【修心见美】人人皆美女，如何让自己更美？
【修心见美】对美的追求，对美好面容（亦包括身材）的追求，肌肤是女性的信仰！老夏行走四海，游学八方，经常遇见哭笑不得的开场白问候是：“老夏，你的皮肤是怎么保持那么白那么好的？有什么秘诀？”
其实我知，并不是老夏这张脸多么美好，只是跟随老夏朋友圈日记记录的人都知道，一年到头老夏天南海北风里来雨里去，按理说应该是一张饱经沧桑的，古铜色（至少小麦色）的，粗糙如鞋底子的老脸！/p>
可是，我不是！关键，无论老夏在新疆大山里背着背篓捡野果采草药，还是面朝黄土背朝天地里干活，还是在实验室里埋头通宵，亦或是在海南的沙滩上遛达，我从来不用所谓隔离乳和“防晒霜”的。
没错！老夏研究护肤研发护肤品，可是我个人从来只用到我研发的植物洗脸及洗头的产品（沐浴我与洗脸共用），春天北方风大脸上干燥特疼的时候，我才给安心可儿商量，借用点给她们研发的那支“小甘菊”。65天，无论天南海北，穿梭山间野地，风吹雨打，雨雪风霜，这张脸任其“自然风化”。[偷笑]
所以，研究护肤的老夏，也难怪被经常追着话题问：“开课吧老夏，说说怎么样能变得更美！”
我讨厌讲过多技术，更厌恶讲过多产品，因为作为一个研发者而言，动辄容易变成倾向性“营销”话术，这是我所厌恶的！
我就努力做好我的研发就好了，守着热爱植物及自然能量的信仰，遵循“内调+外养（用）”的理念，传播更多人以生活方式就好了；我就真诚相告，譬如这支产品运用了那些植物资源、运用了各种配方原料及配伍原则，为解决何种人及何类问题而来等等。这就够了，老夏是不可以做“营销”的。
话说了这么多，似乎还没有切入今天正题，有些尴尬 ……
修心见美，与这又有何关系呢？
这个关系，其实非常非常大！
如果前面提到的更多是“技术”层面的话题，其实追求真正的“变美”，“修心”，才是真正“道行”层面的话题！
这些年，老夏行南走北，我遇见过很多原本“先天不错”——譬如五官精致、身材不错的人，但是，说实话，可是她们看上去并不美！
你一眼看过去，她们只不过是人群里，那种“芸芸众生”的美而已！你并不会多留意她们，一闪而过，如此而已。
在这个全社会都崇尚美，营养和美容技术都高度成熟且技术富集的时代，你见大街上还有几个丑女子或丑男子？
当人人的美，都“泯然众人”，其实也就是美被消解，被平庸的时代！
再往细里一看——可能也是源于老夏的职业习惯，我喜欢一眼过去留意这人的气色（与内在身体健康度有关）、容态（与内在心性情有关）、肌肤状况（与日常皮肤护理有关）。
我喜欢透过所谓“姣好的容颜”，关注上述三问题，最后我发现了一类时代性的共性！
满大街，精致的五官下，存在普遍的“气色欠调和”，所有的心性里几乎都藏着“急切和浮躁”，一大半的肌肤不是脆弱（弱不禁风）就是过敏频发，剩下一部分不是大油脸就是干干燥得掉土的“黄土高坡”！
再仔细捋下来：“气色”，是身体气血虚欠，或气血不调和的根；“容态”的切迫，是社会的压力或生活的紧逼；“肌肤状况”里，露出许多护肤潜在的问题，有些系产品的，有些是方法方式的认知误区。
所以，老夏这些年在呼吁“变美”的路上，包括我朋友圈几百万字的科普，
（1）可能重点落在第三方面关注“肌肤状况”；
（2）由外用外养肌肤之美，转而关注身体内在的健康，中医里，“气血调和”就是典型的由“外”而入“内”；
（3）透过“容态”，就是今天再要提的“修心”二字了！
前些年流行一句男性自朝的话是“我长得着急了点”，其实换到女生这里，也是通用的：“你别看你五官精致，但是你活得着急了一点点（泯然众人，或不耐看）！”偷笑]/p>
