太极的真谛？ 太极拳的真谛是什么
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太极拳的真谛是讲求放松, 养生, 用意不用力.它是集神、意、气为一体的十全大补。我们人体的内气好比一潭死水，如果有什麼方法能让我们体内的这潭死水活起来，而且能让我们的意念引导它动起来，让我们感到它的存在、感到它在我们体内流淌，甚至在身外围绕著我们的身体呈平圆、立圆、斜圆流动，那不是一件很奇妙的事情吗？谁都知道人活一口气，临死也就是要脱气。
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记得给我分。
从肉体上来说应该是 刚柔并济
从精神上来说应该是 天人合一
随遇平衡
太玄
柔中带刚
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