如果女特种兵例假真的来了怎么办 部队训练强度大，但女兵来“例假”了怎么办？
\u5973\u7279\u79cd\u5175\u5728\u6267\u884c\u4efb\u52a1\u65f6\u6765\u5927\u59e8\u5988\u600e\u4e48\u529e\u6839\u636e\u300a\u7279\u79cd\u5175\u4e4b\u706b\u51e4\u51f0\u300b\u91cc\u9762\u7684\u60c5\u8282\u63cf\u8ff0\uff0c\u53ef\u80fd\u4f1a\u91c7\u7528\u907f\u5b55\u836f\u6765\u5ef6\u7f13\u6708\u7ecf\u5230\u6765\uff0c\u4f46\u7535\u89c6\u7ec8\u7a76\u662f\u7535\u89c6\uff0c\u90e8\u961f\u91cc\u9762\u65e2\u7136\u8bbe\u7acb\u5973\u5175\u8fd9\u4e2a\u9879\u76ee\uff0c\u5fc5\u7136\u6709\u519b\u4e8b\u65b9\u9762\u7684\u4eba\u58eb\u7814\u7a76\u8fc7\u8fd9\u5757\uff0c\u4e5f\u6709\u5bf9\u5e94\u7684\u5904\u7406\u65b9\u6848\uff0c\u5426\u5219\u6267\u884c\u4efb\u52a1\u7684\u65f6\u5019\u4e00\u4e1d\u6c14\u5473\u6216\u8005\u4e00\u4e1d\u7834\u7efd\u90fd\u6709\u53ef\u80fd\u9020\u6210\u59a8\u788d\uff0c\u53ef\u4ee5\u53bb\u519b\u4e8b\u7fa4\u6216\u8005\u76f8\u5173\u8bba\u575b\u804a\u804a\u770b\u3002
\u76f8\u4fe1\u5f88\u591a\u4eba\u66fe\u6709\u8fc7\u4e00\u4e2a\u7591\u95ee\uff0c\u5f53\u5e74\u82b1\u6728\u5170\u4ee3\u7236\u4ece\u519b\u90a3\u4e48\u591a\u5e74\u662f\u600e\u4e48\u8fc7\u6765\u7684\uff0c\u600e\u4e48\u53ef\u80fd\u4e0d\u88ab\u53d1\u73b0\uff0c\u5927\u5bb6\u6574\u5929\u4e00\u8d77\u5403\u559d\uff0c\u4e00\u8d77\u4f5c\u6218\uff0c\u90a3\u5979\u4e00\u6765\u4f8b\u5047\u4e0d\u5c31\u5168\u9732\u9985\u4e86\u5417?\u5f53\u7136\u8fd9\u53ea\u4e2a\u8c03\u4f83\u7684\u8bdd\u9898\uff0c\u4ece\u533b\u5b66\u89d2\u5ea6\u8bb2\uff0c\u5973\u6027\u751f\u7406\u671f\u786e\u5b9e\u4e0d\u9002\u5408\u505a\u5267\u70c8\u8fd0\u52a8\uff0c\u4f46\u73b0\u5b9e\u4e2d\u6211\u4eec\u7684\u5973\u5175\u662f\u600e\u4e48\u5e94\u5bf9\u751f\u7406\u671f\u7684\u5462?
