初二学生如何安排作息时间表最为合理?求详细作息时间表 中学生如何合理安排作息时间表
\u521d\u4e8c\u5b66\u751f\u5b66\u4e60\u4f5c\u606f\u65f6\u95f4\u8868\u65e9 \u6668 1\u30025\uff1a40\u8d77\u5e8a 2\u30025\uff1a50\u5f00\u59cb \u752810\u5206\u949f\u5c06\u5934\u5929\u8981\u80cc\u7684\u8bfe\u6587\u6e29\u4e601\u20142\u904d\uff0c\uff08\u6216\u8005\u65e9\u8bfb\uff1a\u5982\u679c\u5b66\u6821\u91cc\u65e9\u8bfb\u662f\u8bed\u6587\u5c31\u8bfb\u82f1\u8bed\uff0c\u53cd\u4e4b\uff09 3\u30026\uff1a15\u5403\u996d 4\u30026\uff1a30\u5206\u5de6\u53f3\u5fc5\u987b\u51fa\u53d1\uff08\u5982\u679c\u8f6e\u5230\u503c\u65e5\u81ea\u884c\u8c03\u6574\uff09 \u4e2d \u5348 1\uff1a\u590d\u4e60\u4e0a\u5348\u5b66\u7684 2\uff1a\u5348\u776130\u5206\u949f \u5de6\u53f33\uff1a\u9884\u4e60\u4e0b\u5348\u8981\u5b66\u7684 4\uff1a 1\uff1a30\u53bb\u5b66\u6821 \u665a\u81ea\u4fee \u5148\u590d\u4e60\uff0c\u518d\u5199\u4f5c\u4e1a \uff08\u8bb0\u4f4f\u54e6\uff01\uff01\uff01\uff01\uff09 \u665a \u4e0a 1\uff1a\u9884\u4e60\u660e\u5929\u65e9\u4e0a\u8981\u4e0a\u7684\u8bfe 2\uff1a\u4e34\u7761\u524d \u542c\u82f1\u8bed\u5f55\u97f3\u5e263\uff1a9\uff1a50\uff08\u621610\uff1a10\u7761\u89c9\uff09\u9002\u5f53\u53ef\u5ef6\u957f\uff0c\u4f4610\uff1a30\u5fc5\u987b\u7761\u89c9 \u9644 \u52a0 1\uff1a\u56de\u5bb6\u8def\u4e0a\u53ef\u4ee5\u80cc\u8bfe\u6587 2\uff1a \u8bfe\u95f4\uff08\u8c03\u8282\u89c6\u529b\u3001\u505a\u4f5c\u4e1a\u6216\u770b\u4e66\uff09\u6bcf\u5929\u770b\u4e00\u7bc7\u8303\u6587~\u7528\u5fc3\u7406\u89e3\u5199\u4f5c\u683c\u5f0f~~~~(\u7a7a\u95f2\u65f6\u95f4\u53ef\u4ee5\u968f\u4fbf\u770b\u8bfb\u7269~~\u4f46\u4e0d\u80fd\u6c89\u8ff7) \u5468 \u672b 1\uff1a\u9996\u5148\u8981\u5b8c\u6210\u4f5c\u4e1a \uff08\u6700\u597d\u5728\u661f\u671f\u4e94\u5b8c\u6210\uff0c\u661f\u671f\u516d\u4e0a\u5348\u5fc5\u987b\u5b8c\u6210\uff09 2\uff1a\u8fdb\u884c\u5468\u590d\u4e60\u53ca\u9884\u4e60 3\uff1a\u505a\u7ec3\u4e60\uff0c\u518d\u62bd30\u5206\u949f\u505a\u9605\u8bfb(\u8981\u6c42\u72ec\u7acb\u5b8c\u6210,\u6838\u5bf9\u7b54\u6848) \u53e3 \u53f7\uff1a \u53ea\u6709\u575a\u6301\u4e0d\u61c8\u5730\u52aa\u529b\uff0c\u624d\u4f1a\u6709\u60f3\u505a\u51fa\u7684\u4f18\u79c0\u6210\u7ee9\u3002 \u52a0\u6cb9!!\u6211\u4e0b\u5b66\u671f\u4e5f\u662f\u521d\u4e8c\u4e86\u8fd9\u662f\u6211\u521a\u521a\u4e3a\u81ea\u5df1\u5236\u4f5c\u7684\u5b66\u4e60\u8ba1\u5212\u8868,\u4f60\u53ef\u4ee5\u53c2\u8003\u4e00\u4e0b,\u7136\u540e\u9488\u5bf9\u81ea\u5df1\u7684\u5177\u4f53\u60c5\u51b5\u9002\u5f53\u8c03\u6574\u4e00\u4e0b,\u795d\u4f60\u5b66\u4e60\u6109\u5feb!!\u52a0\u6cb9!!
