在反思中成长 班会活动内容过程方法 主题班会备课、活动流程、内容。（初中）
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\u4f53\u80b2\uff1a\u5217\u961f\u3001\u505a\u64cd\u3001\u4f53\u80b2\u6d3b\u52a8-----\u4f53\u80b2\u59d4\u5458------\u526f\u73ed\u957f-----\u73ed\u957f\u53ca\u73ed\u4e3b\u4efb
6\u3001\u5404\u73ed\u8981\u5bf9\u8fdd\u7eaa\u7684\u5b66\u751f\u5236\u5b9a\u76f8\u5e94\u5408\u7406\u7684\u5904\u7f5a\u5236\u5ea6\u3002
7\u3001\u76d1\u7763\u6d41\u7a0b\uff1a\u81ea\u6211\u76d1\u7763\u2014\u2014\u540c\u684c\u76d1\u7763\u2014\u2014\u5c0f\u7ec4\u76d1\u7763\u2014\u2014\u73ed\u5e72\u90e8\u76d1\u7763\u2014\u73ed\u4e3b\u4efb\u76d1\u7763\u3002
8\u3001\u7ee7\u7eed\u5efa\u8bbe\u597d\u73ed\u7ea7\u7684\u677f\u62a5\u6587\u5316\u5efa\u8bbe\u3002\u5728\u4e0a\u5b66\u671f\u7684\u57fa\u7840\u4e0a\u8fd9\u5b66\u671f\u5e94\u5728\u65f6\u6548\u65b9\u9762\u6709\u6240\u7a81\u7834\u3002
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\u516d \u5145\u5206\u76f8\u4fe1\u5b66\u751f\uff0c\u771f\u6b63\u7ed9\u4e88\u5b66\u751f\u4e00\u7247\u5c5e\u4e8e\u4ed6\u4eec\u7684\u5929\u7a7a\u3002\u5b66\u751f\u81ea\u4e3b\u7ba1\u7406\u4e2d\u5b9a\u4f1a\u51fa\u73b0\u4e00\u4e9b\u6ce2\u6298\uff0c\u73ed\u4e3b\u4efb\u5207\u4e0d\u53ef\u628a\u81ea\u5df1\u7684\u610f\u5fd7\u8fc7\u591a\u7684\u5f3a\u52a0\u7ed9\u5b66\u751f\uff0c\u5c3d\u91cf\u5c11\u51ed\u81ea\u5df1\u7684\u60f3\u6cd5\u8fc7\u591a\u7684\u5e72\u6d89\u73ed\u7ea7\u4e8b\u52a1\u3002\u8fd9\u6837\u624d\u80fd\u7ed9\u5b66\u751f\u66f4\u591a\u7684\u953b\u70bc\u673a\u4f1a\uff0c\u601d\u8003\u673a\u4f1a\uff0c\u53d1\u5c55\u673a\u4f1a\u3002
\u201c\u827a\u9ad8\u4e3a\u5e08\uff0c\u8eab\u6b63\u4e3a\u8303\u201d\uff0c\u5982\u679c\u6211\u4eec\u80fd\u8ba9\u5b66\u751f\u628a\u81ea\u5df1\u7684\u4fe1\u4efb\u653e\u5728\u6211\u4eec\u7684\u80a9\u8180\u4e0a\uff1b\u5982\u679c\u6211\u4eec\u628a\u7eaa\u5f8b\u89c4\u5b9a\u7684\u66f4\u5408\u4e4e\u903b\u8f91\u3001\u66f4\u516c\u5e73\u4e9b\uff1b\u5982\u679c\u6211\u4eec\u4e5f\u8ba9\u81ea\u5df1\u6210\u4e3a\u5b66\u751f\u7684\u699c\u6837\uff0c\u90a3\u4e48\u5728\u4f60\u6253\u9020\u7684\u73ed\u7ea7\u73af\u5883\u91cc\uff0c\u5b66\u751f\u7684\u5404\u79cd\u80fd\u529b\u4e00\u5b9a\u4f1a\u6162\u6162\u7684\u63d0\u5347\uff0c\u800c\u4e14\u4f5c\u4e3a\u6211\u4eec\u81ea\u5df1\u4e5f\u4f1a\u5f97\u5230\u6210\u957f\u3002\u5168\u56fd\u4f18\u79c0\u73ed\u4e3b\u4efb\u674e\u9547\u897f\u8001\u5e08\u5728\u300a\u7231\u5fc3\u4e0e\u6559\u80b2\u300b\u4e2d\u8bf4\u201c\u6211\u4eec\u6240\u505a\u7684\u90fd\u662f\u5fc5\u987b\u8981\u505a\u7684\u3002\u6211\u4eec\u611f\u53d7\u4e86\u5b66\u751f\u592a\u591a\u7684\u7231\uff0c\u6211\u4eec\u53ea\u6709\u7528\u66f4\u591a\u7684\u7231\u53bb\u56de\u62a5\u6211\u4eec\u7684\u5b66\u751f\u201d\u3002\u76f8\u4fe1\u5728\u7231\u7684\u5f15\u5bfc\u4e0b\uff0c\u6211\u4eec\u7684\u81ea\u4e3b\u7ba1\u7406\u4f1a\u7ed3\u51fa\u66f4\u591a\u4e30\u7855\u7684\u679c\u5b9e.
