如何快速治疗贫血 如何快速补缺铁性贫血

\u8d2b\u8840\u548c\u62b5\u6297\u529b\u5dee\u600e\u6837\u5feb\u901f\u89e3\u51b3\u3002

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\u8d2b\u8840\u662f\u6700\u5e38\u89c1\u7684\u8868\u73b0\u4e4b\u4e00\uff0c\u7136\u800c\u5b83\u4e0d\u662f\u4e00\u79cd\u72ec\u7acb\u75be\u75c5\uff0c\u53ef\u80fd\u662f\u4e00\u79cd\u57fa\u7840\u7684\u6216\u6709\u65f6\u662f\u8f83\u590d\u6742\u75be\u75c5\u7684\u91cd\u8981\u4e34\u5e8a\u8868\u73b0\uff0c\u4e00\u65e6\u53d1\u73b0\u8d2b\u8840\uff0c\u5fc5\u987b\u67e5\u660e\u5176\u53d1\u751f\u539f\u56e0\u3002

\u8d2b\u8840\u75c7\u72b6\u7684\u6709\u65e0\u6216\u8f7b\u91cd\uff0c\u53d6\u51b3\u4e8e\u8d2b\u8840\u7684\u7a0b\u5ea6\u3001\u8d2b\u8840\u53d1\u751f\u7684\u901f\u5ea6\u3001\u5faa\u73af\u8840\u91cf\u6709\u65e0\u6539\u53d8\u3001\u75c5\u4eba\u7684\u5e74\u9f84\u4ee5\u53ca\u5fc3\u8840\u7ba1\u7cfb\u7edf\u7684\u4ee3\u507f\u80fd\u529b\u7b49\u3002\u8d2b\u8840\u53d1\u751f\u7f13\u6162\uff0c\u673a\u4f53\u80fd\u9010\u6e10\u9002\u5e94\uff0c\u5373\u4f7f\u8d2b\u8840\u8f83\u91cd\uff0c\u5c1a\u53ef\u7ef4\u6301\u751f\u7406\u529f\u80fd\uff1b\u53cd\u4e4b\uff0c\u5982\u77ed\u671f\u5185\u53d1\u751f\u8d2b\u8840\uff0c\u5373\u4f7f\u8d2b\u8840\u7a0b\u5ea6\u4e0d\u91cd\uff0c\u4e5f\u53ef\u51fa\u73b0\u660e\u663e\u75c7\u72b6\u3002\u5e74\u8001\u4f53\u5f31\u6216\u5fc3\u3001\u80ba\u529f\u80fd\u51cf\u9000\u8005\uff0c\u75c7\u72b6\u8f83\u660e\u663e\u3002

\u8d2b\u8840\u7684\u4e00\u822c\u75c7\u72b6\uff0c\u4f53\u5f81\u5982\u4e0b\uff1a
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\u5bcc\u542b\u7ef4\u751f\u7d20C\u7684\u98df\u7269\u65b0\u9c9c\u7684\u6c34\u679c\u548c\u7eff\u8272\u852c\u83dc\uff0c\u5982\u9178\u67a3\u3001\u674f\u3001\u6a58\u5b50\u3001\u5c71\u6942\u3001\u897f\u7ea2\u67ff\u3001\u82e6\u74dc\u3001\u9752\u67ff\u6912\u3001\u751f\u83dc\u3001\u9752\u7b0b\u7b49\u3002\u7ef4\u751f\u7d20C\u6709\u53c2\u4e0e\u9020\u8840\u3001\u4fc3\u8fdb\u94c1\u5438\u6536\u5229\u7528\u7684\u529f\u80fd\u3002

\u5bcc\u542b\u94c1\u7684\u98df\u7269\u9e21\u809d\u3001\u732a\u809d\u3001\u725b\u7f8a\u80be\u810f\u3001\u7626\u8089\u3001\u86cb\u9ec4\u3001\u6d77\u5e26\u3001\u9ed1\u829d\u9ebb\u3001\u829d\u9ebb\u9171\u3001\u9ed1\u6728\u8033\u3001\u9ec4\u8c46\u3001\u8611\u83c7\u3001\u7ea2\u7cd6\u3001\u6cb9\u83dc\u3001\u82b9\u83dc\u7b49\u3002\u94c1\u662f\u6784\u6210\u8840\u6db2\u7684\u4e3b\u8981\u6210\u5206\uff0c\u7f3a\u94c1\u6027\u8d2b\u8840\u8005\u8f83\u4e3a\u5e38\u89c1\u3002

