椰子煲汤配什么好 椰子用什么一起煲汤？
\u6930\u5b50\u7172\u6c64\u5e94\u8be5\u52a0\u4ec0\u4e48\u4e1c\u897f\u597d\u5403\uff1f\u4eca\u5929\u7ed9\u5927\u5bb6\u5206\u4eab\u79cb\u5b63\u5fc5\u559d\u7684\u4e00\u9053\u6c64\u6c34\uff1a\u674f\u4ec1\u6d77\u5e95\u6930\u6930\u5b50\u7172\u8001\u9e2d\u6c64\uff0c\u8fd9\u9053\u6c64\u4e0d\u4f46\u53e3\u611f\u6e05\u751c\u53ef\u53e3\uff0c\u8fd8\u6709\u5065\u813e\u517b\u80c3\uff0c\u6da6\u80ba\u6b62\u54b3\u4e0e\u76ca\u6c14\u751f\u6d25\u7684\u4f5c\u7528\u3002\u559c\u6b22\u7684\u5c0f\u4f19\u4f34\u53ef\u4ee5\u8bd5\u4e00\u4e0b\u54e6\uff01\u5e7f\u4e1c\u5bb6\u5ead\u65e5\u5e38\u996e\u98df\u7172\u6c64\u8001\u706b\u9753\u6c64\u7096\u6c64\u7684\u642d\u914d\u4e0e\u505a\u6cd5\u5927\u5168\u3002
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40\u514b\u3001\u7ea2\u67a312\u7c92\u3001\u59dc3\u7247\u3002 \u76d0\u9002\u91cf\u3002
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4 \u5c06\u9e21\u653e\u5165\u9505\u4e2d\uff0c\u52a0\u70ed\u6c34\u6df9\u8fc7\u9e21\u8089\uff0c\u4ee5\u5927\u706b\u716e
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\u6930\u5b50\u81ea\u5df1\u5bb6\u53d6\u6930\u6c41\u53ca\u6930\u8089\u8f83\u4e3a\u56f0\u96be\uff0c\u8d2d\u4e70\u65f6\u8bf7\u5356
\u4e3b\u5207\u5f00\uff0c\u5e2e\u5fd9\u53d6\u51fa\u6930\u5b50\u6c34\u4e0e\u65b0\u9c9c\u6930\u8089\uff0c\u8fd9\u6837\u53ef\u4ee5
\u65b9\u4fbf\u53c8\u7701\u529b\u3002
\u64cd\u4f5c\u65f6\u95f4110\u5206\u949f\uff1a\u6ce1\u6c3415\u5206\u949f\u2192\u6d172\u5206\u949f\u2192\u6c3d\u70eb
1\u5206\u949f\u2192\u716e90\u5206\u949f\u2192\u8c03\u54731\u5206\u949f\u2192\u76db\u78971\u5206\u949f\u3002
\u4e8c\uff1a \u6930\u5b50\u9e21\u8089\u6c64\uff1a\uff08\u5bb6\u5e38\u83dc\uff09
\u4e3b\u6599\uff1a\u6930\u5b50\u80891\u4e2a\uff0c\u9999\u83c71\u4e24\uff0c\u9e21\u8089\u534a\u4e2a\uff0c\u7626\u80893
\u4e24\uff0c\u706b\u817f\u71d5\u7a9d\u5c11\u8bb8\u3002
\u505a\u6cd5\uff1a
1\u3001\u5c06\u71d5\u7a9d\u6d78\u6c34\u53bb\u7ec6\u6bdb\uff0c\u51ac\u83c7\u53d1\u6c34\u3002
2\u3001\u628a\u71d5\u7a9d\u3001\u6930\u5b50\u8089\u3001\u9999\u83c7\u3001\u9e21\u8089\u3001\u7626\u8089\u3001\u706b\u817f\u548c
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3\u5c0f\u65f6\u4fbf\u53ef\u4ee5\u8fdb\u98df\uff0c\u98df\u65f6\u53ef\u52a0\u5c11\u8bb8\u9152\uff0c\u5473\u9053\u66f4
\u9999\u751c\u3002
\u4e09\uff1a \u6728\u74dc\u725b\u5976\u6930\u5b50\u6c41\uff1a\uff08\u65f6\u5c1a\u996e\u54c1\uff09
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\u56db\uff1a\u6930\u5b50\u9a6c\u94c3\u85af\u725b\u8089\u6c64\uff1a
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\u505a\u6cd5\uff1a
(1)\u5c06\u6930\u5b50\u8089\u5207\u5757\u3002