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\u4e2d \u5348 1\uff1a\u590d\u4e60\u4e0a\u5348\u5b66\u7684 2\uff1a\u5348\u776130\u5206\u949f \u5de6\u53f3
3\uff1a\u9884\u4e60\u4e0b\u5348\u8981\u5b66\u7684 4\uff1a 1\uff1a30\u53bb\u5b66\u6821
\u665a\u81ea\u4fee \u5148\u590d\u4e60\uff0c\u518d\u5199\u4f5c\u4e1a \uff08\u8bb0\u4f4f\u54e6\uff01\uff01\uff01\uff01\uff09
\u665a \u4e0a 1\uff1a\u9884\u4e60\u660e\u5929\u65e9\u4e0a\u8981\u4e0a\u7684\u8bfe 2\uff1a\u4e34\u7761\u524d \u542c\u82f1\u8bed\u5f55\u97f3\u5e26
3\uff1a9\uff1a50\uff08\u621610\uff1a10\u7761\u89c9\uff09\u9002\u5f53\u53ef\u5ef6\u957f\uff0c\u4f4610\uff1a30\u5fc5\u987b\u7761\u89c9
\u9644 \u52a0 1\uff1a\u56de\u5bb6\u8def\u4e0a\u53ef\u4ee5\u80cc\u8bfe\u6587 2\uff1a \u8bfe\u95f4\uff08\u8c03\u8282\u89c6\u529b\u3001\u505a\u4f5c\u4e1a\u6216\u770b\u4e66\uff09
\u6bcf\u5929\u770b\u4e00\u7bc7\u8303\u6587~\u7528\u5fc3\u7406\u89e3\u5199\u4f5c\u683c\u5f0f~~~~(\u7a7a\u95f2\u65f6\u95f4\u53ef\u4ee5\u968f\u4fbf\u770b\u8bfb\u7269~~\u4f46\u4e0d\u80fd\u6c89\u8ff7)
\u5468 \u672b 1\uff1a\u9996\u5148\u8981\u5b8c\u6210\u4f5c\u4e1a \uff08\u6700\u597d\u5728\u661f\u671f\u4e94\u5b8c\u6210\uff0c\u661f\u671f\u516d\u4e0a\u5348\u5fc5\u987b\u5b8c\u6210\uff09
2\uff1a\u8fdb\u884c\u5468\u590d\u4e60\u53ca\u9884\u4e60 3\uff1a\u505a\u7ec3\u4e60\uff0c\u518d\u62bd30\u5206\u949f\u505a\u9605\u8bfb(\u8981\u6c42\u72ec\u7acb\u5b8c\u6210,\u6838\u5bf9\u7b54\u6848)
晚上6：00左右放学你们学校初二就这样初三别活了
初二是关键的一年,要加把劲啊.我不可能帮你安排的很详细,关键是看自己的情况.在校时间要好好把握,老师布置额作业认真完成,也要注意休息.晚上那个学习一到两个小时.也要休息好,保证第二天上课有精神,周末,上午下午晚上个学习两小时,也要出去透透气
我初二的时候按照学校的作息时间都觉得有点累，因为我们那时有个晚自习，你还是按照学校的作息时间来吧，晚上多做点题，早点睡，这样第二天才有精神，晚上多做点题。早上起来早点背书，上课认真听讲，能做到这些都不错了。。。。
小弟我想求一个科学，合理，详细，的作息时间表。谢谢了！ T_T ...早晨1。5：40起床 2。5：50开始 用10分钟将头天要背的课文温习1—2遍，（或者...
怎样制定，其实只有自己最了解的。你先大体制定一下，然后实施中有什么地方不妥，就修正一下，这样适合你的休息表就出来了
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