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\u53d1\u83dc\uff1a\u53d1\u83dc\u7684\u989c\u8272\u5f88\u9ed1\uff0c\u4e0d\u597d\u770b\uff0c\u4f46\u53d1\u83dc\u5185\u6240\u542b\u7684\u94c1\u8d28\u8f83\u9ad8\uff0c\u7528\u53d1\u83dc\u716e\u6c64\u505a\u83dc\uff0c\u53ef\u4ee5\u8865\u8840\u3002

\u80e1\u841d\u535c\uff1a\u80e1\u841d\u535c\u542b\u6709\u5f88\u9ad8\u7684\u7ef4\u751f\u7d20B\u3001C\uff0c\u540c\u65f6\u53c8\u542b\u6709\u4e00\u79cd\u7279\u522b\u7684\u8425\u517b\u7d20\uff0d\u80e1\u841d\u535c\u7d20\uff0c\u80e1\u841d\u535c\u7d20\u5bf9\u8865\u8840\u6781\u6709\u76ca\uff0c\u7528\u80e1\u841d\u535c\u716e\u6c64\uff0c\u662f\u5f88\u597d\u7684\u8865\u8840\u6c64\u996e\u3002\u4e0d\u8fc7\u8bb8\u591a\u4eba\u4e0d\u7231\u5403\u80e1\u841d\u535c\uff0c\u6211\u4e2a\u4eba\u7684\u505a\u6cd5\u662f\u628a\u80e1\u841d\u535c\u69a8\u6c41\uff0c\u52a0\u5165\u8702\u871c\u5f53\u996e\u6599\u559d\u3002

\u9762\u7b4b\uff1a\u8fd9\u662f\u79cd\u6c11\u95f4\u98df\u54c1\u3002\u4e00\u822c\u7684\u7d20\u98df\u9986\u3001\u5364\u5473\u644a\u90fd\u6709\u4f9b\u5e94\uff0c\u9762\u7b4b\u7684\u94c1\u8d28\u542b\u91cf\u76f8\u5f53\u4e30\u5bcc\u3002\u800c\u8865\u8840\u5fc5\u987b\u5148\u8865\u94c1\u3002

\u83e0\u83dc\uff1a\u8fd9\u662f\u6700\u5e38\u89c1\u7684\u852c\u83dc\u3002\u4e5f\u662f\u6709\u540d\u7684\u8865\u8840\u98df\u7269\uff0c\u83e0\u83dc\u5185\u542b\u6709\u4e30\u5bcc\u7684\u94c1\u8d28\u80e1\u841d\u535c\u7d20\uff0c\u6240\u4ee5\u83e0\u83dc\u53ef\u4ee5\u7b97\u662f\u8865\u8840\u852c\u83dc\u4e2d\u7684\u91cd\u8981\u98df\u7269\u3002\u5982\u679c\u4e0d\u7231\u5403\u80e1\u841d\u535c\uff0c\u90a3\u5c31\u591a\u5403\u70b9\u83e0\u83dc\u5427\u3002

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\u8d2b\u8840\u7684\u4eba\u60c5\u7eea\u65b9\u9762\u548c\u65e5\u5e38\u8d77\u5c45\u8981\u6709\u89c4\u5f8b\uff0c\u9002\u5f53\u6d3b\u52a8\u52ff\u52b3\u7d2f\u3002\u516c\u5171\u573a\u5408\u3001\u4eba\u7fa4\u5bc6\u96c6\u7684\u5730\u65b9\u8981\u5c11\u53bb\u3002
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\u5438\u70df\u996e\u9152\u6709\u5bb3\u4e8e\u8eab\u4f53\u5065\u5eb7\uff0c\u66f4\u4e0d\u5229\u4e8e\u75be\u75c5\u6062\u590d\uff0c\u70df\u9152\u5747\u6709\u6291\u5236\u9020\u8840\u7684\u4f5c\u7528\uff0c\u8d2b\u8840\u75c5\u4eba\u66f4\u4e0d\u8981\u5438\u70df\u996e\u9152\u3002

