香榧子是一种比较温和的食物，经常吃香榧子都有哪些好处？
然而吃的时候却是极其麻烦。在脆硬的外壳下，还有一层黑乎乎难以剥离的膜。市场上也只有原颗的卖，没有买里面的肉，所以吃每一颗都异常的艰辛。还有就是在香榧树果实成熟时期，要满足阳光照射的条件，因此对于海拨过低或阳光照射不足的地区不利于香榧树的生长。
香榧可以用来做药用，功效有止咳、润肺、消痔、驱蛔虫等等。香榧树皮含单宁3%~6%，可提制工业用栲胶。香榧果的假种皮可提炼香榧油。香榧子提取物也可以制作化妆品。，大别山南麓部分地区是可以种植香榧的，个人感觉也是香榧种植的最北缘区域了。为什么大别山也能种植香榧呢？我们不妨来了解一下大别山区的气候条件，以及香榧的适宜生长环境气候条件，其中缘由自然明了。
香榧树是我国特有树种，为常绿大乔木，适合生长在北纬27~32度之间，我国浙江诸暨、安徽黄山、福建武夷山是香榧树原产区，而浙江种植面积最大，会稽山区是香榧主产区，已有1300年的种植历史。谢谢邀请，这种树名不清楚，大别山适不适合种植，需要适应地，要看树种生长的季节温差与耐性。大别山适不适合种植香榧树，首先要看大别山的土质特点和气侯特点适合香榧树的生长才可以种植。
生育期在十四至十八度左右，最低气温零下六至八度，最高气温四十度左右，香榧树抗寒耐旱，育苗移栽容易成活，成活率高，结果的生长周期长，树的寿命长等特点。榧树是一种非常古老的树种，属于红豆杉科，榧树的品种很多，而香榧树是后天通过人工嫁接的品种，因为香榧果实是非常名贵的坚果，一斤的市场价格在120元以上，所以出现了大面积的人工种植。
香榧子确实是一种比较温和的食物，对于我们人体来说，经常性的食用，会给我们人体带来非常多的好处，首先里面含有大量的微量元素以及矿物质元素，还有适量的纤维素和维生素，这些能够让我们的身体及时的补充营养，并且促进肠胃蠕动，让我们身体更加的健康
驱除肠道寄生虫，通过吃香榧子的方式，可以达到去除肠道内寄生虫以及治疗丝虫病的效果。促进肠胃消化，多吃一些香菲兹能够有效补充人体所需的粗纤维，加速肠胃的蠕动速度，增加营养元素的吸收。提高机体免疫力，多吃一些香菲兹能为人体补充各种营养成分，从而有效促进体内毒素的排出。
经常吃香榧子可以增进食欲，促进消化，含有的脂肪油可以帮助脂溶性维生素的吸收，能起到强身健体，提高免疫力的功效。
1.驱除肠道寄生虫。榧中所含的大量榧子油，能有效地驱除肠道中绦虫、钩虫、烧虫、蛔虫、姜片虫等各种寄生虫。是有效的天然驱虫食品。2.治疗丝虫病。3.能帮助脂溶性维生素的吸收，改善胃肠道功能状态起到增进食欲，健脾益气，消积化谷的作用。4.强身健体，提高机体免疫力。香榧含有丰富的营养成分，可补充人体的必需营养物质。同时，香榧中大量的脂肪油具有润肺止咳祛疾，润肠通便的作用，有利于排除体内的致病毒素，达到强身健体，提高机体免疫力的效果。
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