!

END
注意事项
洗脚不一定非要天天用肥皂,2天用一次即可!

最好用四十度的水泡一泡,不超过30分钟,冬天加姜驱寒,夏天加醋去脚气,经常洗脚用不着香皂,这在个人习惯。

最好用四十度的水泡一泡经常洗脚用不着香皂,这在个人习惯。

可以用香皂 还应多泡泡

去洗脚的地方有人专门给你洗

  • 娲楄剼鐨姝g‘鏂规硶 娲楄剼鐨勬纭柟娉曚粙缁
    绛旓細1銆佹礂鑴氭椂姘寸殑娓╁害涓鑸繚鎸佸湪40鈩儈50鈩冨乏鍙,姘撮噺浠ユ饭娌¤剼韪濋儴涓哄ソ銆2銆鍙岃剼鏀惧叆娓╂按涓蹈娉5~10鍒嗛挓,鐒跺悗鐢ㄦ墜鎸夋懇鑴氬績,鎸夋懇鏃跺姩浣滆缂撴參銆佽繛璐佽交閲嶅悎閫傘3銆佸垰寮濮嬮熷害瑕佹參,鏃堕棿瑕佺煭,绛夐傚簲鍚庡啀閫愭笎鍔犻熴
  • 濡備綍姝g‘鐨勪负鐙楃嫍鈥娲楄剼鈥
    绛旓細寤鸿杩樻槸鐢ㄦ瘮杈冨皬鐨勭泦瀛愮粰鐙楃嫍娲楄剼锛屾礂鍚庝竴瀹氳鍏呭垎鍚瑰共锛屽鏋滅嫍鐙楃殑鐖瓙涓嶆槸寰堣剰锛屼篃鍙互鐢ㄥ惈鏈夊井閲忛厭绮剧殑婀跨焊宸炬摝鎷紝涓鏍峰彲浠ヨ捣鍒版竻娲佹秷姣掔殑浣滅敤銆傚湪涓虹嫍鐙楁礂瀹岃剼鍚庡彲浠ヤ娇鐢ㄥ疇鐗╂姢瓒宠啅璧峰埌婊嬫鼎鍜屼慨鎶ょ殑鏁堟灉銆傝繖绉嶈嵂鑶忓彲浠ユ粙娑﹀共鐕ョ殑鐨偆锛屼績杩涘紑瑁傜殑鐨偆鎰堝悎锛岃鐙楃嫍鑴氭帉涓婄殑鐨偆閲嶆柊鍙樼殑婊戞簻婧滅殑銆備娇鐢...
  • 骞煎効娲楄剼鐨姝g‘鏂规硶姝ラ
    绛旓細鍙互缁欏瀛愬紕涓浜涙俯姘达紝璁╁瀛愮殑鎵嬪拰鑴氬厛鍦ㄦ按閲屾场涓娉★紝娲椾竴娲楋紝鎶婂皬鑴氭悡涓鎼擄紝娲椾笂鍗佸嚑鍒嗛挓灏卞ソ浜嗐
  • 娲楄剼鐨姝g‘鏂规硶姝ラ
    绛旓細姘撮噺浠ユ饭娌¤剼鐨勮笣閮ㄤ负濂斤紝鍙岃剼娴告场5~10鍒嗛挓锛岀劧鍚庣敤姣涘肪杞昏交鎼撴礂銆鎼撴礂鏃剁壒鍒娉ㄦ剰鑴氬簳鍜岃剼瓒句箣闂寸殑姹″灑銆傛礂鑴氫笉涓瀹氭瘡娆¢兘鐢ㄨ偉鐨傦紝姣忛殧2~3澶╃敤涓娆″氨鍙互浜銆灏介噺閬垮厤鐢ㄧ⒈鎬ц緝寮虹殑鑲ョ殏娲楁墜鑴锛屼互鍏嶅幓鑴傝繃澶氾紝浣跨毊鑲ゅ嚭鐜板共瑁傘傚钩鏃舵礂瀹岃剼瑕鐢ㄦ瘺宸炬彥骞诧紝鐒跺悗鎼戒簺娌硅剛鎴栨姢鑲よ啅銆傚喎姘存礂鑴氬鍋ュ悍涓嶅埄锛...
  • 鐪熸鐨勫吇鐢熸场鑴氬簲璇ユ槸浠涔堟楠ゅ憿?