\u8d2b\u8840\u7684\u4eba\u8fd8\u6709\u4e00\u70b9\u8981\u6ce8\u610f\u7684\uff0c\u7761\u89c9\u9192\u6765\u540e\u5343\u4e07\u4e0d\u8981\u8d77\u5e8a\u8fc7\u731b\uff0c\u5bb9\u6613\u5bfc\u81f4\u6682\u65f6\u660f\u53a5\u5931\u53bb\u77e5\u89c9\uff0c\u5982\u679c\u4e00\u4e2a\u4eba\u5728\u5bb6\uff0c\u660f\u8fc7\u53bb\u5934\u90e8\u53c8\u649e\u51fb\u5230\u786c\u7269\uff0c\u540e\u679c\u4e0d\u582a\u8bbe\u60f3\u3002\u8d2b\u8840\u867d\u7136\u4e0d\u662f\u4e25\u91cd\u7684\u75c5\uff0c\u4e0d\u5c0f\u5fc3\u4e5f\u4f1a\u8981\u4eba\u547d\u7684\u3002

\u5fc3\u614c\u3001\u5934\u6655\u3001\u5934\u660f\u65f6\u8981\u5c11\u6d3b\u52a8\uff0c\u53ca\u65f6\u8f93\u8840\uff0c\u4e0d\u53ef\u786c\u6491\uff0c\u95f4\u65ad\u8f93\u8840\u7684\u75c5\u4eba\uff0c\u8981\u6ce8\u610f\u81ea\u5df1\u7684\u8f93\u8840\u95f4\u9694\uff0c\u4e0d\u8981\u968f\u610f\u5ef6\u957f\u3002\u51fa\u8840\u4e0d\u6b62\u3001\u76ae\u80a4\u7600\u6591\u589e\u591a\u8981\u53ca\u65f6\u5230\u533b\u9662\u6cbb\u7597\u3002

\u4fdd\u6301\u5ba4\u5185\u7a7a\u6c14\u65b0\u9c9c\uff0c\u8981\u5e38\u901a\u98ce\u6362\u6c14\uff0c\u5728\u51ac\u5929\u5c24\u5176\u8981\u6ce8\u610f\u8fd9\u4e00\u70b9\u3002\u79ef\u6781\u53c2\u52a0\u4f53\u80b2\u953b\u70bc\uff0c\u589e\u5f3a\u98df\u6b32\u3002

\u6bcf\u65e5\u9002\u5f53\u591a\u559d\u6c34\u3002\u5c11\u7528\u714e\u3001\u70b8\u7684\u98df\u7269\u3002

\u8d2b\u8840\u662f\u6307\u8840\u7ea2\u86cb\u767d\u542b\u91cf\u7537\u6027\u4f4e\u4e8e120g/L\uff0c\u5973\u6027\u4f4e\u4e8e110g/L\u3002\u8d2b\u8840\u60a3\u8005\u591a\u8868\u73b0\u4e3a\u9762\u8272\u82cd\u767d\u3001\u8eab\u4f53\u4e4f\u529b\u3001\u6d3b\u52a8\u540e\u5fc3\u614c\u6c14\u77ed\uff0c\u62b5\u6297\u529b\u4f4e\u4e0b\uff0c\u6613\u88ab\u75c5\u6bd2\u7ec6\u83cc\u611f\u67d3\u3002\u8d2b\u8840\u75c5\u4eba\u65e5\u5e38\u751f\u6d3b\u3001\u996e\u98df\u8d77\u5c45\u5e94\u6ce8\u610f\u4ee5\u4e0b\u4e8b\u9879\uff1a

1\u3001\u996e\u98df\u8981\u9ad8\u8425\u517b\u3001\u6613\u6d88\u5316\uff0c\u9e21\u86cb\u3001\u7cbe\u8089\u3001\u8c46\u8150\u3001\u852c\u83dc\uff0c\u5408\u7406\u70f9\u8c03\uff0c\u9002\u91cf\u98df\u7528\uff0c\u4e0d\u53ef\u8fc7\u4e8e\u6cb9\u817b\u3001\u8fc7\u4e8e\u8f9b\u8fa3\u3002\u4e3b\u98df\u8981\u7c97\u7cae\u7ec6\u7cae\u5408\u7406\u642d\u914d\uff0c\u201c\u6b7b\u9762\u201d\u4e3b\u98df\u8981\u5c11\u5403\u3002\u63d0\u5021\u5403\u65e0\u516c\u5bb3\u852c\u83dc\u3002

