初学针灸扎自己哪里

针灸是属于针刺和艾灸的两种治疗疾病的方法,合在一起称为针灸,广泛应用于中医临床,可治疗多种疾病,比如一些急性病症昏迷,晕厥,休克等,慢性疾病,颈腰椎疾病,在临床上都有较好的疗效。

初学者应该选择肌肉丰厚的部位,远离重要脏器的部位进针刺,比如合谷穴,风市穴等。

扎针灸有个最简单直接的目的就是得气,也就是针感。这个需要记穴位、需要在自己身上练,最好是每个穴位都扎过一次,记住得气时酸麻胀的感觉。以后给别人扎就了然于心了。



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