乳腺增生吃什么食物好会有什么改善？ 乳腺增生吃什么食物好的快？
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2\u3001\u8089\u82c1\u84c9\u5f52\u828d\u871c\u996e
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3\u3001\u9999\u9644\u8def\u8def\u901a\u871c\u996e
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4\u3001\u67b8\u6a58\u674e\u7c89\u65b9
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5\u3001\u6a58\u997c\u996e
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6\u3001\u91d1\u6a58\u53f6\u8336
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7\u3001\u5200\u8c46\u6728\u74dc\u8089\u7247\u6c64
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8\u3001\u73ab\u7470\u8695\u8c46\u82b1\u8336
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9\u3001\u841d\u535c\u62cc\u6d77\u8707\u76ae
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1.清斑食疗汤
丝瓜络10克，僵蚕10克，白茯苓10克，白菊花10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，红枣10枚。煎浓汁两次混合，分两次饭后服用，10天一疗程，一般患者一个疗程见效。
2.香附鸡
鸡1只，香附20克，枳壳10克，金桔饼20克。鸡洗净后去脏杂，把香附等中药放入鸡腹内，放蒸锅中隔水蒸熟。去药渣，喝汤吃鸡肉，食后含咽金桔饼。每周1次。适用气郁引起者。
3.柴胡，杭芍，三棱，莪术，赤芍，浙贝母各12克，郁金，香附各9克，橘核，夏枯草，瓜 蒌各15克，王不留行30克。
用法：每日1剂，水煎分2次服，连服15剂为1个疗程.
功效：疏肝理气，活血化瘀，软坚散结。适用于乳腺增生。
4.青皮，陈皮，香附，当归，白芍，郁金，云茯苓，白芥子各12克，橘核15克，王不留行 20克，僵蚕10克，生牡蛎30克。
用法：每日1剂，水煎分2次服。
功效：疏肝解郁，调理冲任。适用于乳腺增生。
乳腺增生症是女性最常见的良性疾病，多发生于30～50岁女性，致病原因主要内分泌功能紊乱。可以考虑服用一些抗炎症痛、免疫调节作用的散结剂，如即瑞夏枯草口服液。
平时也可以吃一些具有行气通络、化瘀、散结的功效的食物，如
菌类、鱼类、水果及蔬菜、牛奶及其制品、谷类、富含维生素B6和维生素E的食物。
在饮食方面禁忌：
1.忌燥热、辛辣刺激食物
从中医理论看，乳腺炎主要是因为火热蕴结于乳房所致，属阳证、热证、实证。蒜、胡椒、花椒、辣椒等食物性味燥热，吃了以后更会生热化火，使症状加重。
2.忌热性、油腻食物
包括肥肉、炸油条、炸麻花等油炸糕点。
3.忌食发物
所谓发物，是指特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物。如猪头肉、狗肉、羊肉、海蟹等。
4.少吃油脂类食物。
5.尽量避免使用含有雌激素的药物，不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。
有乳腺小叶增生用得甫的筎疏宁茶消除疼痛和肿块,是在传统药物基础上研发，更符合现在人服用，对乳腺增生症状改善明显。针对病因治疗，远期效果好，预后不易复发。
乳腺小叶增生有哪些症状？
症状一：乳房疼痛 80%的乳腺小叶增生患者都有乳房疼痛的症状。疼痛主要有以下两种类型： 一是，周期性乳房疼痛。乳房疼痛随着月经和情绪的变化而波动，常于月经前或生气时疼痛加剧，月经结束后或心情愉快时，乳房疼痛明显减轻。 一是，非周期性乳房疼痛。通常表现为，乳房一侧或者两侧出现胀痛、刺痛。严重时，患者不敢触碰乳房。此外，这种疼痛会蔓延到背部、两肋和腋窝等部位。
症状二：乳房肿块 乳房肿块是乳腺小叶增生的另一明显症状。患者常在乳房一侧或者双侧发现单个或多个大小不一的肿块。这些肿块常常位于乳房的外上方，呈现片状、颗粒状和条状。肿块边界不清晰，活动性较大。
症状三：乳头溢液 若是女性在非哺乳期出现乳头溢液的情况，则可能是小叶增生的症状表现。患者在挤压乳头时，有少量乳白色、清水样、黄色或棕色等溢液流出。
症状四：月经不调 月经的前后时间不定，月经量少或月经颜色淡等，也是乳腺小叶增生的症状表现。
1.调节不良情绪 易怒、暴躁等不良情绪会引起内分泌波动，加剧小叶增生的病情。所以，不能没事老想着乳腺小叶增生的事儿，焦虑反而会加重症状！
2.改变不良生活习惯 二十多岁的女性，追求个性，什么化妆品都敢往脸上招呼；三十多岁的女性，为挽留青春，什么补品都敢往嘴里吃。其实，无论是化妆品还是补品，都富含雌激素，长期使用，乳腺将饱受疼痛之苦。
3.调整饮食结构 油腻的食物，有刺激性味道的食物都会引起小叶增生患者的病情加重，而且还会加大治疗的难度。适当的调节饮食结构，可以有效调节人体的内分泌，缓解小叶增生。如，玫瑰蚕豆花茶、萝卜拌海蜇皮、刀豆木瓜肉片汤等。
4.选择适当的疗法 正确的小叶增生治疗方法，可以有效治愈小叶增生。相反，听信谣言，相信偏方等不恰当的治疗方法，可能会加重小叶增生，甚至引起小叶增生的癌变！
乳腺增生是一种常见的妇科疾病。多发于25-45岁左右的女性，因为这段时间是女性性机能旺盛的时期。表现为乳房的不同部位单发或多发地生长一些肿块，这些肿块质地柔软，边界不清，可活动，常伴有不同程度的疼痛。尤其在月经前、劳累后或是生气(中医称气郁)等情绪波动时，肿块增大，疼痛感加重，而在月经后肿块明显缩小，疼痛感减轻。疼痛一般是胀痛，很少有刺痛感。这时应该及时去医院检查防止乳腺增生转变为乳腺痛的可能。建议您要保证规律的生活，调整心恋，放松心情，经常参加体育锻炼，及时采取“乳。讠.;讠。润。讠。安”用于乳腺中药，能好，但不要让自己过于疲劳。不要有太大的心理负担，对身体没有反面作用，希望对你有帮助。、
引起的原因比较多，一般是使用的化妆品或者保健品减肥等造成身体内激素分泌紊乱可以引起，同时心情不好总是生气情绪方面的问题也会引起身体雌激素分泌不平衡，工作压力大常吃辛辣爱吸烟生活上不注意的方式都会造成乳腺增生肿块的出现
形成良好的饮食习惯，如果出现乳腺增生的早期症状，患者应该积极治疗。
多排解情绪，不能给自己太多的烦恼，稳定情绪，多吃新鲜的蔬菜水果，必要时结合华氏妇昂贴使用，适当吃一些豆制品
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