2\u3001\u611f\u67d3\u53d1\u70ed\u60a3\u8005\uff0c\u8981\u5c11\u5403\u53d1\u6027\u83dc\u80b4\u5982\u7f8a\u8089\u3001\u732a\u8089\u3001\u9e21\u8089\uff0c\u8981\u5c11\u6cb9\u817b\u591a\u6e05\u6de1\u3002\u611f\u5192\u53d1\u70ed\u5c3d\u91cf\u4e0d\u7528\u5b89\u4e43\u8fd1\u3001\u5e03\u6d1b\u82ac\u3001\u6734\u70ed\u606f\u75db\u3001\u708e\u75db\u559c\u5eb7\u6216\u542b\u6709\u8fd9\u4e9b\u6210\u5206\u7684\u836f\u7269\u5982\u901f\u6548\u4e0a\u98ce\u80f6\u56ca\u3001\u5eb7\u6cf0\u514b\u7b49\uff0c\u53ef\u4f7f\u7528\u7eaf\u4e2d\u836f\u5236\u5242\u5982\u53cc\u9ec4\u8fde\u53e3\u670d\u6db2\u3001\u6e05\u70ed\u89e3\u6bd2\u53e3\u670d\u6db2\u3001\u67f4\u80e1\u6ce8\u5c04\u6db2\u3001\u7f9a\u7f8a\u89d2\u6ce8\u5c04\u6db2\u3002\u4e5f\u53ef\u52a0\u7528\u6297\u75c5\u6bd2\u897f\u836f\uff08\u75c5\u6bd2\u5511\u7b49\uff09\uff0c\u5982\u53d1\u70ed38\u2103\u4ee5\u4e0a\uff0c\u8981\u627e\u533b\u751f\u5e94\u7528\u6297\u751f\u7d20\u6cbb\u7597\u3002

3\u3001\u53e6\u5916\u8d2b\u8840\u75c5\u4eba\u4e0d\u8981\u559d\u6d53\u8336\u3001\u5496\u5561\u3002\u4e0d\u8981\u957f\u65f6\u95f4\u63a5\u89e6\u6cb9\u6f06\u3001\u80f6\u7c7b\u53ca\u5176\u4ed6\u6709\u673a\u6eb6\u5242\u3002

4\u3001\u670d\u7528\u4e2d\u897f\u836f\u7269\u51fa\u73b0\u4e0d\u826f\u53cd\u5e94\uff08\u5982\u538c\u98df\u3001\u6076\u5fc3\u3001\u8179\u6cfb\u3001\u76ae\u75b9\u7b49\uff09\uff0c\u8981\u53ca\u65f6\u5411\u4e3b\u7ba1\u533b\u751f\u3001\u62a4\u58eb\u53cd\u6620\u3002

5\u3001\u670d\u7528\u836f\u7269\u9075\u4ece\u533b\u5631\uff0c\u4e0d\u8981\u968f\u610f\u670d\u7528\u504f\u65b9\uff0c\u4ee5\u9632\u7528\u836f\u504f\u5dee\uff0c\u52a0\u91cd\u75c5\u60c5\u3002\u66f4\u4e0d\u80fd\u641e\u4e00\u4e9b\u5c01\u5efa\u8ff7\u4fe1\u6d3b\u52a8\uff0c\u8981\u5728\u6b63\u89c4\u533b\u9662\u8bca\u6cbb\uff0c\u4e25\u9632\u4e0a\u5f53\u53d7\u9a97

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一、药物治疗

切忌滥用补血药,必须严格掌握各种药物的适应症。例如维生素B12及叶酸适用于治疗巨幼细胞性贫血;铁剂仅用于缺铁性贫血,不能用于非缺铁性贫血,因会引起铁负荷过重,影响重要器官(如心、肝、胰等)的功能;维生素B6用于铁粒幼细胞性贫血;