\u65e2\u7136\u90e8\u961f\u6709\u4e00\u5b9a\u89c4\u6a21\u7684\u5973\u5175\u6570\u91cf\uff0c\u90a3\u8fd9\u4e2a\u95ee\u9898\u5c31\u4e5f\u662f\u4e00\u4e2a\u5fc5\u987b\u8981\u9762\u5bf9\u7684\u95ee\u9898\u3002\u5728\u8fd9\u65b9\u9762\uff0c\u90e8\u961f\u8fd8\u662f\u5f88\u4eba\u6027\u5316\u7684\uff0c\u4e00\u822c\u6765\u8bf4\uff0c\u5973\u5175\u90fd\u4e0d\u4f1a\u53bb\u5f80\u4e00\u7ebf\u6218\u573a\uff0c\u5927\u591a\u5c5e\u4e8e\u540e\u52e4\u90e8\u95e8\u3002\u5f53\u7136\u4e5f\u4e0d\u6392\u9664\u6709\u4e2a\u522b\u5973\u5175\u8eab\u4f53\u7d20\u8d28\u8fc7\u786c\uff0c\u80fd\u529b\u8d85\u7fa4\uff0c\u8fd9\u79cd\u58eb\u5175\u4e00\u822c\u4f1a\u5728\u751f\u7406\u671f\u90fd\u575a\u6301\u8bad\u7ec3\uff0c\u4e0d\u4f1a\u6709\u7279\u6b8a\u5b89\u6392\uff0c\u5f53\u7136\uff0c\u4f1a\u6709\u9002\u5f53\u7684\u7167\u987e\uff0c\u6bd5\u7adf\u58eb\u5175\u7684\u751f\u547d\u624d\u6700\u91cd\u8981\u7684\u8d44\u6e90\u3002
\u78b0\u5230\u8fd9\u79cd\u65f6\u5019\uff0c\u5973\u5175\u4f1a\u5728\u8bad\u7ec3\u5f3a\u5ea6\u548c\u65f6\u95f4\u4e0a\u90fd\u6709\u6240\u51cf\u5c11\uff0c\u53e6\u5916\uff0c\u90e8\u961f\u8fd8\u4f1a\u5728\u8fd9\u65b9\u9762\u6709\u4e13\u95e8\u7684\u8865\u8d34\u3002\u5982\u679c\uff0c\u6709\u4e2a\u522b\u5973\u5175\u53cd\u5e94\u8fc7\u4e8e\u5f3a\u70c8\uff0c\u53ea\u80fd\u5728\u5bbf\u820d\u4f11\u606f\uff0c\u6216\u8005\u53bb\u5c31\u533b\u3002
