清明节我和老公出去回来后腰腿痛 是不是我们撞邪了
\u9b3c\u8282\u90a3\u5929\u665a\u4e0a\u80fd\u51fa\u53bb\u5417\uff1f\u53ef\u4ee5\u51fa\u53bb\uff0c\u653e\u5fc3\u4e00\u5b9a\u770b\u4e0d\u5230\u9b3c\u3002
\u6bcf\u5e74\u519c\u53867\u670814\u65e5\u662f\u4e2d\u5143\u8282\u53c8\u53eb\u9b3c\u8282\u6216\u7740\u53eb\u76c2\u5170\u8282\u662f\u796d\u7940\u5b64\u9b42\u91ce\u9b3c\u7684\u5927\u8282\u65e5.
\u4e2d\u5143\u8282\u6e90\u81ea\u9053\u6559,\u540e\u6765\u4f5b\u6559\u6539\u4e3a\u73b0\u73b0\u5728\u4fd7\u79f0\u7684\u9b3c\u8282\u3002\u76c2\u5170\u8282\u5728\u5370\u5ea6\u8bed\u4e2d\u610f\u6307\u201c\u5012\u60ac \u201d ,\u201c\u5012\u60ac \u201d\u6307\u7684\u7684\u662f\u91ca\u8fe6\u5341\u5927\u7b2c\u5b50\u76ee\u83b2\u7684\u6bcd\u4eb2\u6b7b\u540e\u540e\u53d7\u997f\u9b3c\u4e4b\u82e6\uff0c\u4e0d\u80fd\u5403\u4e1c\u897f \u3002 \u540e\u540e\u6765\u5f97\u5230\u91ca\u8fe6\u5e2e\u52a9\u3002\u7528\u767e\u5473\u4e94\u679c\u4f9b\u517b\u5341\u65b9\u795e\u4f5b\u5e76\u85c9\u529f\u5fb7\u6551\u6bcd\u4eb2\u3002\u6240\u4ee5\u73b0\u5728\u4e3a\u4e86\u796d \u7940\u5b64\u9b42\u90fd\u5728\u9b3c\u6708\u519c \u5386 7\u6708 \u4e3e\u884c\u666e\u6e21\u4f1a,\u73b0\u5728\u53eb\u9b3c\u8282\u3002
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\u5173\u4e8e\u9b3c\u8282\u7684\u6765\u5386\uff0c\u4f20\u8bf4\u5730\u85cf\u83e9\u8428\uff0c\u4e5f\u5c31\u662f\u4eba\u4eec\u5e38\u8bf4\u7684[\u960e\u738b\u7237]\uff0c\u4ed6\u7684\u6bcd\u4eb2\u53bb\u4e16\u540e\u6765\u5230\u9634\u671d\u5730\u5e9c\uff0c\u88ab\u5173\u5728\u7262\u623f\u91cc\u5c11\u4e0d\u5f97\u53d7\u5341\u516b\u5c42\u5730\u72f1\u7684\u79cd\u79cd\u6298\u78e8\uff0c\u5730\u85cf\u83e9\u8428\u662f\u4e2a\u5b5d\u987a\u7684\u513f\u5b50\uff0c\u770b\u5230\u6bcd\u4eb2\u53d7\u7f6a\u5fc3\u4e2d\u4e0d\u5fcd\uff0c\u5728\u4e03\u6708\u5341\u4e94\u8fd9\u5929\u7adf\u6042\u79c1\u60c5\uff0c\u8ba9\u770b\u5b88\u7262\u623f\u7684\u5c0f\u9b3c\u5077\u5077\u628a\u7262\u95e8\u6253\u5f00\u653e\u4ed6\u6bcd\u4eb2\u51fa\u6765\uff0c\u8c01\u77e5\u8fd9\u4e00\u5f00\u7262\u95e8\u4e0d\u8981\u7d27\uff0c\u7262\u623f\u4e2d\u7684\u5c0f\u9b3c\u4eec\u8702\u62e5\u800c\u51fa\u8dd1\u5230\u4eba\u95f4\u4e3a\u5bb3\u767e\u59d3\uff0c\u6240\u4ee5\u5c31\u6709\u4e86\u201c\u4e03\u6708\u534a\uff0c\u9b3c\u4e71\u7a9c\u201d\u4e4b\u8bf4\u3002\u90a3\u4e9b\u8dd1\u56de\u5bb6\u4e61\u7684\u9b3c\u7eb7\u7eb7\u5411\u5bb6\u4eba\u7d22\u8981\u94b1\u8d22\u4ee5\u4fbf\u56de\u53bb\u7528\u6765\u751f\u6d3b\u548c\u6253\u901a\u5173\u8282\u5e0c\u671b\u65e9\u65e5\u6258\u751f\u3002\u540e\u6765\u4eba\u4eec\u628a\u8fd9\u4e00\u5929\u5c31\u5b9a\u4e3a[\u9b3c\u8282].