皮质类固醇用于治疗自身免疫溶血性贫血;睾丸酮用于再生障碍性贫血等。

二、输血

输血主要的优点是能迅速减轻或纠正贫血。因此必须正确掌握输血的适应症,如需大量输血,为了减轻心血管系统的负荷过和减少输血反应,可输注浓缩红细胞。

三、脾切除

脾脏是破坏血细胞的重要器官,与抗体的产生也有关。

四、骨髓移植

骨髓移植是近年来一种新的医疗技术,目前仍在研究试用阶段,主要用于急性再生障碍性贫血之早期未经输血或极少输过血的病人,如果移植成功,可能获得治愈。

五、饮食治疗

进餐时喝1杯柠檬汁、柳橙汁或其他富含维生素C的饮料,因为维生素C有利于铁质吸收。

多食用肝脏、家禽、贝类、洋葱、大蒜、豆类、坚果、种子、绿色蔬菜与西洋芹、荷兰芹、香葱叶、香菜等。

扩展资料:

有些贫血确实需要“补”,主要指缺铁性贫血和巨幼细胞性贫血。缺铁性贫血更常见,为了避免造血原料缺失造成红细胞生成障碍,饮食不宜过于偏忌。推荐适当多吃大枣、山药、米仁等健脾助运的食物。

适当多选择含铁量高的食物,动物性包括动物血、动物肝脏、瘦肉类、蛋、乌贼、海蜇、虾米等;植物性包括芝麻、海带、黑木耳、紫菜、香菇、黄豆、黑豆、腐竹、红腐乳、芹菜、荠菜、红枣、葵花子、核桃仁等;水果如杏、桃、李、葡萄干、樱桃等。

参考资料来源:人民网-贫血怎么补?治疗贫血的5个方法



一般要给与富于营养和高热量,高蛋白,多维生素,含丰富无机盐和饮食,以助于恢复造血功能. 避免过度劳累,保证睡眠时间.
生活护理:
饮食调摄:饮食营养要合理食物必须多样化,食谱要广,不应偏食否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血.要富有营养及易于消化.饮食应有规律有节制,严禁暴饮暴食.多食含铁丰富的食物如猪肝,猪血,瘦肉奶制品,豆类,大米苹果,绿叶蔬菜等.多饮茶能补充叶酸维生素B12,有利于巨细胞性贫血的治疗

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很多女人和贫血都有不解的渊源,女性贫血会影响肤色,更会影响身体整个的运转,所以女性贫血的话一定要学会怎么调理,调理好了才能够从内而外看着白里透红,不想做贫血女人,就赶紧学习如何补血?

1、红枣粥

将米洗净后加入干净的红枣数枚,加水适量,煮熟至稠,即可食用。

2、猪肝粥

取猪肝150克,洗净切成小块,放入100克洗净的粳米中,加适量清水,并放入葱、姜、盐等调味品,共煮成粥。

3、鸡汤粥

取母鸡1只,去毛,剖洗干净,加适量清水煎煮成浓汤备用。取原汁鸡汤100克,加洗净粳米100克,加适量清水煮粥,大火煮沸,小火熬稠即可。

4、花生牛筋粥

取牛蹄筋80克,洗净,切成小块,与80克花生米和100克洗净的糯米共入砂锅,加清水适量煮粥,至蹄筋烂熟,米开汤稠为止。

5、阿胶粥

糯米洗净,入锅煮熟,加入阿胶适量,待溶化后,加红糖若干,即可食用。

6、菠菜粥

取连根新鲜菠菜100-150g,洗净后用手撕开,粳米100g,放入砂锅,加水800毫升,煮至米烂汤稠,即可食用。

除了以上几种粥有调理女性贫血的情况之外,常见的干着、乌鸡、海藻等食物也都是有补血的效果的,贫血除了可以通过饮食来调节之外,也要注意日常要有乐观的心态和良好的生活习惯。