(2) \u9a6c\u94c3\u85af\u3001\u6d0b\u8471\u548c\u7ea2\u841d\u535c\u53bb\u76ae\u5207\u4ef6\u3002
(3) \u6d17\u5e72\u51c0\u725b\u8089\uff0c\u653e\u5165\u6eda\u6c34\u5185\u98de\u6c34\uff0c\u518d\u51b2\u5e72\u51c0\uff0c\u7136
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(4) \u70e7\u6eda\u9002\u91cf\u6c34\uff0c\u653e\u5165\u6930\u5b50\u3001\u9a6c\u94c3\u85af\u3001\u6d0b\u8471\u3001\u7ea2\u841d
\u535c\u3001\u725b\u8089\u548c\u59dc\uff0c\u6c34\u6eda\u540e\u6539\u6162\u706b\u7172\u7ea6\u4e8c\u5c0f\u65f6\uff0c\u4e0b
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\u4e94\uff1a\u71d5\u7a9d\u6930\u5b50\u9e21\u6c64\uff1a\uff08\u7ca4\u83dc\uff09
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\u505a\u6cd5\uff1a
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2\u3001\u6bcd\u9e21\u6740\u6d17\u5e72\u51c0\uff0c\u53bb\u6bdb\uff0c\u53bb\u5185\u810f\uff0c\u53bb\u80a5\u818f\uff0c\u6750\u6599
\u653e\u5165\u76c5\u5185\uff0c\u52a0\u5f00\u6c34\uff0c\u7096\u56db\u5c0f\u65f6\uff0c\u52a0\u76d0\u5c11\u8bb8\u8c03
\u5473\uff0c\u5373\u53ef\u98df\u7528\u3002
椰子炖乌鸡汤
椰子浓浓的椰香配上乌鸡，再加点猪骨煲出来的汤清澈但是味道却很浓厚~很滋补好喝~
食材
主料
乌鸡200g
猪骨100g
椰子1个
辅料
盐1勺
姜片2片
步骤
1.乌鸡斩块洗净，猪骨汤也斩块洗净。
2.把乌鸡和猪骨都放热水内焯熟。
3.砂锅坐火上，把之前焯水的乌鸡和骨头捞过来。
4.椰子去皮后在顶端找到一个口。
5.用刀尖一挑就开了。
6.把椰子汁倒入砂锅内，放几片姜片入锅内。
7.椰子外面一层黄皮也削掉，里面白色部分切块后也放入砂锅内。
8.盖上砂锅的盖子，大火烧开后转小火一小小时，喝的时候放盐调味即可。
小贴士
放入一块猪骨会使汤更香浓，不放也可以就是汤清淡一点，椰子味道也很浓。
椰子红萝卜排骨汤
食材
主料
排骨400g红萝卜1根椰子1/2个
辅料
盐适量姜适量
步骤
1.准备材料。
2.椰子切开，倒出椰子水，把皮去掉切块。
3.排骨焯水，然后用冷水冲洗干净。
4.红萝卜切花。
5.排骨，椰子姜倒入陶瓷锅，加适量清水大火煮开。
6.煮开继续大火煮20分钟，然后加入红萝卜。
7.煲开后转小火炖1个半小时。
8.加适量盐调味即可。
小贴士
1.椰子水一起倒进去煲，味道更香。
你好！
介绍几个椰子的汤品：
一： 海南椰子盅 ：（粤菜）
主料：大椰子1个 水发银耳100克 冰糖100克
做法：
椰子去皮洗净，穿透椰眼，控出椰汁后从蹄部锯开作成椰盅；
冰糖置碗内稍蒸后倒入椰盅，上笼蒸1小时后再倒入发好的银耳和椰奶。
二：椰子银耳煲老鸡 （港台菜品）
主料：土鸡1只（约500克）、椰子1个、干银耳40克、红枣12粒、姜3片。 盐适量。
做法：
1 将椰子去皮，取其椰子水与新鲜椰子肉。
2 将鸡氽烫后备用。
3 将银耳先泡水15分钟，洗净去带备用。
4 将鸡放入锅中，加热水淹过鸡肉，以大火煮沸，转中火续煮45分钟。再放入银耳、红枣、姜片，一起煮45分钟，然后加盐调味即可。
贴士：椰肉中的纤维质具有纤体的功效。整个的椰子自己家取椰汁及椰肉较为困难，购买时请卖主切开，帮忙取出椰子水与新鲜椰肉，这样可以方便又省力。
操作时间110分钟：泡水15分钟→洗2分钟→氽烫1分钟→煮90分钟→调味1分钟→盛碗1分钟
三： 椰子鸡肉汤：（家常菜）
主料：椰子肉1个，香菇1两，鸡肉半个，瘦肉3两，火腿燕窝少许。
做法：
1、将燕窝浸水去细毛，冬菇发水。
2、把燕窝、椰子肉、香菇、鸡肉、瘦肉、火腿和浸冬菇水放入煲内，再加入适量的清水，煲至3小时便可以进食，食时可加少许酒，味道更香甜。
四： 木瓜牛奶椰子汁：（时尚饮品）
主料：木瓜1/2个，鲜奶250cc，蜂蜜1大匙，椰子汁50cc，碎冰块1/2杯。
做法：
木瓜去皮对剖、去籽、切块，将所有材料放入果汁机搅拌约30秒，即可倒出饮用。
五： 椰子马铃薯牛肉汤：
主料：椰子一个、马铃薯二个、牛肉十两
辅料：洋葱一个、红萝卜一个、姜二片
调料/腌料： 盐适量
做法：
(1) 将椰子肉切块。
(2) 马铃薯、洋葱和红萝卜去皮切件。
(3) 洗干净牛肉，放入滚水内飞水，再冲干净，然后切厚件。
(4) 烧滚适量水，放入椰子、马铃薯、洋葱、红萝卜、牛肉和姜，水滚后改慢火煲约二小时，下盐调味即成。
六： 燕窝椰子鸡汤：（粤菜）
主料：燕窝五钱，椰子半个，淮山，杞子各二钱，生姜两片，红枣两枚，母鸡一只，盐少许。
做法：
1、燕窝浸透，漂洗干净。椰子取肉，与淮山，杞子，生姜，红枣。椰子切成块状；淮山切片；生姜去皮，切两片；红枣去核。
2、母鸡杀洗干净，去毛，去内脏，去肥膏，材料放入盅内，加开水，炖四小时，加盐少许调味，即可食用。
谢谢！！
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