\u9b3c\u8282\u8fd9\u5929\uff0c\u4eba\u4eec\u8981\u70e7\u7eb8\u94b1\uff0c\u6446\u4f9b\u54c1\u796d\u5960\u6545\u53bb\u4eb2\u4eba\u7684\u4ea1\u7075
\u7981\u5fcc\uff1a
1.\u5e8a\u5934\u6302\u98ce\u94c3 \u98ce\u94c3\u5bb9\u6613\u62db\u6765\u597d\u5144\u5f1f,\u800c\u7761\u89c9\u7684\u65f6\u5019\u662f\u6700\u5bb9\u6613\u88ab\u201c\u5165\u4fb5\u3003\u7684\u65f6\u523b,\u4f60\u8bf4\u5462?
2.\u591c\u6e38 \u516b\u5b57\u8f7b\u7684\u4eba\u5343\u4e07\u4e0d\u8981\u591c\u6e38,\u5426\u5219\u53ea\u4f1a\u81ea\u627e\u9ebb\u70e6\u2026
3.\u62d4\u811a\u6bdb \u4fd7\u8bdd\u8bf4:\u201c\u4e00\u652f\u811a\u6bdb,\u7ba1\u4e09\u4e2a\u9b3c\u201c,\u6240\u4ee5\u811a\u6bdb\u8d8a\u591a\u7684\u4eba\u9b3c\u8d8a\u4e0d\u6562\u9760\u8fd1
4.\u975e\u7279\u5b9a\u573a\u5408\u70e7\u51a5\u7eb8 \u51a5\u7eb8\u662f\u70e7\u7ed9\u597d\u5144\u5f1f\u7684,\u91d1\u7eb8\u662f\u70e7\u7ed9\u795e\u7684,\u70e7\u51a5\u7eb8\u7684\u7ed3\u679c\u53ea\u4f1a\u62db\u6765\u66f4\u591a\u7684\u597d\u5144\u5f1f
5.\u5077\u5403\u796d\u54c1 \u8fd9\u4e9b\u662f\u5c5e\u4e8e\u597d\u5144\u5f1f\u7684\u98df\u7269,\u672a\u7ecf\u8fc7\u4ed6\u4eec\u7684\u540c\u610f\u5c31\u52a8\u7528,\u53ea\u4f1a\u66ff\u81ea\u5df1\u62db\u6765\u96be\u4ee5\u89e3\u51b3\u7684\u5384\u8fd0
6.\u665a\u4e0a\u6652\u8863\u670d \u5f53\u597d\u5144\u5f1f\u89c9\u5f97\u4f60\u7684\u8863\u670d\u597d\u770b,\u4ed6\u5c31\u4f1a\u501f\u53bb\u7a7f,\u987a\u4fbf\u5728\u8863\u670d\u4e0a\u7559\u4e0b\u4ed6\u7684\u5473\u9053\u2026\u2026
7.\u558a\u540d\u5b57 \u591c\u6e38\u7684\u65f6\u5019\u5343\u4e07\u4e0d\u8981\u53eb\u51fa\u540d\u5b57,\u5c3d\u91cf\u90fd\u4ee5\u4ee3\u53f7\u76f8\u79f0,\u4ee5\u514d\u88ab\u597d\u5144\u5f1f\u8bb0\u4f4f\u4f60\u7684\u540d\u5b57
8.\u6e38\u6cf3 \u6b64\u65f6\u597d\u5144\u5f1f\u4f1a\u548c\u4f60\u73a9\u9b3c\u62ac\u811a\u7684\u6e38\u620f,\u4e00\u4e0d\u5c0f\u5fc3,\u547d\u5c31\u88ab\u62ac\u8d70\u4e86\u2026
9.\u4e71\u770b \u597d\u5144\u5f1f\u559c\u6b22\u8eb2\u8d77\u6765\u5413\u4eba,\u4e07\u4e00\u4e71\u770b\u88ab\u5413\u5230\u4e86,\u5c31\u662f\u4ed6\u4eec\u5165\u4fb5\u4f60\u6700\u597d\u7684\u65f6\u5019
10.\u6995\u6811\u653e\u5728\u5bb6\u95e8\u53e3 \u56e0\u4e3a\u6995\u6811\u662f\u805a\u9634\u7684\u690d\u7269,\u540c\u65f6\u4e5f\u662f\u597d\u5144\u5f1f\u7684\u6700\u7231,\u9664\u975e\u4f60\u5e0c\u671b\u597d\u5144\u5f1f\u6765\u5bb6\u91cc\u5750\u5750\u2026
