我们遇事一定要沉着冷静,千万不可
我们遇事一定要沉着冷静,千万不可
遇事必须仔细观察，沉着冷静思考的想想，
不要先去盲目的做。
盲目的做反而越做不好也经常受气。
不能做缺心眼儿的事情。
让自己做后才知道后悔。
遇事三思而后行
遇到险情时,大家千万不要怎样,一定要沉着冷静地应对
遇火。
可以利用消防电梯、室内楼梯进行逃生，普通电梯千万不能乘坐，因为普通电梯极易断电，没有防烟功效，火灾发生时被卡在空中的可能性极大。同时，也可以利用阳台、过道以及建筑物外墙的水管进行逃生。
发生火灾后，会产生浓烟，遇到浓烟时要马上停下来，千万不要试图从烟火里冲出，在浓烟中采取低姿势爬行。火灾中产生的浓烟由于热空气的上升的作用，大量的浓烟将漂浮在上层，因此在火灾中离地面30公分以下的地方还应该有空气，因此浓烟中尽量采取低姿势爬行，头部尽量贴近地面。
在浓烟中逃生，人体如果防护不当，容易将浓烟吸入人体，导致昏厥或窒息，同时眼睛也会因烟的 *** ，导致刺痛而睁不开。此时，可以利用透明塑料袋，透明塑料袋不分大小都可利用，使用大型的塑料袋可将整个头罩住，并提供足量的空气供逃生之用，如果没有大型塑料袋，小的塑料袋也可以，虽然不能完全罩住头部，但也可以遮住口鼻部分，供给逃生需要的空气。使用塑料袋时，一定要充分将其完全张开，但千万别用嘴吹开，因为吹进去的气体都是二氧化碳，效果适得其反。
如果是晚上听到报警，首先应该用手背去接触房门，试一试房门是否已变热，如果是热的，门不能打开，否则烟和火就会冲进卧室；如果房门不热，火势可能还不大，通过正常的途径逃离房间是可能的。离开房间以后，一定要随手关好身后的门，以防火势蔓延。
总之，发生火灾时，要积极行动，不能坐以待毙。
游泳最容易遇到的意外有抽筋、陷入漩涡、被水草缠住等。万一发生了这些情况，应当采取下列自救方法： l．遇到意外要沉着镇静，不要惊慌，应当一面呼唤他人相助，一面设法自救。 2．游泳发生抽筋时，如果离岸很近，应立即出水，到岸上进行 *** ；如果离岸较远，可以采取仰游姿式，仰浮在水面上尽量对抽筋的
手脚冻僵了，千万不要在炉火上烤或者在热水中浸泡，那样会形成冻疮甚至溃烂。那么正确的方法应该怎样呢？
1．应该回到温暖的环境中去，使冻僵部位的温度慢慢回升。
2．如果在野外，应当设法用大衣等将手脚包裹起来，还可以互相借助体温使冻僵的手脚暖和过来。
3．最有效的方法是用手搓，通过摩擦增加温度，促进自身的血液循环，以恢复正常。
掉进冰窟窿里怎么办？
在冰天雪地的冬季，滑冰时或在冰面上行走，万一冰面破裂，就有可能掉进冰窟之中。一旦发生这种情况，应当怎么办呢？
1．不要惊慌，保持镇定，要大声呼救，争取他人相救。
2．应当用脚踩冰，使身体尽量上浮，保持头部露出水面。
3．不要乱扑乱打，这样会使冰面破裂加大。要镇静观察，寻找冰面较厚、裂纹小的地点脱险。此时，身体应尽量靠近冰面边缘，双手伏在冰面上，双足打水，使身体上浮，全身呈伏卧姿式。
4．双臂向前伸张，增加全身接触冰面的面积，一点一点爬行，使身体逐渐远离冰窟。
5．离开冰窟口，千万不要立即站立，要卧在冰面上，用滚动式爬行的方式到岸边再上岸，以防冰面再次破裂。
6．年龄较小的同学发现有人遇险，不可贸然去救，应高声呼喊成年人相助。在紧急的情况下，救人的正确方法是将木棍、绳索等伸给落水者，自己应趴在冰面上进行营救，要防止营救他人时冰面破裂致使自己落水。
l）如果有避难层或疏散楼梯，可先进入避难层或由疏散楼梯撤到安全地点。
