因为生母在我六岁那年自杀去世,六岁以前的记忆一点也没有,是我的潜意识压抑了那部分记忆,还是? 心理学小技巧有哪些

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首先从弗洛伊德开始到现在的100年里都没有一个科学的证据证明潜意识压抑的自我防御机制存在,与记忆的缺失有关的机制有3个方面。1,幼儿期海马体未成熟前,记忆存储于脑内周边区域,海马体成熟后压抑这些区域的回忆,这就是我们对6岁前的事只记得小部分,3岁前基本不记得的原因。2,对记忆有意识的压抑,弗洛伊德早期的文章中明确了压抑是有意识的,后来不断掺杂了各种莫名的东西,在有意识的压抑和潜意识防御机制中制造了大量的混乱。导致现在普遍认为存在潜意识压抑的自动防御机制但100多年来也没有证明其存在。3,分离障碍,这个要百度下,内容太多。你的问题如果不是分离障碍的话,都没事,问问父亲关于小时候的事,找找以前的东西,都可以想起一些来,有些没你有意识压抑的记忆需要些线索就可以想起来。而你的性格和这些压抑的记忆是有关系的,但很难改变,弗洛伊德一生也没治疗好自己的神经症,当然,他比你严重的多。

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