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我给你介绍几则利用食疗防治“贫血”药膳:
1.红枣粥
红枣50克、大米100克、水适量。红枣、大米洗净,放入锅内,加水煮熬成粥,即可。常服食。
  2.大枣羊骨粥
羊前腿骨1--2根(捣破)、大枣20枚、糯米50--100克。以小火煮成稀饭,食盐调味,分次食用。适用于再生不良性贫血,血小板减少性紫班症。
3.阿胶粥
糯米洗净入锅煮熟,加入阿胶适量。待溶化后,加红糖少许即可食用。
4.菠菜粥
带根新鲜菠菜150克,洗净后切之,与粳米100克放入砂锅加水800毫升。煮至稠状,即可食用。适用于缺铁性贫血。
5.龙眼肉莲子粥:龙眼肉5克、莲子肉10克、大米100克、同煮粥食。
6.人参枸杞子酒
  人参20克、枸杞350克、熟地100克、冰糖400克、白酒10公斤。①将人参烘烤切片,枸杞除去杂质,用纱布袋装上扎口备用。②冰糖放入锅中,用适量水加热溶化至沸,炼至色黄时趁热用纱布过滤去渣备用。③白酒装入酒坛内,将装有人参、枸杞的布袋放入酒中加盖密闭浸泡10--15天,每日搅拌1次,泡至药味尽淡,取出药袋,用细布滤除沉淀物,加入冰糖搅匀,再静置过滤,澄明即成。饮用时,可根据自己的酒量,每次饮10--20克。
7.当归火锅
  鱼肉400克切片,冻豆腐或豆腐3块切成小块、白菜酌量、香菇5朵。泡软后切成丝。先将鸡汤4--5碗放入大锅内,并将切好的当归(100克)全部放入汤内,旺火煮开,再改用普通火约煮20分钟。使当归的药效成分煮出来,如汤煮得少了可以添汤。然后加酱油等调味,再将肉片、豆腐及香菇等下锅,稍煮即将白菜放入,锅开即吃,鲜美爽口。
8.红黑木耳汤
红枣10枚、黑木耳10克、高丽菜6克、丹参5克。以温水泡发洗净,加适量冰糖加水,隔水蒸1小时。分次服用,每日早晚二次。

这个要看导致贫血的原因,才能治的,比如缺铁性贫血,巨幼细胞贫血,再生障碍性贫血,溶血性贫血。

红细胞:

1.生成的部位:人出生后,红骨髓是制造红细胞惟一场所,红细胞的发育和成熟是一个连续而又分阶段的过程。即由骨髓造血干细胞分化为红系祖细胞,经原红细胞发育为早幼细胞胞,中幼红细胞,晚幼红细胞,网织红细胞,最后成为成熟的红细胞。

2.生成原料:合成血红蛋白的主要原料是铁和蛋白质,铁的来源有两部分,一部分是衰老的红细胞在体内破坏,由血红蛋白分解释放出“内源性铁”绝大部分以铁蛋白形式贮存于肝,骨髓,巨噬细胞系统,供造血需要时重复应用,很少丢失。另一部分是由食物中来的“外源性铁”须经胃酸作用,将其从食物中分离出来,在十二指肠和空肠吸收。各种食物中肝,肾,瘦肉中含必需氨基酸较多,对贫血患者提供的造血原料最为丰富。

3.成熟因子:红细胞在分裂和生长成熟过程中,需要叶酸和维生素B12的参与。叶酸是合成胸腺嘧啶脱氧核苷酸所必需的辅酶,胸腺嘧啶脱氧核苷酸是构成DNA的前身物质。如叶酸缺乏,骨髓中有核细胞核内DNA合成障碍,细胞的分裂增殖速度减慢,使红细胞的生长停止在初始状态而不成熟,形成巨幼红细胞性贫血。维生素B12的作用是增加叶酸在体内的利用,从而间接地促使DNA的合成。

4.生成的调节:正常情况下,人体内红细胞数量能保持相对恒定,当人体所处环境或功能状态发生变化时,红细胞生成的数量和速度会发生适当的调整。红细胞的生成主要受促红细胞生成素和雄激素的调节。

⑴促红细胞生成素:是一种由肾合成的糖蛋白,此外,肝细胞也可合成少许,促红细胞生成素的主要作用是促进红系祖细胞增殖,分化及骨髓释放网织红细胞。

⑵雄激素:主要作用于肾,促进促红细胞生成素的合成,还可直接刺激红骨髓,使红细胞生成增多。青春期后男性红细胞数量多于女性即由此产生。

5.红细胞的破坏:红细胞的寿命约为120天。死亡后在肝,脾被巨噬细胞消化。

治疗的话根据不同的原因,治疗方法也不同的,比如:比如缺铁性贫血(补充铁剂),巨幼细胞贫血(补充叶酸和维生素B12),再生障碍性贫血(骨髓移植),溶血性贫血(免疫抑制剂)具体治疗方法



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