\u8fd8\u6709\u798f\u5efa\u7701\u6c38\u5b9a\u7b2c\u4e00\u4e2d\u5b66\u7684\u4e00\u7bc7\u201c\u5173\u4e8e\u4e0b\u534a\u5b66\u671f\u4e3b\u9898\u73ed\u4f1a\u7684\u5b89\u6392\u901a\u77e5\u201d\u4e5f\u53ef\u80fd\u5bf9\u4f60\u6709\u5e2e\u52a9\uff0c\u5728\u767e\u5ea6\u4e0a\u641c\u4e00\u4e0b\u5c31\u53ef\u4ee5\u4e86
反思，简而言之就是自我反思，自我检查，以能“自知己短”，从而弥补短处，纠正过失。
力求上进的人都是重视反思的。因为他们知道，反思是认识自己、改正错误、提高自己的有效途径，反思使人格不断趋于完善，让人走向成熟。孔子的学生曾参说，他每天从三方面反复检查自己：替人办事有未曾竭尽心力之处吗？与朋友交往有未能诚实相待之时吗？对老师传授的学业有尚未认真温习的部分吗？他就是这样天天反思，长处继续发扬，不足之处及时改正，最终成为学识渊博、品德高尚的贤人。
反思是道德完善的重要方法，是治愈错误的良药，它能给我们混饨的心灵带来一缕光芒。在我们迷路时，在我们掉进了罪恶的陷阶时，在我们的灵魂遭到扭曲时，在我们自以为是沾沾自喜时，反思就像一道清泉，将思想里的浅薄、浮躁、消沉、阴险、自满、狂傲等污垢涤荡干净，重现清新、昂扬、雄浑和高雅的旋律，让生命重放异彩，生气勃勃。
反思的主要目的是找出过失及时纠正，所以反思决不可以陶醉于成绩，更不可以文过饰非。
“静坐常思己过”，以安静的心境自查反思，才能克服意气情感的干扰，发现自己的本来面目，捕捉到平时还自以为是的过失。
只有善于发现并且敢于承认自己的过失，才可以进一步纠正过失。我们常常看不到自己的短处，很多缺点都是通过旁人的指出才知道。这就要求我们有一颗平常心来对待别人善意的规劝和指责，反思自己的过失。俗话说“忠言逆耳利于行”，那些逆耳忠言常常能照亮我们不易察觉的另一面。唐太宗李世民就有一面镜子——宰相魏征，倚助这位忠臣的当面进谏，唐太宗改正了自己的许多缺点，完善了治国之道，迎来了国家的空前繁荣。这个辉煌业绩的取得，不仅得益于魏征的敢于直言，更应归功于李世民的宽宏胸怀，试想想，如果他是一个听不进意见的昏君，魏征可能早就人头落地了。正是由于他在听了魏征的谏言之后，能够认真地检讨自己、反思自身，使得表面上听起来很刺耳的意见变成了治国安邦的金玉良言，而李世民的人格也因此变得崇高。
俗话说：“浪子回头金不换，亡羊补牢未为迟。”反思对于那些曾经在人生的道路上迷失的人来说，是一盏照亮心灵的航标灯我有一个朋友，他原来是个个体户，娶了一位漂亮的妻子。
日子本来很平静，直到他不小心染上了毒瘤，怎么戒都戒不掉。为了有足够的钱满足越来越大的毒愿，他从变卖家当和妻子的首饰，发展到去偷去抢，走上了犯罪道路，结果在铁窗里蹲了几年。释放后回到家，妻子离婚了，亲戚朋友对他很冷淡，左邻右舍也不欢迎他，他感到很失望。有一天，他找到我说，活着真没意思。我劝他说，不要放弃对自己对生活的信心，首先，你已经戒了毒，这就是一个巨大胜利，其次，只要你遵纪守法，做一个自食其力的人，一定能赢得人们对你的尊重。凭着一股重新做人的毅力，后来，他断绝了和以前毒友的来往，做了一个三轮车司机。他经常顶风冒雨地从早上6点钟忙到晚上12点，奔波劳碌。尽管如此，当一年后我再见到他时，他的脸上非但没有疲倦的表情，反而显得神采奕奕。他告诉我，周围的人对他已经另眼相看，他们都为他的改过自新而高兴，甚至他家里人还为他感到骄傲。最后，当他提及前妻还没有再婚，并准备去找她时，他眼中的泪水像清泉一样汹涌而出。在他晶莹的泪光中，我知道，他依靠自己的努力，终于赢得了属于他的那个广阔的世界。
反思是一次自我解剖的痛苦过程。它就像一个人拿起刀亲手割掉身上的毒瘤，需要巨大的勇气。认识到自己的错误或许不难，但要用一颗坦诚的心灵去面对它，却不是一件容易的事。懂得反思，是大智；敢于反思，则是大勇。割毒瘤可能会有难忍的疼痛，也会留下疤痕，但它却是根除病毒的唯一方法。只要“坦荡胸怀对日月”，心地光明磊落，反思的勇气就会倍增。古人云：“君子之过也，如日月之食焉。过也，人皆见之；更也，人皆仰之。”这句话的意思是：日蚀过后，太阳更加灿烂辉煌；月蚀复明，月亮更加皎洁明媚。君子的过错就像日蚀和月蚀，人人都看得见，但是改过之后，会得到人们更崇高的尊敬。
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