如何练出超凶的眼神?
练习有杀气的眼神训练方法:
定眼:眼睛盯着一个目标,分正定法和斜定法两种。
正定法:在前方2~3米远的明亮处,选一个点。点的高度与眼睛或眉基本相平,最好找一个不太显眼的标记。进行定眼训练,眼睛要自然睁大,但眼轮匝肌不宜收得太紧。
双眼正视前方目标上的标记,目光要集中,不然就会散神。注视一定时间后可以双眼微闭休息,再猛然睁开眼,立刻盯住目标,进行反复练习。
斜定法:要求与正定法相同。只是所视目标与视者的眼睛成二十五度斜角,训练要领同正定法。
需知:
在平时一定要用镜子来发展自己的眼睛。一定要注意你在镜子里的眼睛和动作。眼睛训练可以学会用锐利的眼睛看别人的想法。
眼睛是心灵的窗户,眼睛是通过窗户传达的内心世界的精髓。一个公正无私的人,那他的心就像一片晴朗的天空,清澈、干净、透明,从他的眼睛里流露出那种公正、公平的力量,能让我们的心情变成阳光,变得灿烂。
一个好人,眼里流着鼓励和肯定,像一股暖流,温暖地滋润着我们的心田,鼓舞着我们的拼搏精神,一个充满爱的人,他的眼里一定有爱,他的认真里一定有善良,他的平静里一定有期待,就像一条潺潺的河流,不断地洗涤着我们的心灵。
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