我可能是有抑郁症前兆,想去珠海疗养,不知道可行不?
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如果可以,试着从现在开始和别人交往吧,但是我觉得适当的心理辅导可以促进你的这个过程,去疗养院还是建议你再慎重考虑,加油!希望你可以渡过这个孤独期,然后开心的生活着。
按照抑郁症相关症状,我建议你找个心理医生咨询。
其实,目前最痛苦的人就是你,因为你有强烈的内心矛盾冲突:知道这样做不对,也知道应该怎样做,可是,就是无法坚持去做,或者没有兴趣去做。同时也因为知道不对却无力纠正,内心强烈纠结,导致人更加抑郁和易怒,感觉所有人都不理解自己,有时候迁怒于人。
说起来,心理的认知才是你的问题根本 所以,无论你是休学还是疗养,哪怕到了一个神仙境地,如果你内心不改变,也于事无补。当然,我理解你,大多时候不是你不改变,是因为你凭借自己的力量改变不了。那么,就借助外力吧,你目前还算是轻微的,你有正确的看法,你有强烈想改变的愿望,你可以正常工作学习和交往,虽然平时表现不太如人意,但是不是不可救药。
所以,为了自己可以过得轻松快乐一些,把一切都抛开,找到自己的问题所在,一次性解决,享受快乐的人生,是件多么美好的事情啊。
我只是觉得在这个世界上人只有自己去救自己解脱困境。。因为没有人能救你的。。人人都有自己的事要做。。。所以要靠自己去摆脱困境。。努力。。想想自己想过什么样的生活。然后努力努力努力。。。
凭什么我需要受着方面的折磨。。所以告诉自己。。。我一定要自己救自己。。。走出去!!!
有钱就行知道吧
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