11\u71ac\u591c \u4eba\u6c14\u6700\u865a\u7684\u65f6\u5019\u662f\u5728\u6df1\u591c,\u9b3c\u6c14\u6700\u65fa\u7684\u65f6\u5019\u4e5f\u662f\u5728\u6df1\u591c,\u76f8\u8f83\u4e4b\u4e0b,\u8c01\u4f1a\u8d62\u2026
12.\u9760\u5899 \u597d\u5144\u5f1f\u5e73\u65f6\u559c\u6b22\u4f9d\u9644\u5728\u51b0\u51c9\u7684\u5899\u4e0a\u4f11\u606f,\u6b64\u4e3e\u5f88\u5bb9\u6613\u5f15\u8d77\u9b3c\u4e0a\u8eab
13.\u6361\u8def\u8fb9\u7684\u94b1 \u8fd9\u4e9b\u94b1\u662f\u7528\u6765\u4e70\u901a\u725b\u5934\u9a6c\u9762\u7684,\u5982\u679c\u4fb5\u72af\u4e86\u4ed6\u4eec\u4e1c\u897f,\u5c31\u5f88\u5bb9\u6613\u88ab\u4ed6\u4eec\u6559\u8bad\u2026
14.\u8f7b\u6613\u7684\u56de\u5934 \u5f53\u8d70\u5728\u8352\u90ca\u91ce\u5916\u6216\u4eba\u70df\u7a00\u5c11\u7684\u5730\u65b9\u65f6,\u89c9\u5f97\u2019\u597d\u50cf\u2019\u6709\u4eba\u53eb\u4f60,\u4e0d\u8981\u8f7b\u6613\u56de\u5934,\u90a3\u53ef\u80fd\u662f\u597d\u5144\u5f1f\u2026 15.\u4e0d\u80fd\u968f\u5730\u52fe\u80a9\u642d\u80cc,\u4eba\u7684\u8eab\u4e0a\u67093\u628a\u706b,\u5934\u9876\u4e00\u628a,\u5de6\u53f3\u80a9\u8180\u5404\u4e00\u628a,\u53ea\u8981\u706d\u4e86\u5176\u4e2d1\u628a,\u5c31\u5bb9\u6613\u88ab\u597d\u5144\u5f1f\u201c\u4e0a\u8eab
16.\u62d6\u978b\u5934\u671d\u5e8a\u7684\u65b9\u5411 \u597d\u5144\u5f1f\u4f1a\u770b\u978b\u5934\u7684\u65b9\u5411\u6765\u5224\u65ad\u751f\u4eba\u5728\u54ea\u91cc,\u5982\u679c\u978b\u5934\u671d\u5e8a\u5934\u6446,\u90a3\u4e48\u597d\u5144\u5f1f\u5c31\u4f1a\u4e0a\u5e8a\u548c\u4f60\u4e00\u8d77\u7761\u2026
17.\u7b77\u5b50\u63d2\u5728\u996d\u4e2d\u592e \u8fd9\u662f\u796d\u62dc\u7684\u6a21\u5f0f,\u5c31\u597d\u6bd4\u9999\u63d2\u5728\u9999\u7089\u4e0a,\u6b64\u4e3e\u53ea\u4f1a\u62db\u6765\u597d\u5144\u5f1f\u6765\u4e0e\u4f60\u5206\u4eab\u98df\u7269\u2026
18.\u4e00\u4e2a\u4eba \u4e00\u4e2a\u4eba\u5bb9\u6613\u5f15\u8d77\u597d\u5144\u5f1f\u7684\u89ca\u89ce,\u662f\u771f\u7684\u2026
19.\u665a\u4e0a\u62cd\u7167 \u6b64\u4e3e\u52a8\u5bb9\u6613\u5c06\u7075\u754c\u7684\u670b\u53cb\u4e00\u8d77\u62cd\u8fdb\u6765,\u7136\u540e\u5e26\u56de\u5bb6\u2026
20.\u73a9\u789f\u4ed9 \u5e73\u5e38\u65f6\u523b\u73a9\u789f\u4ed9\u5c31\u5f88\u5bb9\u6613\u53d1\u751f\u4e8b\u60c5,\u66f4\u4f55\u51b5\u5728\u8fd9\u9b3c\u8282\u65f6\u5206\u2026
撞邪是不存在的 不要给自己增加心理负担 身体不舒服去医院看看 就挂个号 有很多病都是自己想出来的
长期缺乏运动,突然出去远足登山什么的,运动量增加,体内产生乳酸.令你们觉得腰腿痛而已.
平时注意做适量的有氧运动吧.
首先说明不是撞邪了，应该是长时间不运动造成的。
不严重的话休息几天就好了，受不了的话可以贴“五毒透骨贴”，效果就不错
你们都要死了.
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