我现在心里特别浮躁,做什么都静不下来,心不在焉的,我该怎么办? 感情烦恼情感?

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  越是烦躁,越要保持一颗好的心情!要时时刻刻保持着快乐,开朗一些,不要老想着让你浮躁的事,慢慢的就不会这样了!你还可以找一些你喜欢事做,让自己开心,转移注意力!

你好,这个的话最近不在状态,应该好好的调理一下,自己好好的静静心,只有心静下来了,一切就安静了,就好了

有心事吧

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