在我们迎来送往的人流里，在所有一闪而过千篇一律的美里，所有“同质化”的美和脸，都和“撞衫”一样，大家都看过舞台集体表演和军事训练表演，清一色的舞台妆和迷彩服，集体的美得到强化，个体的美总是最被淹没的！
当更多人，因为普遍的压力和焦虑而表现为一致性的“容态”的时候，你的独特的美，也就被淹没了！
这种时候，我们如何在内心的层面“修炼”自己，让“心•性•情”，甚至“心•性•灵”层面有更好的修炼提升，外在的美，将更容易被“放大” ！
有一个很老的成语叫“鹤立鸡群”，其实不完全是因为鹤长得比鸡高大好看，关键在于，纯洁之美的白鹤，人家与整天叽叽喳喳的鸡，性情•灵性的修养之美，就完全风格不在一个层面哈！/p>
从社会接受美学的规律看，及参考中国传统审美特征，女性中有两类“美”最容易在人群里脱颖而出：
（1）高冷之美，有些人又从西方心理学词汇称之为“性冷淡”美。这一类美，你调研中国男性的审美观，会发现存在集体性审美“沦陷”。其中的缘由，可以从社会心理学、生物学及医学的角度去阐释，老夏在此不展开，因为这不是我所认为的可以人为“修炼”的层面，它往往需要许多遭遇性阅历或生理性打击（或不足）才达到；
（2）平和之美，这更符合东方美学里的审美内涵！
有些人不太理解这种风格，那老夏提醒大家一句惯用语叫“心平气和”，心平而气和，或者说“心平气自和”。
这里的核心在于“平”与“和”，“平”是心里内在的平衡、平稳、安定；
“和”，既是“气血和”、“阴阳和”，当然更是“社会价值和而不同的”接纳之“和”，包容之和，和谐之和，和睦之和，因和而自美。
有人和老夏辩论，说女性的平和之美，不是东方专属，他举例达芬奇油画“蒙罗丽莎的微笑”，说这副画里的“平和之美”，说画中女子的典雅和恬静，是超越国界和种族的……
好吧，反正，“平和之美”算最具有温和感召力的美！
当然，这种“平和之美”并不是女性的专属，男性之美虽以“阳刚”为美，但你看各领域里的终极追求也在“平和”而字！
有人读到这里，就觉着非常高深，条件很难达到，或者以为老夏是要倡导天下女性都修炼成“圣母玛利亚”。
其实没那么高深哈，简单点说，我们既然追求想要外在的美能“脱颖而出”，在这个人人皆美女的技术时代，单靠简单的外在之美，是不够的！
所以大家常说：“好看的皮囊到处皆是，有趣的灵魂万里挑一！”
所谓“平和之美”，
打小里说，先从学习“接纳”和“包容”开始，生活里、工作中、人际间，会有各形各态，就像原始丛林里一定有我们电视里能看到的好看的“动物世界”，也一定还有各类腐朽和丑陋。
其次呢，如果时代太快，我们的肉身奔波太苦，那么内心里一定不能再自我受苦，给自己一些时间和空间，让它慢下来，静下来。这时候，我们更容易发现自己，知道我渴望什么，知道何谓自己想要的幸福和快乐，然后保留一片心灵的时空，让它去追寻，去探索；人最终与小动物的区别是，我们有自己的性情，有自己的爱好和兴趣，有我们希望往上走的灵魂通道，那么，去试着打开那道门！
最后，我们学会在高速的时代车轮里，既让肉身不落伍于时代，但又保持了内在自我与心灵的和谐；当我们能“平和”地与“自我”对话之后，我们也就越来越能“平和”地与外界、与他人、与世界相处了。
“平和之美”，也就自然而然地进阶、升级！
修心见美，是一种更隽永更常青的美！
——老夏自然生活研究院2021.1.14
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