红枣的功效与作用及禁忌哪些病人不能吃红枣 红枣的副作用 哪些人不适合吃红枣

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红枣的功效和作用:红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;而现代的药理学则发现,红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C 、微量钙多种。

红枣的食用禁忌:不适合糖尿病患者吃、湿盛或脘腹胀满者忌食;湿热重、舌苔黄 的人不宜食用。
有宿疾、食积、便秘者不宜多吃;龋齿、牙病作痛及痰热咳嗽患者不宜食用、肠胃道不好的人一定不能多吃。

红枣补血益气,保肝护肝,但是红枣枣皮不容易被肠胃吸收,枣核燥热。建议的话,容易上火的人食量红枣,建议可以选择吃红枣深加工产品,比如好想你红枣浓浆啊,降燥滋养。主要肠胃不好的,容易上火的人,要注意。

红枣一般没有什么禁忌吧 但是要挑选自然健康的 零食小二 可以哟

我只知道吃红枣很好 嘻嘻,不知道坏处

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