\u90e8\u961f\u7684\u73af\u5883\u4f1a\u8ba9\u5f88\u591a\u5973\u5175\u7684\u751f\u7406\u671f\u90fd\u4e0d\u6b63\u5e38\uff0c\u4f46\u662f\u5973\u5175\u4eec\u4f9d\u7136\u575a\u6301\u6218\u6597\uff0c\u771f\u7684\u9700\u8981\u4f69\u670d\u5979\u4eec\u7684\u6bc5\u529b\u3002\u597d\u5728\u6211\u4eec\u7684\u90e8\u961f\u7ba1\u7406\u5236\u5ea6\u8d8a\u6765\u8d8a\u5b8c\u5584\uff0c\u8d8a\u6765\u8d8a\u79d1\u5b66\uff0c\u5f88\u591a\u56e0\u7d20\u90fd\u4f1a\u8003\u8651\u5728\u5185\u7684\uff0c\u7279\u6b8a\u7684\u60c5\u51b5\u4e00\u822c\u90fd\u4f1a\u7ed9\u4e88\u7279\u6b8a\u7684\u7167\u987e\u3002
1、战争不会选时间爆发；
2、要磨练自己的意志，不能因为这样停止训练；
对于军人、体育运动员，没有所谓的实质性性别之分，在战场上只有战士！例假来了也只能撑着了。
继续训练，运动可以缓解痛经。而且医学上没有说女性来例假了不能碰凉水，不能剧烈运动，这些都是民间流传的说法
就地脱下裤子，然后请后边的队友帮忙贴上，完了继续行动呗。
这不是什么难问题啊，参考高三考试前班主任老师叮嘱女生错开例假时间的方法
绛旓細1. 鍍忓線甯镐竴鏍疯繘琛岃缁锛屽洜涓烘垬浜変笉浼氶夋嫨鍚堥傜殑鏃堕棿鐖嗗彂銆2. 闇瑕佺（缁冭嚜宸辩殑鎰忓織锛屼笉鑳藉洜涓轰緥鍋囪屽仠姝㈣缁冦
绛旓細缁х画璁粌锛岃繍鍔ㄥ彲浠ョ紦瑙ｇ棝缁銆傝屼笖鍖诲涓婃病鏈夎濂虫ф潵渚嬪亣浜嗕笉鑳界鍑夋按锛屼笉鑳藉墽鐑堣繍鍔紝杩欎簺閮芥槸姘戦棿娴佷紶鐨勮娉
绛旓細鏉ヤ簡灏辨潵浜 鑳鎬庝箞鍔 涓嶅氨鏄灚鍧楀崼鐢熷肪鍚
绛旓細1銆佺湡鐨 渚嬪亣鏈熼棿涓嬫按鐫鍑夋劅鏌撶殑璇濆彲鑳戒細瀵艰嚧涓嶅瓡 2銆佽繖涓氨涓嶅ソ璇翠簡 寰涓嬫帴鐫鐪嬪惂 濡傛灉鐪熺殑鏄皝瀵硅皝鏈夋剰鎬濈殑璇濆悗闈㈢殑鍓ф儏搴旇鏈
绛旓細鏁欏畼鍙戠幇濂冲姪鏁欐潵澶уЖ濡堜簡鐢佃鍓у悕瀛楁槸鐗圭鍏涔嬬伀鍑ゅ嚢銆傛牴鎹煡璇㈢浉鍏充俊鎭樉绀猴紝鐗圭鍏典箣鐏嚖鍑扮畝瑕佸墽鎯咃紝缇庡コ姝ｅ湪鍐涜锛岀獊鐒跺悜鏁欏畼鎶ュ憡鏉渚嬪亣浜锛屾暀瀹樻劊鏄崐澶╂病鍙嶅簲杩囨潵銆
绛旓細褰撶劧锛屾渶鎯冲康鐨勮繕鏄拰鏈嬪弸鍑哄幓閫佸揩閫掋傛湅鍙嬩篃绠楁槸涓獨浜哄ⅷ瀹紝缁忓父鍦ㄧ綉涓婃姈鎼傛枃閲囷紝鎵浠ュ拰浠栧嚭鍘伙紝鎬绘槸璁绾风悍銆佸ぇ鐣呭績鎬锛屾病鏈変竴绉掔殑鏃犺亰銆傞櫎姝わ紝鎴戝拰浠栬繕鏈変釜鍏卞悓鐐癸紝灏辨槸褰兼閮藉緢鍠滄鏈哄満闄勮繎鐨勯偅鏉℃煆娌归┈璺
绛旓細绗笁閮
绛旓細鎴戞槸鐗圭鍏涔嬬伀鍑ゅ嚢
绛旓細涓婂皦闆锋垬鎵撶畻鍜屽コ鍏靛畨鐒剁粨濠氾紝涓や釜浜烘潵鍒板啗闃熷悜涓婄骇鐢宠缁撳锛屽畨鐒舵嬁鐫鐢宠璧勬枡璧颁簡杩涘幓锛岄浄鎴樺崄鍒嗙劍鎬ュ湪澶栭潰绛夊緟銆傚畨鐒跺嚭鏉ヤ箣鍚庯紝鏁呮剰瑁呬綔闈炲父娌抚鐨勬牱瀛愶紝闆锋垬鍗佸垎澶辨湜锛屼互涓哄鎵规病鏈夐氳繃銆傜粨鏋滃叾瀹炴槸閫氳繃浜嗭紝瀹夌劧鎷跨潃璧勬枡鍗佸垎寮蹇冦備袱涓汉鍦ㄦ搷鍦轰笂杩芥潵杩藉幓锛屽崄鍒嗗紑蹇冦傚畨鐒惰倸瀛愬拷鐒剁柤鐥涳紝鍘熸潵鏄鏉ヤ簡渚嬪亣...
绛旓細浼氳鑲氬瓙涓嶈垝鏈嶏紝鐗瑰埆鏄垰鍒氬悆杩囦笢瑗垮氨瑕佽繘琛岄珮寮哄害璁粌銆備絾鏄儭蹇楄繙鍏呰充笉闂伙紝瑕佹眰缁х画杩涜璁粌銆傚湪杩涜灏勫嚮璁粌鐨勬椂鍊欙紝娌堝叞濡彁鍑鸿嚜宸辫浼戞伅锛屽洜涓鸿嚜宸鏉ヤ簡渚嬪亣銆備絾鏄槑鍒氭晠鎰忚浣滃惉涓嶆噦锛屽苟涓旈殢鍗虫寚鍑烘矆鍏板Ξ鎾掕皫锛屽洜涓哄墠鍑犲ぉ濂瑰垰鍒氭潵杩囥傚コ鍏典滑鍗佸垎鎯婅锛屽洜涓洪槑鍒氫竴涓敺浜虹珶鐒跺杩欑浜嬫儏璁板緱濡傛娓呮銆
