子宫内膜薄怎么调理恢复快一点?

1、饮食调理  因为雌激素水平低导致子宫内膜薄的,在平日需要补充适量的雌激素,也可以多吃富含雌激素的食物,如补血活血的食物。如黄豆和豆制品等食物、黑木耳、豆浆、雪蛤、黑芝麻等等食物。2、中药调理方子  材料:知母、墨旱莲、生地黄、炒当归、钩藤、炒黄柏、菟丝子、山药、泽泻、炒黄芩、女贞子、炒白芍、山茱萸、陈皮、甘草。3、情绪调理  治疗后,患者不要让不好的情绪影响到自己,避免过度焦虑,多点放松自己,放松心情有效调节内分泌,有助于修复子宫内膜。4、生理保健  在生理期期间,要注重腹部和下半身的保暖,在腹部放一个热敷的垫子,注意温度不能过高,以免灼伤皮肤。这个方法有效加快腹部的血液循环,减轻病症,也可以帮助患者调经。 想了解更多咨询泉州玛丽医院,擅长不孕不育,妇科,男科等专科医疗。 可以百度搜索,获得更多相关信息。

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