（2）如果楼层已着火燃烧，但楼梯尚未烧断，火势并不十分猛烈时，可披上用水浸湿的衣被，从楼上快速冲下。
（3）多层建筑火灾，如楼梯已经烧断，或者火势已相当猛烈时，可利用房屋的阳台、落水管或竹竿等逃生。
（4）如各种逃生的路线被切断，应退居室内，关闭门窗。有条件时可向门窗上浇水，以延缓火势蔓延过程。同时，可向室外扔出小东西，在夜晚则可向外打手电，发出求救信号。
（5）如生命受到严重威胁，又无其它自救办法时，可用绳子或床单撕成条状连接起来，一端紧拴在牢固的门窗格或其它重物上，再顺着绳子或布条滑下。
（6）如无条件采取上述自救办法，而时间又十分紧迫，烟火威胁严重，被迫跳楼时，可先向地面抛下一些棉被等物，以增加缓冲，然后手扶窗台往下滑，以缩小跳楼高度，并保证双脚首先落地。
（7）要发扬互助精神，帮助老人、小孩、病人优先疏散。
地震
1、在震中区，从地震发生到房屋倒塌，来不及跑时可迅速躲到桌下、床下及紧挨墙根下和坚固的家俱旁，趴在地下，闭目，用鼻子呼吸，保护要害，并用毛巾或衣物捂住口鼻，以隔挡呛人的灰尘。正在用火时，应随手关掉煤气开关或电开关，然后迅速躲避。
在楼房
应迅速远离外墙及其门窗，可选择厨房、浴室、厕所、楼梯间等开间小而不易塌落的空间避震，千万不要外逃或从楼上跳下，也不能使用电梯。
在户外
要避开高大建筑物，要远离高压线及石化、化学、煤气等有毒的工厂或设施。在过桥时应紧紧抓住桥栏杆，待主震发生后即向桥头移动，正在行驶的车辆应紧急刹车。
在工作间 应迅速关掉电源闸、门开关、然后就近选择机器、设备、办公家俱或事先建立的“安全岛”内避震，并防止次生灾害的发生。
在公共场所
如车站、剧院、教室、商店、候车室、地铁等场所的人员、切忌乱逃，要保持冷静，就地择物（排椅、柜架等物）躲避，伏而待定，然后听从指挥，有序撤离。
在有毒气的化工厂区域内要朝污染源的上风处跑，以免中毒。
2、自救与互救
据统计，唐山大地震，震时被压埋的人数为57万人，通过自救、互救脱险的人数达45万左右。一般来说大地震后半小时内救出的被埋人员生存率达99%，由此可见，自救、互救是减少伤亡的主要措施之一。
自救：它要求被埋压人员
（1）有坚定的生存毅力，消除恐惧心理，相信能脱离险地。
（2）不能脱险时，应设法将手脚挣脱出来，消除压在身上的物体，尽快捂住口鼻，防止烟尘窒息，等待求援。
（3）保持头脑清醒，不可大声呼救，用石块或铁具等敲击物体来外界联系，保存体力，延长生命。
（4）想方设法支撑可能坠落的重物，若无力自救脱险时，应尽量减少体力消耗，等待救援。
互救：应注意以下几点
（1）主意听被困人员的呼喊、 *** 、敲击声；
（2）要根据房屋结构，先确定被困人员的位置，再行抢救，以防止意外伤亡；
（3）先抢救建筑物边沿瓦砾中的幸存者，及时抢救那些容易获救的幸存者，以扩大互救队伍；
（4）外援抢救队伍应当首先抢救那些容易获救的是医院、学校、旅社、招待所等人员密集的地方。
（5）救援需讲究方法。首先应使头部暴露。迅速清除口鼻内尘土，防止窒息，再行抢救，不可用利器刨挖；
（6）对于埋压废虚中时间较长的幸存者，首先应输送饮料，然后边挖边支撑，注意保护幸存者的眼睛；
（7）对于颈椎和腰椎受伤的人，施救时切忌生拉硬抬；
（8）对于那些一息尚存的危重伤员，应尽可能在现场进行救治，然后迅速送往医院和医疗点。
遇事总是不够沉着冷静，能给我些建议吗
简单一点。下次碰到这些事情。先深呼吸。再呼吸考虑清楚在做吧。
容易激动,怎样才能遇事沉着冷静呢?
