400米52多秒.我今年17岁,96年生人.今年刚要上高一,请问我这样的的成绩算OK么? 我400米跑53秒，现在17岁，快生高三了
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100M 11\u79d23
200M 23\u79d23
400M 53\u79d23
800M 2\u520603
1500M 4\u520611
\u9ebb\u70e6\u80fd\u5426\u51c6\u786e\u4e9b\uff1f\u8c22\u8c22\u4f60\u53c8\u6ca1\u6709\u56fd\u5bb62\u7ea7\u8fd0\u52a8\u5458\u8bc1\u4e66\uff1f\u6709\u6ca1\u6709\u53c2\u52a0\u8fc7\u7279\u957f\u751f\u8003\u8bd5\uff1f\u4f60\u4e2a\u4eba\u6210\u7ee9\u600e\u4e48\u6837\uff08\u5e02\u7edf\u6d4b\u6210\u7ee9\uff09\uff1f\u5982\u679c\u4f60\u80fd\u8fbe\u5230\u4e00\u672c\u7ebf\uff0c\u4f46\u6ca1\u6cd5\u5230\u91cd\u70b9\u7ebf\u53ef\u4ee5\u8bd5\u4e00\u8bd5\uff0c\u4f46\u662f\u6211\u89c9\u5f97\u65f6\u95f4\u597d\u50cf\u8fc7\u4e86\u5427\u3002\u4f60\u54ea\u4e2a\u5e02\u6211\u4e0d\u592a\u786e\u5b9a\u3002\u8d5e\u52a9\u8d39\u5176\u5b9e\u5c31\u662f\u82b1\u94b1\u4e70\u5b66\u6821\uff0c\u8bf4\u8bf4\u597d\u542c\u4e9b\uff0c\u6216\u8005\u6307\u5916\u6765\u52a1\u5de5\u4eba\u5458\uff0c\u6237\u53e3\u4e0d\u518d\u672c\u5730\u7684\u3002\u5982\u679c\u4f60\u662f\u524d\u8005\uff0c\u6211\u89c9\u5f97\u6ca1\u5fc5\u8981\u82b1\u94b1\uff0c\u50cf\u597d\u7684\u5927\u5b66\u7edd\u5bf9\u662f\u8fdb\u4e0d\u53bb\u7684\u3002\u4e00\u822c\u8d5e\u52a9\u8d39\u4e3a2\u2014\u201410\u4e07\u5de6\u53f3\uff0c\u89c6\u4f60\u5177\u4f53\u60c5\u51b5\u800c\u5b9a\u3002
客观分析如下：成绩还算OK的，但是400必须进50。100难度较大，训练后大概11.2-11.4左右浮动.200需要提高1秒才有希望。国家一级运动员：
凡符合下列条件之一者，可申请授予一级运动员称号。
（一）在全国巡回赛年终总排名中单打四至十六名、双打二至八名的运动员；
（二）在全国团体锦标赛中，前三名除授予运动健将外的其他运动员和获得团体四至八名的主力运动员；
（三）在洲际青少年（十个以上国家参加）的比赛中，获得各项前三名的运动员；
（四）在全国青少年巡回赛年终总排名中，单打前八名、双打前四名的运动员；
（五）在全国青少年团体赛中获得前二名的主力运动员（上场率应占三分之二，取胜占上场次数的三分之二）。
（六）在全大学生比赛中，获得单打前二名的运动员。
田径运动员技术等级标准
男子：
100 米 手记 — — —电记 10.93
200 米 手记 — — — 电记 22.02
400 米 手记 — — —电记 49.60
800米 — — —1：54.50
1500米 — — —3：54.90
3000米 — — 8：35.00
5000米 — — —14：40.00
10000米— — —30：50.00
110 米栏 — — — 电记 14.73
400米栏 — — — 电记 54.14
3000米障碍 9：15.00
跳高 2.00米
撑杆跳高 4.80米
跳远 7.30米
三级跳远 15.25米
铅球（7.26Kg） 16.05米
铁饼（2Kg） 49.60米
标枪（800g） 66.10米
链球（7.26Kg） 57.00米
十项 全能 — — — 电记 6320分
有希望
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