香蕉牛奶榨汁的做法 香蕉牛奶榨汁的做法是什么？
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做法一
原料：香蕉、纯牛奶、蜂蜜。
1、香蕉切小块，放进搅拌机。
2、加入1勺蜂蜜，400ml牛奶。我用的比例是：一根大香蕉+400ml牛奶。因为香蕉本身也有甜味，所以蜂蜜不必放太多。
3、用搅拌机搅打均匀，过滤一遍装进高脚杯，略加装饰即可。[2]
做法二
原料:1熟透的香蕉;1汤匙糖;2/3杯冷牛奶;几粒盐。
1.切片香蕉放进碗里，用叉子捣碎。
2.加入糖，盐和牛奶。打混合，直到混合物发泡。
3.可以根据需要，把一勺冰淇淋的玻璃，然后倒在牛奶里。
1、香蕉和牛奶一起搅拌成流体状，尽快使用，时间长了香蕉会变黑。
2、将香蕉牛奶用化妆棉或用手直接沾面膜抹于脸上即可，轻轻在脸上按摩，按摩时就会感觉软软的，很舒服的感觉，香蕉牛奶面膜不需要像一般面膜那样在脸上停留太多时间。
3、香蕉牛奶流体变干之前洗掉，香蕉干后比较难冲洗。
4、做完洗掉后觉得肌肤很有弹性，因为含有胶原蛋白，脸上有痘痘的时候，用其做完第二天早晨痘痘会萎缩变小，因为有消炎作用。
功效
1、香蕉含β胡萝卜素、维生素A、维生素C、钙质、铁质。有助消化、防止便秘、治喉病、治贫血等功效，且味道香甜可口。
2、有美容养生、舒缓压力的功效。香蕉含有抗氧化的儿茶素和多种维生素，可以柔化干燥的肌、使皮肤保持清爽润滑，修复细小皱纹。其润肠通便的作用，有助于排出体内毒素，从而起到淡化色斑、提亮肌肤的作用。牛奶含有丰富的蛋白质、维他命与矿物质，具有天然保湿效果，易被机体所吸收，也是天然的美容圣品。香蕉加牛奶，美容效果大增。
3、常用香蕉汁檫脸搓手，可防止皮肤老化、脱皮、瘙痒、皲裂，香蕉含热量较高，但不含脂肪，可解饥饿又不会使人发胖，香蕉皮中含有抑制真菌和细菌生长繁殖的焦皮素。对足癣，手癣，体癣等引起的皮肤瘙痒症，用蕉皮贴敷患处，能使瘙痒消除，并促使病症早愈。有效淡化晒后形成的色素沉淀，使肌肤恢复润泽亮白，尤其适合外出时使用，使用2-3周后，日晒形成的黑斑就会消失，可美白及收紧肌肤。
制作过程
原料：牛奶200克左右，香蕉2-3根，凉武器300克。
设备：破壁机或其它类似产品。
制作过程：把香蕉去皮，放入破壁机内，然后加牛奶，加水。水量可以根据自己的口味适当调整。注意不要超过破壁机的容量上限。然后选择破壁机的果汁奶昔功能。大约2分钟后，就可以吃了。
关键节点
制作过程非常简单，但是有些细节需要注意，为了适合不同的人群，在中间环节可以有不同的选择。
1、年轻人和小孩子的口味。在加水的环节适当加点冰块，制作出来的奶昔就是有冰冻口感的奶昔，有点像水果味的雪糕，有香有甜还有冰爽的感觉。
2、老年人的口味。在制作完成之后，选择加热功能，把奶昔加热到60度左右，这样制作出来的奶昔，热气腾腾，香气四溢，非常适合老年人饮用。或许小孩子看到这热气腾腾的样子，也会忍不住来一口呢。
营养价值与保健作用
整个制作过程非常简单，所用的原料也只有两样。牛奶有哪些营养大家都知道，香蕉也是营养价值极高的水果，富含钙、钾、磷、铁、锌、维生素C等多种营养元素。
将一根香蕉皮剥开，切成小段，放进破壁机，方入一瓶纯牛奶，加20g燕麦，加了3颗方糖，启动奶昔模式即可。
香蕉切块 倒入牛奶 冰块 榨汁
香蕉切块和蜂蜜、牛奶放入榨汁机里搅拌，倒出来，放上自己喜欢的葡萄干或者坚果就可以了。
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