多在社会上走动，磨练，择业时选择多和人协作，交流，谈判的工作就会锻炼出来，前期脸皮要厚，不要害怕
沉着冷静是我遇事的态度 用英语怎么说
calm is my attitude to dealing with anything.
人做事一定要什么分明千万不能糊涂
对错分明，大是大非，大的原则要坚持，独立思考，有自己的观点，勇于承担敢于承担，遇到问题敢分析情况拿出措施解决，敬重历代抗击异族先烈。
如何沉着冷静
我们家附近有个很高的悬崖，开始我不敢过去，站到上面一看下面就晕，腿还发抖，可是后来我每天都去，逐渐的接近边缘，后来就不怕了，还攀爬呢。以后一紧张就想到站在悬崖旁的情景，马上就冷静了！
想想那种情景都不怕，别的还有什么好怕啊
遇事沉着冷静的星座有哪些（3）：处女座
1：水瓶座：事情有条有序
水瓶座的人理智惯了，遇到突发事件，通常也都是习惯性的理智。他们在平日里就是事事都要讲清道理的理智心态，分析事情也有条有序，不慌不忙，让人不得不佩服。和天蝎座一样，他们好像天生就自带冷静气场，似乎一般事情都不太容易触动他们。如果和水瓶座的人在一起，遇到事情，尽可以完全放心地由他们来处理，自己在一旁观望就可以，只不过，一定要好好地跟他们学学哦！
2：摩羯座：可以轻而易举地化解
摩羯座的人踏实稳重，他们有一种忧患意识，在平日里就会把可能发生的事的应对方法考虑好，到了真正遇到问题的那天，可以轻而易举地化解。别看摩羯座的人不一定会说出自己的想法，他们办事的时候总能拿出你意想不到的套路，你还会觉得，想不到平日里闷头闷脑的摩羯座，思维居然可以这么灵活，平日里可都是按照自己规定的程序套路走呢！所以说，可千万不要觉得他们木讷哦！
3 天蝎座：深藏不露
天蝎座的人深藏不露，不仅是自己的想法，还有自己的情绪，所以他们仿佛就是天生自带冷静气场，如果和他们在一起时遇到了什么突发事件，旁人就会不由自主地往他们身边靠。天蝎座很勇敢，属于那种人不犯我我不犯人，一旦被冒犯，哪怕跟对方同归于尽，也要坚持挺下去，所以旁人很容易对天蝎座产生一种信任感，知道他不会轻易认输，也就会拿出自己的诚意，和天蝎座一起面对。
4：处女座：沉着稳定
处女座的人平日里就是不急不躁，沉着稳定的人，再加上他们缜密的头脑，细致的观察力，理性的分析能力，这些能力已经形成了一套有顺序的系统，遇事时迅速地拿出来一个个地运用上来，大大小小的事情轻而易举地化解掉。有时候旁人着急地一遍遍地问他们怎么办，他们可能会一句话都不说，这时候就不要去打搅他们，拿出坚信他们的态度就好，处女座绝不会让他们失望的。
请帮我翻译一下这段话.(一定要是英语高手哦,千万不可以错)
In the summer, I read <<Elizabeth I> "by the book, let me know how Elizabeth is a remarkable Queen.
Elizabeth was born in 1533, his father was Henry VIII, and her mother is Annabulin is Henry's second wife. In 1536 Diana was beheaded, despite the British Parliament this setback, Elizabeth or were nurtured in the Royal *** and receive good education. Elizabeth is also very hard learning .1547, when 13-year-old Elizabeth when Henry VIII died.
In 1558 when Mary died from the 25-year-old Elizabeth throne. Young Queen immediately faced with many issues : the war with France; Scotland and Spain and the tense relations; In particular, the British domestic denominational sharp conflicts beeen.
Despite the efforts made to the various crises, Elizabeth still bee a very good Queen, although some people think Elizabeth is a woman, is not well managed countries.
but, Elizabeth used her actions prove that a woman can be well managed countries.
Elizabeth I admire a person
怎样才能把握自己的心态，遇事沉着冷静
如果你控制不了的每一天对着镜子说我很冷静很冷静。有什么事情要学会深呼吸就可以改变一点点。
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