纯牛奶配什么水果榨汁 牛奶和哪些水果榨汁好
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牛奶可以加芒果一起吃做成健康酸奶。
主料：纯牛奶1000毫升
调料：菌粉1克、芒果适量、蜂蜜适量
做法步骤：
1、做酸奶的器皿用开水消毒，搅拌棒也要消毒
2、装入牛奶
3、加入菌粉拌匀
4、放入酸奶机
5、插电
6、一夜之后，八个多小时
7、冷藏几个小时后，加入蜂蜜和芒果，搅拌一下食用
搭配方法一，水果一般都会分为两种，一种是清新的口味，一种是醇厚的口味，在他背的时候两者不能混淆新生的水果，需要和清新的水果搭配起来味道才不会错位。像味道比较醇厚的水果，火龙果，草莓，芒果香蕉等等。还有一些比较清新的水果，比如黄瓜，柠檬，雪梨，哈密瓜，芹菜等等。所以一般的水果搭配可以采用苹果，橙子加雪梨。或者是雪梨黄瓜。可以是柚子苹果。
搭配的第二法则牛奶应该加入一些醇厚的水果。有些人认为牛奶不能加一些酸味比较重的水果，因为酸味会让牛奶结块，但是其实这并不是主要的原因。但是牛奶千万不能和橙子，猕猴桃，菠萝，柚子，柠檬的进行搭配。可以用牛奶加香蕉和木瓜一起进行搭配。当然也可以，牛奶和火龙果一起搭配，还方法就是牛奶跟草莓一起，牛奶和芒果进行搭配。
一般的水果都可以和纯牛奶一起榨汁喝，如在稍加一点蜂蜜那就更美了。其营养价值非常高。如西瓜、苹果、梨香蕉等等都可。不过酸奶最好单喝。因其有乳酸菌，是酸性的能和一些水果中的物质反应，不利健康或不利营养吸收。
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