    绛旓細绗竴锛岃閫夊娉¤剼妗躲傛棦鐒舵槸娉¤剼锛屽氨瑕佷綋鐜板嚭涓涓"娉"瀛楁潵銆傛场鑴氫笉鍚屼簬娲楄剼锛"娉"鍦ㄨ繖閲屼綋鐜版槸锛屾按瑕佸锛岀儹閲忚澶燂紝鏃堕棿瑕侀暱銆備笉鑳介殢渚挎嬁涓涓泦鏀剧偣姘村氨琛屻傞偅鏍锋槸璧蜂笉鍒板吇鐢熶綔鐢ㄧ殑锛屾渶澶氫篃灏辨槸娲楄剼锛岃屼笉鏄场鑴氥姝g‘鐨勯夋嫨鏄紝涔颁竴涓瘮杈冩繁鐨勬湪妗讹紝瑕佽兘鎶婂皬鑵挎暣涓斁杩涘幓鐨勯偅绉嶃備负浠涔堣閫夋嫨...
  • 濡備綍娲楄剼鏃㈠仴搴峰張鍗敓?
    绛旓細瑕娲楄剼鏃㈠仴搴峰張鍗敓鐨勮瘽锛岄偅涔堝氨搴旇鐢ㄤ竴浜涙瘮杈冨ソ鐨勬柟寮忎簡锛屽氨姣斿璇存垜浠幓鐢ㄧ儹姘存场鑴氭槸姣旇緝濂界殑鏂瑰紡锛岃屼笖濡傛灉鎴戜滑鐨勮剼鏈変竴浜涙瘺鐥呯殑璇濓紝閭d箞灏卞簲璇ユ斁涓浜涜崏鑽湪閲岄潰涔熸槸鍙互鐨勶紝鍥犱负鑽夎嵂鍦ㄦ按閲岄潰鐨勮瘽锛屽氨浼氫骇鐢熶竴绉嶆姉姣掔礌锛岃繖鏍峰瓙涔熸槸鑳藉娑堟瘨鐨勶紝杩欐牱灏辨槸姣旇緝鍋ュ悍鐨勪簡銆
  • 姝g‘鐨娲楄剼鏂规硶鏄粈涔
    绛旓細鈥娲楄剼鈥濇瘡鏅氱潯鍓嶅繀椤讳互鐑按娲楄剼銆傚叾鏂规硶鏄細姘村繀娓╃儹锛岃娴告礂鍒拌啙鍏宠妭浠ヤ笂涓哄ソ銆傚疄璺佃瘉鏄庯紝鐑按娲楄剼鍙互淇冭繘涓嬭偄琛娑插惊鐜紝鍒烘縺鏈ⅱ绁炵粡銆傝揪鍒板紩鐏笅琛岋紝闄嶈鍘嬶紝淇冪潯鐪犵殑鏁堟灉
  • 濡備綍姝g‘娲楄剼?
    绛旓細姣忓ぉ鍧氭寔娲楄剼锛屾礂鑴氭渶濂界敤娓╂按锛岃繖鏍峰鏄撳幓姹★紝涔熷鍔犺娑茬殑娴侀氾紒娲楄剼鏃讹紝鍏堟妸鑴氭场鍦ㄦ按閲屽嚑鍒嗛挓锛佹悡鑴氭椂鐢ㄦ瘺宸捐交杞绘悡娲楋紒娲楄剼鍚庯紝鐢ㄦ瘺宸炬摝骞诧紝鐒跺悗杞昏交鎸夋懇鑴氬簳!END 娉ㄦ剰浜嬮」 娲楄剼涓嶄竴瀹氶潪瑕佸ぉ澶╃敤鑲ョ殏锛2澶╃敤涓娆″嵆鍙紒
  • 扩展阅读:去足浴店洗脚的流程 ... 男士足浴为什么要换裤 ... 洗吹做一次300贵不贵 ... 足浴店一般洗脚多少钱 ... 成年人洗脚按摩顺口溜 ... 新手第一次去足疗店 ... 按摩店一条龙都包括什么 ... 洗脚视频教程大全 ... 男人去足疗店为什么隐瞒 ...

    本站交流只代表网友个人观点,与本站立场无关
    欢迎反馈与建议,请联系电邮
    2024© 车视网